"Labi, Ego, klausies. Apklusti un apsēdies! Man ir pietiekami daudz no tevis. ”
Mēs visi laiku pa laikam ar to nodarbojamies, bet ir dienas, kad ego ir retā formā. Kad jūs pēdējo reizi sēdējāt kopā ar savu ego vai arī to vajadzēja? Dažreiz mēs tik ļoti baidāmies no ego spēka un iespējām, ka vienkārši ļaujamies muļķībām turpināties. Tagad ir īstais laiks un šodien ir tā diena.
Vairāk: Kā pieradināt savas negatīvās domas
Vai esat sev jautājis, kādas ir jūsu ego vajadzības? Ko tā vēlas un kāpēc? Nepārprotiet mani, es neiesaku jums dot savam ego pilnu kovboju zābaciņu, bet es vienkārši saku, ka jums vajadzētu likt ieņemt aizmugurējo vietu. Man vienmēr ir bijusi interese par ego un tā darbību. Kas veicina šo radošo un unikālo personību?
Pagāja daudzi gadi, lai patiesi saprastu atšķirību starp manu ego un manu sirdi. Tas bija ilgs ceļojums, mēģinot atrast līdzsvaru starp abiem. Cik daudzi no mums var ar to saistīties? Es atceros vienu reizi, pirms daudziem mēnešiem, es visiem izliktos, ka mana dzīve bija brīnišķīga. Tagad, kad es saku visiem, es runāju par ģimeni, draugiem, suni, kaķi un zivīm. Es domāju, nāc, zivis zivju tvertnē?
Vairāk: Kā izmantot iedvesmu un apņemšanos, lai paveiktu vairāk
Es izliktos, ka visu kontrolēju, ja tas tā nav, vienkārši tāpēc, ka negribēju tikt tiesāts vai pasmieties par neveiksmi. Mans ego iejaucās un teica: “Hei, paskatieties uz mani visi! ES esmu lielisks!" Tikmēr es biju pilnīgi stresā zem tā visa. Patiesību sakot, es domāju, ka ikviens varēja redzēt tieši caur mani, ieskaitot zivis un mušu pie sienas - bet dienas beigās tas patiešām ir atkarīgs no tā, vai jūs to patiešām redzat pats.
Šķiet, ka mūsu ego dažkārt ir impulsīvs un visu nepārdomā, vienkārši tāpēc, ka tā mērķis Nr. 1 ir atrasties uzmanības centrā. Ego nav robežu - tas parādīs savu aizmuguri jebkurā brīdī.
Lūk, jūsu ego nespēs uzturēt veselīgas attiecības ar nevienu tikai tāpēc, ka nesaprot vārdus “pazemīgs” un “līdzsvars”. Runa ir par sarunām: ja jūs informējat savu ego: “Jūs varat iznākt spēlēt tikai tad, kad esat vajadzīgs”, un norādiet to līgumā, tad, iespējams, jūs varat strādāt kopā. Šo mācību esmu daudzkārt apguvis smagajā ceļā. Es sapratu, ka tas ir mans ego, tikai pēc tam.
Šeit ir daži piemēri, kā jūsu ego var būt noderīgs:
- Uz skatuves, uzstājoties ar runu: ja esat intraverts un nevarat pilnībā noturēties, es uzskatu, ka izlikšanās ego būtu noderīga.
- Parādoties pasākumā, neesot pārliecināts, ka iederēsities: ego palīdzēs jums izskatīties pārliecinātam, vēsam un mierīgam.
- Veidojiet to darba interviju, kuru patiešām vēlaties: tērzējiet ar ego, lai parādītu savas stiprās puses un īpašības. Esmu pārliecināts, ka jūs pieņems darbā.
Šie ir tikai daži piemēri, ar kuriem citi ir laipni dalījušies ar mani. Es labprāt uzzinātu no jums par jūsu ego un to, kā jūs varat to visu līdzsvarot.
Vairāk: 3 noderīgi padomi, kā padarīt savus mērķus sasniedzamākus
Denita Ostina - autore, uzņēmēja, jogas trenere
