Viena katla brīnums: Taizemes bazilika vista īpaši ātrai viltus izņemšanai-SheKnows

Es mīlu taju ēdienu. Man patīk izmantotās spēcīgās garšas un daudzu recepšu vieglums. Lai gan es, iespējams, varētu katru dienu paēst taizemiešu ēdienus, es nedomāju, ka manam bankas kontam tas patiktu.

Saistīts stāsts. Račels Rejs tikko kopīgoja vieglu balzamiko vistas marinādi, kas pilnībā aizstāj mūsu grila mērci

Pasūtot, es no jauna izveidoju vienu no saviem ēdieniem un to darīju bez piepūles savā virtuvē. Dažas vienkāršas, viegli atrodamas sastāvdaļas var viegli pārveidot par kaut ko tādu, kas patiks jūsu garšas kārpiņām. Jūs varat izmantot visus pieejamos dārzeņus vai pārslēgt mērci pēc savas patikas ar vairāk vai mazāk garšvielām.

Vistas, saldie pipari, sīpoli un taizemiešu baziliks sanāk kopā, lai pagatavotu šīs vienkāršās vienas pannas vakariņas, kas sautētas saldā sojas mērcē un pārklātas ar daudziem svaigiem garšaugiem.

Vienas pannas Taizemes bazilika vistas recepte

Sagrieztu vistu, saldos piparus un sīpolus sautē saldā sojas mērcē ar daudz svaiga bazilika.

Pagatavošanas laiks: 10 minūtes | Gatavošanas laiks: 20 minūtes | Kopējais laiks: 30 minūtes

Kalpo 4-6

Sastāvdaļas:

Par vistu

• 2 ēdamkarotes zemesriekstu eļļas
• 12 unces kubiņos sagrieztas vistas krūtiņas
• 1 mazs saldais sīpols, sasmalcināts
• 1 sarkans paprika, sagriezta plānās šķēlītēs
• 1 liela sauja svaigu bazilika lapu, sagrieztu šķēlēs
• Svaigi Taizemes čili pipari, dekorēšanai (pēc izvēles)
• Svaigi vārīti rīsi, pasniegšanai

Par mērci

• 1/4 tase sojas mērces ar samazinātu nātrija saturu
• 2 ēdamkarotes zivju mērces
• 2 ēdamkarotes medus
• 1 ēdamkarote čili pastas
• 3 ķiploka daiviņas, maltas
• Sāls un pipari, pēc garšas
• 1 tējkarote kukurūzas cietes
• 2 ēdamkarotes ūdens

Norādes:

1. Uzkarsē lielu pannu uz vidējas uguns. Pievienojiet eļļu, vistu, sīpolus un papriku un vāriet apmēram 6 līdz 8 minūtes vai līdz vistas gaļa vairs nav rozā un sulas izplūst.
2. Iemaisa svaigu baziliku un samazina siltumu līdz vidēji zemam.
3. Bļodā apvienojiet mērces sastāvdaļas, izņemot kukurūzas cieti un ūdeni. Labi samaisa, pārlej ar vistu.
4. Pārklājiet pannu ar vāku un vāra vistu vēl 5 minūtes.
5. Tajā pašā bļodā samaisiet kukurūzas cieti un ūdeni, lai iegūtu biezu pastu, ko sauc par vircu. Ielejiet vircu pannā un labi samaisiet. Ļaujiet vistas gaļai vārīties vēl 4 līdz 5 minūtes bez vāka vai līdz mērce sabiezē.
6. Noņemiet no karstuma un ar karoti pārklājiet siltos vārītos rīsus.
7. Dekorē ar svaigu baziliku un pasniedz siltu.

Vienkāršākas viena katla receptes

Cepta viena katla itāļu vistas gaļa
Bratwurst-veggie panna
Viena katla veģetārie ēdieni