Viena katla brīnums: Vistas terijaki ar ananāsu rīsiem liek kaunēties līdzņemšanai-SheKnows

Par vienas ēdienreizes maltīti tiešām nav daudz ko teikt. Visi viņus mīl, un tos ir ļoti vienkārši pagatavot. Un, ja to pamatā ir viena no absolūti klasiskajām ķīniešu līdzņemšanas maltītēm, tās ir vēl labākas.

Saistīts stāsts. Martas Stjuartes Rifs uz rīsiem Krispies Treats ir pilnīgs klasikas jauninājums

Kad jūs domājat par rīsu ēdieniem, jūs, iespējams, domājat, ka jums ir nepieciešami atsevišķi katli un pannas, un paliekat sakopt vienu lielu putru. Šis ēdiens pierāda, ka tas nav nepieciešams. Viss tiek pagatavots kopā un pabeigts zem broilera, lai iegūtu lipīgu, saldu, ar terijaki garšu pagatavotu vistas ēdienu, kas papildināts ar ananāsu rīsiem, kas jums patīk no vietējās ķīniešu kopienas. Tas noteikti ir pūļa baudītājs.

Vienas pannas terijaki vistas gaļa ar ananāsu rīsiem

Kalpo 4

Pagatavošanas laiks: 10 minūtes | Gatavošanas laiks: 35 minūtes | Kopējais laiks: 45 minūtes

Sastāvdaļas:

• 1-1/4 mārciņas bez kauliem, bez ādas vistas ciskas
• 1 glāze brūnie rīsi
• 1 (20 unces) var sasmalcinātus ananāsus, sula saspringta, bet rezervēta
• 3 tases ananāsu sulas un ūdens maisījuma (skatīt norādījumus)
• 1 ēdamkarote neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
• 1/4 tase sojas mērces ar zemu nātrija saturu
• 3 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa
• 2 ēdamkarotes cukura
• 1 liela ķiploka daiviņa, sasmalcināta
• 1 ēdamkarote maltā ingvera
• 2 tējkarotes kukurūzas cietes
• 1 tējkarote Sriracha mērces
• Svaigi malti melnie pipari
• Sasmalcināti zaļie sīpoli, dekorēšanai

Norādes:

1. Nelielā bļodā sakuļ sojas mērci, etiķi, cukuru, ķiplokus, ingveru, kukurūzas cieti, Sriracha mērci un melnos piparus.
2. Citā bļodā pievienojiet vistu un 1/3 mērces, pārlejiet mēteli un novietojiet malā.
3. Lielai pannai uz vidējas un augstas uguns pievieno olīveļļu. Kad eļļa ir karsta, ielieciet vistu pannā un apcepiet 1 pusi apmēram 3 - 4 minūtes. Apgrieziet vistu un pievienojiet pannai rīsus un sasmalcinātus ananāsus.
4. Apvienojiet sasprindzināto ananāsu sulu ar ūdeni, līdz iegūstat 3 tases šķidruma. Pievienojiet šķidrumu pannai un samaisiet visu kopā. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam samaziniet siltumu līdz minimumam, pārklājiet un ļaujiet vārīties, līdz rīsi ir gandrīz gatavi un šķidrums ir gandrīz pazudis, apmēram 30 minūtes.
5. Uzkarsē cepeškrāsni līdz augstai cepšanai. Noņemiet pannas vāku, pievienojiet atlikušo mērci, samaisiet un novietojiet pannu zem broileri 2 - 3 minūtes, līdz vistas augšdaļa ir brūna un rīsi sāk brūnēt un kraukšķīgi malas.
6. Izņemiet pannu no cepeškrāsns un izrotājiet ar sasmalcinātiem zaļajiem sīpoliem.

Pirms došanās, pārbaudiet mūsu slaidrādi zemāk.

Vairāk teriyaki receptes

Terijaki tofu un spinātu ramena bļoda
Lēnas plīts lipīga medus terijaki vista
Tropu terijaki mango un ābolu kotletes