Nav iemesla baidīties no ēdiena gatavošanas nedēļas nogalē, ja jums ir šis ātro un garšīgo recepšu arsenāls.
![Lokšņu vakariņas](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Pinterest lietotāji ir runājuši, un šīs 20 vienkāršās un gardās receptes ir tikpat garšīgas, cik populāras. Izmēģiniet vienu reizi nākamajā reizē, kad dienas beigās pietrūkst laika - jūsu kuņģis (un ģimene!) Pateiks paldies.
Gaļas receptes
1. Garšīga, sieraina piparoni un ar spinātiem pildītas maizes recepte
![Garšīga, sieraina piparoni un spinātu pildīta maize](/f/a7ea99867ff82a1bb4ec72fdd34d1f77.jpeg)
Dažreiz jūs vēlaties tikai komfortablu ēdienu pēc garas dienas un tikai ar 5 sastāvdaļām, šī ooey, gooey pildītā maize ir tikai biļete.
2. Garšīgu garneļu scampi recepte
![Garšīgu garneļu scampi recepte](/f/8c37a890e91054392c3aecdb71b1c6ad.jpeg)
Ātri pagatavojamas garneles ir pusnakts vakariņu čempions. Lūk, tas sajaucas ar pikantas sēnes, ķiploki un sviests.
3. Crock-Pot liellopa sautējuma recepte
![Šovakar vakariņas: Crock Pot liellopa gaļas sautējums](/f/4cb900055c3fb5e29330169b82711861.jpeg)
Pēc degustācijas jūs vēlēsities lielam skūpstam iedot skūpstu šis pikants liellopa gaļas sautējums.
4. Ātrās vakariņas: kastroļu receptes
![Ātrās vakariņas: kastrolis](/f/7674fd7223552089ef22ad06509bfed1.jpeg)
Šīs sirsnīgās kastrolis var pagatavot pirms laika, un daudz pārpalikumu nozīmē, ka rīt varat atpūsties no ēdiena gatavošanas.
5. Vienkārša, pikanta garneļu makaronu recepte
![Vienkārši pikanti garneļu makaroni](/f/6c3ba3199e816f3c4ad42b33aba63d26.jpeg)
Ielieciet kādu garšvielu atpakaļ savā dzīvē šī vienkāršā garneļu uzņemšana no diavolo, ugunīgs itāļu favorīts.
6. Liellopa gaļas orzo pannas recepte
![Liellopa gaļas orzo panna](/f/d8de742529961f3ab32610f99d620e5e.jpeg)
Šī sierainās, gaļīgās pannas recepte izmanto tikai vienu pannu un ir gatavs mazāk nekā 30 minūtēs. Vai varat teikt "uzvarētājs"?
7. Cepiet nūdeles ar garnelēm un dārzeņiem
![Cepiet nūdeles ar garnelēm un dārzeņiem](/f/de553029fa3003e0d341cc2c579bfea0.jpeg)
Padomā par šī maisīšanas recepte kā pamatu - jūs varat pievienot jebkuras veggies, kas jums ir pie rokas, un saldā un sāļā mērce lieliski garšo būtībā.
8. Super zupas un sviestmaižu ēdienu receptes
![Super zupas un sviestmaižu maltītes](/f/0131b2526bdc59cd04e58d8dd5e9412e.jpeg)
Vienkārša zupas un sviestmaižu maltīte var justies tik mierinoši, un pats labākais - pārpalikumi ir ideālas pusdienas.
9. Ātras un vienkāršas gatavošanas receptes
![Ātras un vienkāršas receptes, kuras varat pagatavot iepriekš](/f/dded6f595d90e4858bf6e8e282816eb4.jpeg)
Gatavošanās maltītes ir nedēļas nakts ierocis, kam vajadzētu būt katra mājas pavāra arsenālā. Viens no izgatavošanas noslēpumiem šīs viegli sasaldējamās maltītes garšīgs? Daudz siera.
10. Iepriekšējas saldētavas ēdienu receptes
![Sagatavojiet maltītes saldētavā, kad nevēlaties gatavot](/f/3747812a1b6329a494dbfe0bd7d3df95.jpeg)
Jums tiešām nevar būt pārāk daudz šīs gatavo ēdienu receptes paceliet piedurkni un, kad pēc darba sēžat pie vīna glāzes, nevis verdzat virs karstas plīts, mēs zinām, ka piekritīsit.
11. Ģimenes vakariņu vakars: Čili bārs ar cīsiņu recepti
![Ģimenes vakariņu vakars: Čili bārs ar hotdogiem](/f/4b9a44c6389e2e43476f1fd019f0c922.jpeg)
Bērniem vakariņās patīk hotdogi un ar veselīgu čili un fixīnu miziņu, tu arī darīsi.
Veģetāro ēdienu receptes
12. Hummus picas recepte bez cepšanas
![Hummus picas recepte bez cepšanas](/f/0d48dc4305baca2661eadcb0636655bc.jpeg)
Recepte, kurā jums nav jāieslēdz krāsns vai plīts virsma… un tur ir iesaistīts humuss? Ieskaiti mani!
13. Brokoļu recepte
![Šovakar vakariņas: brokoļi Penne](/f/7c845dad263a754ee8cd244181993dfd.jpeg)
Apnicis sarkanā mērce? Neuztraucies - šeit ir brokoļi un parmezāns lai glābtu jūs no drūmām vakariņām.
14. Pavasara dārzeņu zupas recepte
![Pavasara dārzeņu zupas recepte](/f/1501be3bc263d3eb64962710962c222e.jpeg)
Šī sirsnīgā zupa ir pilna ar barojošiem dārzeņiem un no pesto iegūst garšas uzliesmojumu. Zupas brīnišķīgi sasalst, tāpēc pagatavojiet dubultu partiju - vēlāk būsit laimīgs.
15. Viegls un krēmīgs grieķu jogurta mac 'n' siers ar spinātu recepti
![Viegls un krēmīgs grieķu jogurta mac 'n' siers ar spinātiem](/f/79f98321a445e5b413038908ec583012.jpeg)
Šis viena katla mac un siers ir veselīgāks par klasisko, un pats labākais, ka nav jāuztraucas par bēšamel mērci.
16. Kupla grauzdēta tomātu un ķiploku mērces recepte
![Kupla grauzdēta tomātu un ķiploku mērce](/f/95ba928de9f1c63507a398cc56117eb7.jpeg)
Šī tomātu mērce ir daudz garšīgāka nekā burkota versija un gandrīz tikpat viegli sagatavojama. Kamēr gatavojat makaronus un salātus, apcepiet tomātus un pēc tam sasmalciniet tos garšīgā mērcē.
17. Cepta kukurūzas, melno pupiņu un avokado quesadillas recepte
![Svētdienas vakariņas: grauzdēta kukurūza, melnās pupiņas un avokado quesadillas](/f/bcad54c6bb3d963d91d743e7577ac7cc.jpeg)
Šī vienkāršā, sierīgā veģetārā maltīte iegūst aromātu no saldētas grauzdētas kukurūzas un svaiga avokado.
18. Kvinojas veggie “cepti rīsi” recepte
![Kvinojas veģetārie " ceptie rīsi"](/f/e642a26167af60265dc6f2ef5576c27b.jpeg)
Šis garšīgais maisījums nomaina rīsus pret kvinoju un ir piekrauts ar veselīgiem dārzeņiem. Pagatavojiet olu wok pannā, nevis pannā, un jūsu rokās ir viena katla brīnums.
19. Ātras maltītes krūzē receptes
![Ātras maltītes krūzē](/f/ffc08b6bd9c719694478bfa7a074f4cc.jpeg)
Vienkāršas franču grauzdiņu krūzītes pagatavojiet jautru brokastu vakariņām, un krēmveida mac un siers šajā receptē ir vieglāk nekā jebkad agrāk.
20. Grauzdētu ramen nūdeles salātu recepte
![Grauzdēti ramen nūdeles salāti](/f/ea63329b29c8f630eea4beca54a7079f.jpeg)
Šie foršie un kraukšķīgie ramen nūdeles salāti to nevarētu būt vieglāk izgatavot. Tas ir ideāls viegls veģetārietis vai atsvaidzinošs sānu ēdiens vieglai maltītei.
Apmeklējiet SheKnows profilu vietnē Pinterest.
Vairāk ātru ēdienu receptes
4 Receptes, kuras varat pagatavot 25 minūtēs vai ātrāk
Vienkārši desas makaroni ar ķirbju mērci
Vienas pannas krēmveida makaroni ar ķiploku vistu