De ochtenden zijn gek - vooral als je kinderen hebt om je klaar te maken en de deur uit te gaan. Je hebt iets nodig dat snel, gemakkelijk en gevuld is met alle voedingsstoffen die nodig zijn om je door je hectische schema te loodsen en er is eigenlijk maar één recept dat al deze vakjes aanvinkt: een smoothie. Reese Witherspoon weet dit en daarom vertrouwt ze op dezelfde heerlijke smoothie recept acht jaar lang haar ochtenden aftrappen. Of negen? Ze weet het niet helemaal zeker, maar ze drinkt dit gezonde brouwsel al heel lang.
Bekijk dit bericht op Instagram
Het geheime ingrediënt is DANSEN! 💃🏼 Mijn ochtend groene smoothie met jullie delen. Lekker en gezond! 🥒🍋🍌🍎 (Recept geïnspireerd door @_kimberlysnyder)
Een bericht gedeeld door Reese Witherspoon (@reesewitherspoon) op
Witherspoon deelde gisteren het recept voor haar go-to-ontbijt op Instagram. "Dit is de smoothie die ik elke dag drink, en waarschijnlijk al acht jaar, negen jaar, ik weet het niet eens", zegt de
Grote kleine leugens ster, uitgelegd.Om de smoothie te maken gebruikt Witherspoon veel groenten. Eerst voegt ze twee volle kroppen romaine sla, wat spinazie en selderij toe. Om de bitterheid van de groenten te compenseren, voegt ze een appel, een peer en een banaan toe. Ze eindigt door het vruchtvlees van een citroen toe te voegen om veel helderheid toe te voegen en wat kokoswater om het allemaal samen te mengen. Dit recept maakt twee smoothies en ze bewaart er een in de koelkast voor de volgende dag.
Witherspoon zegt dat ze deze smoothie rond 10.00 uur drinkt en dat ze pas rond 13.00 uur honger krijgt. maar als als je het wat steviger wilt maken, merkt ze op dat je alles kunt toevoegen, van amandelboter tot vlas zaden.
Natuurlijk maakt Witherspoon dit supergezonde drankje super duur Vitamix. Begrijp ons niet verkeerd, we houden van Vitamix, maar als je niet honderden wilt betalen om dezelfde heerlijke smoothie te maken, bekijk dan deze betaalbare alternatieven in de galerij hieronder.
Onze missie bij SheKnows is om vrouwen sterker te maken en te inspireren, en we hebben alleen producten waarvan we denken dat je er net zoveel van zult houden als wij. Houd er rekening mee dat als je iets koopt door op een link in dit verhaal te klikken, we mogelijk een kleine commissie van de verkoop en de winkelier kan bepaalde controleerbare gegevens ontvangen voor de boekhouding doeleinden.
