Īpaši viegls jogurts, kura iekšpusē ir patriotisks ogu pārsteigums-SheKnows

Ceturtais jūlijs ir viens no maniem mīļākajiem svētkiem. Apmēram pēdējos 10 gadus mēs esam pavadījuši dienu pie ezera kopā ar draugiem (un arvien vairāk viņu bērnu). Mēs grilējam, tad ņemam ūdens motociklus un izbraucam uz ūdens, līdz saule riet. Kad pienācis laiks izžūt, mēs iekāpjam laivā un dodamies ezera centrā, lai skatītos uguņošanu.

Saistīts stāsts. Džeimijs Olivers un Giada De Laurentiis tikko nometa vasarīgas ledus popreceptes bērniem un pieaugušajiem patiks

Ūdensslēpošana man ir dienas izcilākais, bet ēdiens ir tuvu sekundei. No tradicionālajiem burgeriem un hotdogiem uz grila līdz augļu salātiem un saldajiem ēdieniem pēc tam tajā ir kaut kas tik ideāli amerikānisks un satriecošs. Līdz pulksten 17:00 bērni ir vai nu stingri, nepatīkami noguruši no parastā snaudiena trūkuma, vai arī pieraduši pie cukura no pārāk daudziem veikalā nopirktajiem cepumiem, ko viņi ir ielīduši, kamēr mamma neskatījās.

Šogad es ņemšu līdzi virkni šo saldētavai, lai, cerams, izvairītos no trakuma, kas ir 4 gadus vecam bērnam. Šie patriotiskie popi ir piepildīti ar mellenēm un zemeņu šķēles pārsteigumu, un tie ir izgatavoti no veselīga grieķu jogurta, kas dabiski saldināts ar kļavu sīrupu. Jūs, protams, varētu vienkārši nopirkt vaniļas jogurtu, lai viss būtu vēl vieglāk. Es tikai dodu priekšroku sastāvdaļu sarakstam mazliet labāk, saldinot lietas pats.

Patriotisko ogu jogurta pops recepte

Svinējiet šos patriotiskos popus. Tie ir piepildīti ar mellenēm, iekšpusē ir zemeņu pārsteigums, un tie ir izgatavoti no veselīga grieķu jogurta.

Kalpo 4

Pagatavošanas laiks: 10 minūtes | Neaktīvs laiks: 4 stundas | Kopējais laiks: 4 stundas 10 minūtes

Sastāvdaļas:

• 1 glāze tīra grieķu jogurta
• 3 ēdamkarotes kļavu sīrupa
• 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
• 1/3 tase melleņu
• 1-2 lielas zemenes, stublāji noņemti, sagriezti šķēlēs
• 4 papīra krūzes
• 4 koka ledus spieķi

Norādes:

1. Mazā bļodā apvienojiet jogurtu, kļavu sīrupu un vaniļu un samaisiet.
2. Karotes apmēram 2 ēdamkarotes jogurta tases apakšā. Virsū nometiet dažas mellenes, un pēc tam ar karoti uzlejiet vēl vienu ēdamkaroti jogurta virs mellenēm, lai tās pārklātu. Virsū liek 1 zemeņu šķēli, zemenes vidū pielīmē ledus spieķi (tur jābūt nelielu šķēlumu zemeņu vidū, lai tas būtu viegli), un pēc tam pārklājiet ar vēl vienu ēdamkaroti jogurts. Atkārtojiet ar atlikušajām 3 tasītēm.
3. Ievietojiet krūzītes saldētavā vismaz 4 stundas.
4. Noņemiet papīra krūzes no izciļņu ārpuses un pasniedziet.

Iegūstiet vairāk jautru ideju mūsu 4. jūlija Pinterest dēļā

Vairāk ceturtās jūlija receptes

Ceturtā jūlija kaketes
Yankee Doodle deserta tases
Candy-poppin ’pudeļu raķetes