Tā kā tīrīšanas līdzekļi kļūst arvien populārāki, bērni kļūst par tendenci - bet vai tas ir drošs augošiem ķermeņiem?
Fotoattēlu kredīts: MIXA/Getty Images
Ņemot vērā to “apzinātu atvienošanu”, ASV nedēļas izdevums ziņots ka Krisam Mārtinam bija apnicis, ka Gvineta Paltrova „maksimāli pievērš savu bērnu uzturu”. Acīmredzot Paltrova un Mārtiņš cīnījās par to, ko bērni drīkst un ko nedrīkst. Viņa uzspieda makrobiotiskos pārtikas produktus un sulas tīrīšanas līdzekļus, kamēr “viņš domāja, ka viņiem vajadzētu būt tikai bērniem un viņiem vajadzētu būt ledus krējumu ik pa laikam. ” Bet vai tas tiešām ir nežēlīgs un neparasts sods, liekot saviem bērniem sulu tīrīt?
Sulu tīrīšana kļūst par amerikāņu izklaidi. Jūs zināt, ka kaut kas patiešām ir pienācis, kad to varat iegādāties vairumā Costco. Tāpēc, protams, pagājušajā gadā, kad es tos redzēju, es nopirku saraušanās iesaiņotu milzu pudeļu komplektu ar svaigi spiestu sulu. Trīs dienu sulas tīrīšanas laikā es uzzināju divas lietas: Pirmkārt, man patīk košļāt ēdienu. Visu manu kaloriju dzeršana bija neticami neapmierinoša; sula krītas labāk
ar ēdiens. Otrkārt, lai gan man patīk labs vingrinājums trūkumā, tāpat kā nākamajai meitenei, tā nebija veselības revolūcija, kuru es cerēju. Bet es esmu pieaudzis un, ja es gribu visu dienu pavadīt ar rūkošu vēderu, tad manas ciešanas ir mana prerogatīva. Bērni ir cits stāsts.A Ņujorkas pasts raksts profilē četrus jaunus sulas tīrīšanas bhaktas: 6 gadus vecu, 13 gadus vecu, 17 gadus vecu un 18 gadus vecu. Pēc viņu māmiņu teiktā, meitenes (jo, protams, visas ir meitenes) vēlējās izmēģināt sulas, ko redzēja lietojot mātēm un citiem ģimenes locekļiem. Pirmklasnieka gadījumā viņa vienkārši uzskatīja, ka krāsas ir skaistas, un uzskata, ka sulas ir garšīgas, un viņas mamma pārliecinās, ka viņa ēd arī cietu pārtiku. Bet vecākās trīs meitenes, viena vidusskolas sportiste, veic tīrīšanu par 100 procentiem, un viena, kā ziņots, 10 dienu laikā zaudēja 15 mārciņas.
“Tuvojas izlaidums, un ir labākais laiks to izmēģināt. Es gribēju iederēties mazākā kleitā un redzēt, vai es spēju saskatīt atšķirību savā ķermenī, ”stāsta 18 gadus vecā jauniete. "Pēc pāris dienām es daru vēl vienu. Es vēlos zaudēt vairāk. ”
Ja lasīšana jūs satrauca, jūs neesat vienīgais. Pat ja bērnu tīrīšanas nozare strauji aug-Dherbs.com, Kalifornijas uzņēmums, kas pārdod “Bērnu tīrīšana šķidrie ekstrakti ”par 99 ASV dolāriem, ziņo par gandrīz 50 procentu pieaugumu pēdējos gados - arvien vairāk ekspertu kļūst attiecīgās.
Pirmkārt, eksperti brīdina, ka tas var sākt neveselīgas attiecības ar pārtiku. Marisol Gonzalez, M.D., pusaudžu medicīnas speciālists Sammitā, Ņūdžersijā, pastāstīja Publicēt tendence ir “satraucoša”, piebilstot, ka izpratne par tīrīšanu ļoti jaunā vecumā var izraisīt uzvedības traucējumus uzvedībā.
Otrkārt, uztura speciālisti norāda, ka sulām (atšķirībā no kokteiļiem, kuros tiek izmantots viss auglis vai dārzeņi) trūkst būtiska uztura, kas nepieciešams augošiem bērniem. Vairāk nekā 60 procenti ābolu šķiedras, kā arī lielākā daļa vitamīnu ir koncentrēti mizā, tāpēc augļu sulas var ievērojami samazināt uzturvērtību. Patiešām, ātrs skatiens uz uztura paneli populārajā tīrīšanā, kuru es izmēģināju, parāda, ka visās sulās ir daudz cukura un maz šķiedrvielu un olbaltumvielu. Nav brīnums, ka viņi gāja caur mani (burtiski).
"Bērni citē man Dr Ozu," saka Gonsaless. "[Bet] ja vien jūs neveicat [medicīnisku procedūru, piemēram, resnās zarnas [vai] kolonoskopiju, bērniem ir jāēd. Viņa piebilst, ka ar visām bažām par bērnu aptaukošanos vecāki bieži nāk no labas vietas, vēloties savu bērni zaudēt dažas mārciņas un “ēst veselīgi”, bet jūsu sirdij ķermenim ir nepieciešams noteikts kaloriju skaits pārspēt. "Ja [jūs tīrījat] pirms pubertātes, jūs varat aizkavēt augšanu," viņa saka.
Visbeidzot, šīs lietas nav lētas. Pat manas Costco izdevīgās sulas bija dārgas. Viena no profilēto pusaudžu mātēm ziņo, ka piecu dienu intensīvā programma 600 ASV dolāru apmērā viņa un viņa 17 gadus vecā meita kopā dara divas reizes vairāk, nekā viņa parasti maksātu par pārtikas precēm savai ģimenei no četriem. Patiešām, galvenā sūdzība, ko 6 gadus vecā mamma izsaka par meitu, dzerot tīrāmās sulas, ir tā, ka tās ir tik dārgas.
Bet pietiek ar to, ko saka eksperti - vai jūs ļautu savam bērnam izmēģināt sulas tīrīšanu?
Vairāk par bērnu veselību
Aukstuma un gripas sezona pēc skaitļiem
Pārsteigums! Jūsu bērns galu galā nav autists
5 iemesli, kāpēc jūsu bērns visu laiku ir izsalcis
