Popkorns mikroviļņu krāsnī var būt ērts, bet vai esat izlasījis populāro zīmolu sastāvdaļu sarakstu? Sviests vai citas apšaubāmas sastāvdaļas ir ikdienišķa parādība, un, pat ja neesat vegāns, vai tiešām vēlaties lietot ķimikālijas kopā ar savu uzkrītošo ēdienu? Lai gan tas ir vecmodīgs, popkorna uzlikšana uz plīts virsmas ir vienkārša, tiklīdz jūs to uztverat. Vēl labāk, jūs varat kontrolēt izmantotās sastāvdaļas, lai zinātu, ka iegūstat veselīgāku vegānu uzkodu. Lūk, kā uz plīts uzlikt popkornu.
Popkorns mikroviļņu krāsnī var būt ērts, bet vai esat izlasījis populāro zīmolu sastāvdaļu sarakstu? Sviests vai citas apšaubāmas sastāvdaļas ir ikdienišķa parādība, un, pat ja neesat vegāns, vai tiešām vēlaties lietot ķimikālijas kopā ar savu uzkrītošo ēdienu? Lai gan tas ir vecmodīgs, popkorna uzlikšana uz plīts virsmas ir vienkārša, tiklīdz jūs to uztverat. Vēl labāk, jūs varat kontrolēt izmantotās sastāvdaļas, lai zinātu, ka iegūstat veselīgāku vegānu uzkodu. Lūk, kā uz plīts uzlikt popkornu.
Pamata popkorns uz plīts virsmas
Izgatavo 5-1/2 tases
Sastāvdaļas:
-
t
- 2 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas
- 1/4 tase popkorna kodolu
- Sāls pēc garšas
t
t
Norādes:
-
t
- Uzkarsē eļļu lielā katlā uz vidēji augstas uguns.
- Pievienojiet popkornu un sakratiet katlu, lai pārklātu popkorna kodolus.
- Pārklājiet katlu. Kad kodoli sāk pop, sāciet kratīt katlu, turot nospiestu vāku, līdz popping apstājas.
- Noņemiet katlu no plīts un pārlejiet popkornu lielā bļodā. Ēd siltu.
t
t
t
Pavāra piezīme: Ja vēlaties popkornam pievienot garšu, vienkārši iemetiet siltos popkornos ar iecienītākajiem garšaugiem un garšvielām, kokosriekstu skaidiņām vai kakao pulveri.
Garšīgāk vegānu uzkodu receptes!
