We volgen graag TikTok voedseltrends, omdat we de neiging hebben om dingen te vinden waar we letterlijk nooit eerder aan hadden gedacht om te maken of te eten. Dalgona-wolkenkoffie veranderde ons ochtendcafeïneritueel in een van de beste delen van onze dag, gebakken feta pasta veranderde doordeweekse koken voor altijd, en laat ons niet eens beginnen die wrap-hack. Maar de nieuwste trend deed onze mond openvallen toen we hem voor het eerst zagen in een bericht van zanger, rapper en superster uit het algemene leven Lizzo: wat sommigen noemen “Nature's Cereal”, een ontbijt gemaakt van fruit, kokoswater en ijsblokjes.
Onze missie bij SheKnows is om vrouwen sterker te maken en te inspireren, en we hebben alleen producten waarvan we denken dat je er net zoveel van zult houden als wij. Houd er rekening mee dat als je iets koopt door op een link in dit verhaal te klikken, we een kleine commissie over de verkoop kunnen ontvangen.
@lizzo 🫐🍓🥥 het is eigenlijk heel goed @natures_food
♬ Romantische piano – piano
Dit lijkt legitiem het perfecte ontbijt voor warme zomerdagen, en met de lente die snel nadert, kunnen we niet wachten om het te proberen.
Blijkbaar was de eerste persoon die het recept deelde het account @natures_food.
@natures_food granen van de natuur #fruit#fruit#deel
♬ origineel geluid – 🥭Fruits & Leaves🍃
Volgens zijn recept doe je granaatappelpitjes, bosbessen en bramen in een kom samen met een paar ijsblokjes (gebruik mini ijsblokjes dus knarsen doet geen pijn aan je tanden), giet er dan wat kokoswater in. Het fruit en het ijs zijn de 'granen' en het kokoswater is de 'melk'.
Hij zegt dat de maaltijd helpt bij de spijsvertering en dat het zijn energie door het dak stuurt en hem het gevoel geeft dat hij een marathon zou kunnen lopen. Het is natuurlijk ook erg hydraterend, vol vezels en heeft dankzij al die bessen veel vitamines en antioxidanten.
Sindsdien hebben we heel veel mensen TikToks zien posten waarin ze het zelf aten, en Lizzo is degene die ervoor zorgde dat we het echt wilden proberen. In haar versie verruilt ze de bramen voor aardbeien.
Er is iets aan het koude kokoswater en de knapperigheid van het ijs en de granaatappelpitjes die er zo verfrissend uitzien en klinken. We houden ook van het idee om het fruit en de bessen te ruilen op basis van wat er in het seizoen is - kan je? stel je een kom voor gemaakt met rijpe zomerperziken en geurige frambozen, met wat tuinverse munt als garneren?
Dit is een TikTok-voedseltrend die we tot de herfst op ons menu zullen houden.
Op zoek naar meer zomerse recepten? Giada De Laurentiis heeft genoeg:
Kijk: hoe maak je prachtige met chocolade bedekte aardbeien met een zoete verrassing van binnen
