Amerikāņiem patīk ēdiens, un es būšu pirmais, kurš atzīs, ka ar nepacietību gaidu, kas man būs vakariņās, ēdot brokastis. Pārtika ir nepieciešamība; tad kāpēc gan neiemācīties dažus trakus faktus par to, ko mēs ēdam!
Mēs gatavojam katru dienu saviem bērniem, saviem vīriem un sev. Karstās vasaras dienās bērniem gatavojam kafiju un paķeram saldējuma konusus. Mēs randiņu vakaros ejam uz izsmalcinātiem restorāniem un nedēļas nogalēs ēdam brokastis gultā. Vienkārši sakot, pārtika ir milzīga mūsu ikdienas sastāvdaļa. Tā kā mēs nevaram iztikt bez tā (un kurš to vēlētos?), Uzzināsim dažus interesantus faktus par ēdienu, ko jūs, iespējams, nezināt, un daži no tiem var pat pārsteigt!
1
31 miljons amerikāņu izlaiž brokastis
Saskaņā ar aptauju, ko veica NPD grupa, 31 miljons amerikāņu - vai aptuveni 10 procenti iedzīvotāju - katru dienu izlaiž brokastis. Brokastis paātrina vielmaiņu un dod mūsu ķermenim un smadzenēm enerģiju, kas nepieciešama, lai sāktu darbu. Padariet to par prioritāti katru dienu ēst brokastis!
2
Svaiga maize ir visbiežāk pirktais ēdiens
Lai gan nav šaubu, ka mums patīk mūsu picas un siera burgeri, svaiga maize tiek uzskatīta par visbiežāk pirkto ēdienu, liecina aptauja, ko veica Nīlsens. Deviņdesmit septiņi procenti māju pagājušajā gadā iegādājās maizi, taču mēs varam garantēt, ka ne visas šīs mājas iegādājās McDonalds siera burgerus.
3
Citroni ir viens no veselīgākajiem pārtikas produktiem pasaulē
Saskaņā ar Žurnāls Fitness, citroni ir viens no veselīgākajiem pārtikas produktiem pasaulē. Kāpēc? Viens citrons satur jūsu ikdienas C vitamīna devu, tas attīra aknas, uzlabo imunitāti un palīdz zaudēt svaru. Mēs iesakām katru rītu ūdenim pievienot svaigi sagrieztus citronus.
4
Augstākās kalorijas ātrās ēdināšanas produkts pasaulē ir piena kokteilis
Lielā šokolādes kokteilis no Baltās pils satur milzīgas 1680 kalorijas un satur visaugstākās kalorijas no jebkuras citas ātrās ēdināšanas, kas atrodas vienās vietās. Kaloriju skaitītājs. Padariet veselīgu zaļš smūtijs tā vietā!
5
Gandrīz puse no visiem amerikāņiem vakariņas gatavo vismaz sešas naktis nedēļā
Aptauja, ko veica CBS News atklāja, ka 43 procenti amerikāņu vakariņas gatavo sešas vai septiņas naktis nedēļā. To galvenokārt dara gados vecāki amerikāņi, bet arī daudzi jaunieši (23 procenti) to dara.
6
Turcijai, zivīm un sieram ir visaugstākā olbaltumvielu un kaloriju attiecība
Mēs zinām, ka tītars un zivis ir pildītas ar olbaltumvielām, taču bija pārsteidzoši, ka siers satur tikpat daudz olbaltumvielu vienā kalorijā. Par katrām 4,7 kalorijām jūs saņemsiet 1 gramu olbaltumvielu. Sieri ar visvairāk olbaltumvielu ir zema tauku satura mozzarella un biezpiens, saskaņā ar Healthaliciousness.com.
7
Trešā daļa amerikāņu nelieto alkoholu
Saskaņā ar a Gallup aptauja, 67 procenti amerikāņu lieto alkoholu. Maksimums bija pagājušā gadsimta septiņdesmitajos gados, kad 71 procents ziņoja par alkohola lietošanu. Lai gan daudzi pilsoņi neregulāri dzer vienu vai divus dzērienus, ir pārsteidzoši, ka viena trešdaļa to nedara.
8
Bufetē patērētās vidējās kalorijas ir 2500
Ķīniešu bufetē, augšā tas vidējais līdz 3000 kalorijām! Tāpēc vislabāk ir pilnībā izvairīties no bufetes. Neierobežots pārtikas daudzums nekad nav laba lieta.
9
Tikai, 5 procenti cilvēku ir vegāni
Saskaņā ar Veģetārie laiki, 3 procenti amerikāņu pieaugušo ir veģetārieši, bet tikai puse no 1 procenta ievēro stingru vegānu diētu. Vegāni neēd gaļu, olas vai piena produktus. Lielākā daļa izvairās arī no rafinēta baltā cukura.
10
Amerikāņi patērē visvairāk saldējuma pasaulē
Tieši tā - saskaņā ar Wikipediagadā mēs patērējam 13 litrus saldējuma! Lielākā daļa no tā tiek patērēta naktī no pulksten 9 līdz 11. Vai esat nakts saldējuma ēdājs? Dalieties komentāros zemāk!
Vairāk faktu par ēdienu
Baisāko top 10 pārtikas fakti
Saprašana uzturs fakti pārtikas produktu etiķetēs
Top 10 iemesli, kāpēc neēst ātrās ēdināšanas
