Ir daudz lietu, par kurām mums ir teikts, ka nevajadzētu lietot grūtniecības laikā, un tagad mēs potenciāli varam sarakstam pievienot vēl vienu lietu. Nesen žurnālā publicēts pētījums Auglība un sterilitāte atklāja, ka vīrieši un sievietes, kas dzēra vairāk nekā divas tases kafija kad viņi mēģināja ieņemt bērnu lielāka iespēja, ka aborts.
Ko tu teici? Pētījumā, kurā tika aplūkoti pāri Teksasā un Mičiganā, kuri mēģināja ieņemt bērnu, bija 347 pāri, kuri bija veiksmīgi. No tiem pāriem, kuri ieņēma grūtniecību, 98 abortēja. Kad pētnieki aplūkoja šo pāru dzīvesveida paradumus, viņi atklāja, ka sievietes un vīrieši kuri bija apēduši visvairāk kofeīna ap ieņemšanas laiku, visticamāk, piedzīvoja spontānu abortu.
Vairāk: Facebook nevēlas, lai cilvēki redzētu šo mammas fotogrāfiju, kas dzemdē
Šie rezultāti varētu potenciāli radīt lielu iespaidu miljonu cilvēku rīta rutīnā, jo kurš no rīta nedzer kafiju
No otras puses, ir atsvaidzinoši redzēt, ka ne tikai sievietēm tiek teikts, ka viņu rīcība var ietekmēt grūtniecības labklājību. Būt personai, kas nēsā vai plāno nēsāt bērnu, ir tik daudz, ko nedrīkst darīt, un var būt neiespējami turēties taisni. Patiesībā dažreiz šķiet, ka, inkubējot citu cilvēku, mēs neko nevaram darīt pareizi.
Mums saka, ka mums vajadzētu vingrot, taču jāizvairās no pārāk smagas slodzes, jo nevajadzētu pacelt neko smagu. Mīkstie sieri, delikateses gaļa un neapstrādāti suši ir izslēgti no galda, tāpat kā alkohols (lai gan daži pētījumi liecina, ka neviens alkohola daudzums nav drošs grūtniecības laikā - ko CDC tik pārdomāti paziņoja mums kad tas apkaunoja sievietes kuri ir reproduktīvā vecumā un kuriem nav kontracepcijas un kuri varētu lietot alkoholu - citi rāda, ka reizēm glāze vīna var būt laba lieta). Karstās vannas var būt bīstamas, kas nozīmē, ka burbuļvannas un saunas noteikti nav pieejamas. Sarakstu var turpināt un turpināt.
Vairāk:Kā zīdīšana sabiedrībā var kļūt bīstama
Visu šo baiļu izraisīšanas rezultāts bieži ir smags stress un nemiers, ka mēs varam darīt kaut ko nepareizi un kaitēt mūsu mazulim. Tā rezultātā var rasties perinatālā trauksme un depresija. Tas var arī radīt milzīgu vainas sajūtu, ja grūtniecība kaut kas noiet greizi, ļaujot mums viegli vainot sevi par visu notikušo. Ja vien es nebūtu izmantojis sēdekļu sildītājus, es nebūtu pazaudējusi grūtniecību.
Tāpēc, lai gan ir svarīgi klausīties ārstu un izlasīt jauno zinātni, ir arī labi to lietot kopā ar sāls graudu. Jūs varat saslimt, cenšoties pārliecināties, ka neko nedarāt nepareizi, kad esat stāvoklī vai mēģināt iestāties grūtniecība, un dienas beigās jūs varat kontrolēt tikai tik daudz. Pat ja jūs darāt visu pareizi, lietas joprojām var noiet greizi, un nav iespējams ņemt vērā katru mainīgo.
Vairāk: Politiķi izmanto bērnus, piemēram, manu dēlu, lai aizliegtu abortus
Kā sievietes mēs jau esam pakļauti šādiem neiespējamiem standartiem gandrīz visās mūsu dzīves jomās. Grūtniecība, ieņemšana un neauglība jau ir pietiekami saspringta, nejūtot nepieciešamību dzīvot uz nereāliem uzvedības standartiem, it īpaši, ja vīriešu uzvedība netiek kontrolēta vienādi. Tomēr vismaz attiecībā uz kofeīna patēriņu jūs varat pateikt vīriešu kārtas partnerim, ka viņš ir tikpat atbildīgs kā jūs.
Pirms došanās, pārbaudiet mūsu slaidrādi zemāk:
