Jums tika nodarīts pāri, vai notika kaut kas briesmīgs. Varbūt jūs uztrauc kaut kas, kas varētu notikt. Cik reizes jūs atkārtojat vienu un to pašu negatīvo stāstu tam, kurš klausās? Sliktas lietas patiešām notiek, bet to pļāpāšana ir enerģisks ekvivalents vannai netīrā ūdenī. Tas, visticamāk, nepalīdzēs jums justies labāk, lai kā jūs censtos!
Stāstot negatīvus stāstus, jūs marinējat dusmu, baiļu, vainas un aizvainojuma sajūtās. Jūsu prāts, gars un ķermenis nevar atšķirt starp pašreizējiem notikumiem, pagātnes notikumiem vai kaut ko, kas notiek reālā laikā.
Jūsu ķermenis bieži izsūta stresa hormonus, piemēram, kortizolu un epinefrīnu, kad runājat par traumatiskiem pagātnes notikumiem vai uztraucaties par nākotni. Laika gaitā, kad šie hormoni plūst caur jūsu asinsriti, jums var rasties veselības problēmas. Tiek uzskatīts, ka stresa hormoni izraisa paaugstināts asinsspiediens sirdsdarbība, muskuļu sasprindzinājums un sasprindzinājums (muguras sāpes, kāds?), vēdera sāpes, galvassāpes, svara pieaugums,
Es uzskatu, ka, marinējoties savas dzīves negatīvajos stāstos, mēs arī paliekam iestrēguši šo šausmīgo stāstu enerģētiskajā vibrācijā. Kādreiz dzirdējis par Pievilcības likums? Es atklāju, ka, runājot par negatīvismu, man nāk vairāk negatīvisma. Pārejot uz pozitīvo, es paaugstinu savu vibrāciju, lai pozitīvisms mani atrastu.
Jūs varētu domāt: “Bet es tā apstrādāju. Man ir jārunā par to, lai to atrisinātu! ” Piekrītu, ka apstrāde ir svarīga. Bet ir atšķirība starp “darbu” un “dzīvošanu”.
Tātad, kā jūs pārtraucat “dzīvot” un pastāstīt citu stāstu?
Pieņemsim, ka kāds jums bija briesmīgs, un jūs nevarat pārtraukt domāt par to, kā viņi jums nodarīja pāri. Jūs vēl nevarat piedot - tas ir labi. Bet jūs varat sākt stāstīt citu stāstu, sakot: "Es atveru savu sirdi, lai ar laiku piedotu šai personai." Vai jūtat šo vārdu maiņu?
Tā vietā, lai teiktu: “Man nav naudas”, tā vietā sakiet: “Es nevaru gaidīt, lai redzētu, kur nauda parādās, lai samaksātu savus rēķinus.”
Tā vietā, lai teiktu: “Es tik ļoti cenšos satikt kādu”, tā vietā sakiet: “Lai kāds būtu mana mīlestība - mēs atradīsim viens otru.”
Tā vietā, lai teiktu: “Man ir tik daudz veselības problēmu”, tā vietā sakiet: “Mans ķermenis vēlas dziedēt.”
Es zinu, ka tas varētu šķist grūti izdarāms, bet tikai vienkārša stāsta maiņa, ko jūs sev pastāstīsit, ar laiku uzlabos jūsu prāta un dvēseles - un, iespējams, pat ķermeņa - veselību. Pārejot uz pozitīvo, jūs uzreiz jutīsities labāk, tāpat kā peldoties tīrā ūdenī!
Kādus stāstus tu stāsti sev? Kā es varu palīdzēt jums novirzīt viņu enerģiju?
