Bumba beidzot nokrita 2015. gadā, bet jūs sākāt gadu bez rezolūcijas. Tas ir labi, nekad nav slikts laiks, lai sāktu Jaungada apņemšanos (labi, varbūt decembra beigās ...), un man ir dažas idejas, kā sākt darbu.
Varbūt jūs esat vilcinātājs. Varbūt jūs šogad nolēmāt, ka jauna gada apņemšanās ir tik 2014. Varbūt jums vienkārši pietrūka laika. Neatkarīgi no iemesla, ja sākāt gadu bez rezolūcijas, nebaidieties. Vēl nav par vēlu sākt darbu, lai gan 2015. gads jau ir iesācies. Turklāt šīs izšķirtspējas ir daudz labākas nekā parastās “ēd labāk”.
1. Dzeriet vairāk ūdens
Attēls: Giphy
Hidratācijas saglabāšanai ir vairāki ieguvumi veselībai - no spīdīgas ādas līdz laimīgiem vēderiem. Ir arī ļoti viegli iekļauties savā uzturā, jo, ja vien jūs nedzīvojat tālu no civilizācijas, tā burtiski ir visbagātākā lieta pasaulē.
2. Ēdiet vairāk šokolādes
Attēls: Giphy
Pētījumi rāda, ka šokolāde ir pilna ar antioksidantiem, tāpēc, protams, jums jādara viss iespējamais, lai to apēstu vairāk. It īpaši tādu, kas tiek cepta cepumos. Atcerieties, ka antioksidanti padara cepumus par veselīgu pārtiku.
3. Dzeriet vairāk vīna
Attēls: Giphy
Mēs teiktu, ka šis ir arī par antioksidantiem, bet ar ko mēs jokojam? Iedot pudeli?
4. Visbeidzot izmēģiniet spoku piparus
Attēls: Giphy
Ja ilgi ievilktās Jaungada apņemšanās nav jūsu lieta, tad vienkārši apēdiet spoku piparus un esat pabeidzis. Jaunā gada apņemšanās beigusies! Turklāt jūs varat nofotografēties, kamēr to ēdat, jo nekas nav seksīgs, piemēram, pašbildes ar liesmojošu muti.
5. Izmēģiniet uni
Attēls: Giphy
Ak, dabas praktiskais joks/Pandoras sāpju kaste - vienīgais! Viss, kas jums jādara, ir sagriezt radības cieto ārējo apvalku, nesaskrāpējot (tas var aizņemt 15 vai vairāk minūtes!). Tad jūs varat mieloties ar radības iekšējām daļām, kas pēc garšas atgādina sāli un ir līdzīgas Kleenex konsistencei. Kāpēc tam vajadzētu būt jūsu jaunā gada apņemšanās? Tātad jums nekad vairs nevajadzēs ēst uni.
6. Uzvarēt spārnu ēšanas izaicinājumu
Attēls: Giphy
Tas ir sava veida trīskāršs Jaungada apņemšanās drauds: 1) spārni ir garšīgi; 2) lielīšanās tiesības ir satriecošas; un 3) bieži vien ir bezmaksas T-krekls.
7. Izmēģiniet visas 31 garšas Baskin Robbins
Attēls: Giphy
Daži cilvēki vienkārši mīl saldējumu, bet citi šo mīlestību pārvērš par Jaungada apņemšanos. Ja pēdējais esat jūs, tad atrodiet savu iecienītāko saldējuma veikalu un apņemieties ēst absolūti visas tās garšas. Ja esat patiesi apņēmies, apņemieties ēst katru garšu cukura konusā, vafeļu konusā, kratīt un saulē. Tu to vari izdarīt!
8. Uzziniet vairāk par ēdiena gatavošanu
Vai vēlaties patiešām palielināt savu dzīvi, gūt panākumus kopā ar draugiem un nopelnīt mūžīgu laimi? Uzziniet vairāk par ēdiena gatavošanu! Tas visu izdarīs. Nē tiešām. ES apsolu. Un, ja neesat pārliecināts, kā to izdarīt, nebaidieties. Iet lasīt vairāk no Kriss Perrins. Tas cilvēks ir ģēnijs. Piemēram, viņš nāca klajā ar 10 pārsteidzošas krūšu marinādes tev vajadzētu pamēģināt.
9. Sāciet Elles virtuve
Attēls: Giphy
Vai esat gatavs patiesām pārmaiņām savā dzīvē? Kāpēc nedoties prom, piemēram, uz sešām nedēļām, pazemot angli ar tieksmi uz sodu un iekļūt realitātes TV? Vai nezināt, kā gatavot? Ir labi! Ja pēdējās sezonas ir kādas norādes, tās prasīs gandrīz ikvienu.
10. Viens vārds: Giada
Attēls: Giphy
Diemžēl Giada un viņas vīrs Tods ir nolēmuši šķirties. Dariet ar šo informāciju to, ko vēlaties…
11. Kopīgojiet ēdienu ar draugiem
Attēls: Giphy
Visbeidzot, atcerieties, ka ēdiens ir degviela, taču tas ir arī veids, kā dalīties ar draugiem. Ja kādu laiku neesat salauzis maizi ar draugiem, tad nolemjiet viņiem piezvanīt un paņemt vakariņās pēc iespējas vairāk. Tā ir labākā izšķirtspēja, uz kādu var cerēt.
Vairāk par Jaungada apņemšanos
5 apņemšanās laimīgākam
Jaunā gada apņemšanās ir vienkārša
6 Jaungada apņemšanās pusaudžu vecākiem
