Zemeņu avokado salāti ar magoņu sēklu mērci - SheKnows

instagram viewer

Svaigas sagrieztas zemenes, avokado un svaigi zaļumi ir apvienoti ar saldu magoņu mērci, lai salāti, kas patiks visai ģimenei!

giada de laurentiis
Saistīts stāsts. Giada De Laurentiis tikko dalījās ar unikālu pikantu griezumu kantalopē, kas ir ideāls vasaras sānu ēdiens
Zemeņu avokado salāti

Salāti un vasara iet roku rokā. Šie vienkāršie salāti ir lieliski piemēroti sānu ēdienam, un, pievienojot grilētu vistu, to var viegli pārvietot vakariņu teritorijā.

Zemeņu avokado salāti ar magoņu sēklu mērces recepti

Iegūst 4 salātus

Sastāvdaļas:

  • 4 tases jauktu bērnu zaļumu
  • 1 avokado, kubiņos
  • 1 glāze sagrieztas zemenes

Norādes:

  1. Četrās bļodās pievienojiet jauktus bērnu zaļumus un pārklājiet ar vienādu daudzumu kubiņos sagrieztu avokado un sagrieztas zemenes.
  2. Pārber ar magoņu sēklu mērci.

Magoņu sēklu mērces recepte

Iznāk apmēram 1-1/2 tases

Sastāvdaļas:

  • 1/3 tase baltā cukura
  • 1/3 tase šampanieša etiķa
  • 1 tējkarote rīvēta sīpola
  • 1 glāze olīveļļas
  • 1 tējkarote košera sāls
  • 2 ēdamkarotes magoņu sēklu

Norādes:

  1. Bļodā ar etiķi izšķīdina cukuru. Iemaisa rīvētu sīpolu, olīveļļu un sāli.
  2. Pēc sajaukšanas iemaisa magoņu sēklas.
click fraud protection

Vairāk salātu receptes

Ķīniešu vistas salātu recepte
Bārbekjū vistas salātu recepte
Avokado un greipfrūtu salātu recepte