Kristen Bell wenst dat ze zich eerder openstelt voor geestelijke gezondheidsproblemen - SheKnows

instagram viewer

Tegenwoordig, Bevroren 2 ster Kristen Bell voelt zich comfortabel om openlijk - en vaak - over haar te praten mentale gezondheid worstelt. Maar dat was niet altijd het geval, en nu heeft ze er spijt van dat ze niet eerder heeft gesproken. zij eerst sprak over haar worsteling met angst en depressie in 2016, nadat haar man Dax Shepard suggereerde dat ze het publiekelijk zou bezitten - en dat ze in de positie was om mensen te helpen als ze eerlijk was over haar ervaring in de publieke belangstelling.

angstige geestelijke gezondheid waarmee kinderen omgaan
Verwant verhaal. Wat ouders moeten weten over Ongerustheid Bij kinderen

"Hij zei: 'Waarom praat je niet over je angst en... depressie?' En daar had ik nog nooit over nagedacht', legde Bell uit VANDAAG. “En ik voelde me meteen ontzettend onverantwoordelijk.”

Het stel staat bekend om hun onschuldige grappen met veel plezier over elkaar - en Bell vertelde vandaag dat ze geïrriteerd was om te beseffen dat haar man altijd gelijk had. "Dat ik het daar over had, kwam eigenlijk van - ugh, ik haat het om hem de eer te geven voor alles," zei ze verder

VANDAAG. "Het is zo vervelend dat hij zo gelijk heeft over alles... het is echt zo."

Bekijk dit bericht op Instagram

We werden eraan herinnerd door familie en vrienden dat het vorige week op een gegeven moment onze 5-jarige huwelijksverjaardag was. In werkelijkheid herinneren we ons geen van beiden welke dag. Dat komt omdat we sindsdien elk moment de viering van onze toewijding beleven. Ik merk dat wanneer je elk moment met dankbaarheid leeft, de datums irrelevant worden. Wakker worden naast iemand die hard werk, respectvolle gevechten, geduld, begrip en dankbaarheid in je relatie heeft gestopt, is de definitie van liefde. Ik zal de datum van ons jubileum @daxshepard nooit herinneren, en ik weet dat jij dat ook niet zult doen. En dat is nog maar één ding dat ik zo leuk vind aan ons.

Een bericht gedeeld door Kristen Bell (@kristenanniebell) op

Maar ze is dankbaar voor zijn steun om over zo'n ingrijpende kwestie te spreken, vanuit het oogpunt van haar platform in de publieke belangstelling. "Iedereen denkt dat er enige schaamte in zit", zei ze - en nu, zelfs als ze later begon dan ze had gewild, hoopt ze dat ze kan bijdragen aan het verminderen van het stigma.

Bekijk dit bericht op Instagram

💖💗💫🧠👣

Een bericht gedeeld door Kristen Bell (@kristenanniebell) op