Svētdienas vakariņas: makaroni ar valriekstu pesto ar zemu tauku saturu-SheKnows

Jūs, iespējams, būsiet gatavi iepakot Sv. Saglabājiet zaļo zaļo, pasniedzot svētdienas vakariņas ar makaroniem ar riekstkoka pesto ar zemu tauku saturu!

Saistīts stāsts. Martas Stjuartes siera makaronu cepšana patiesībā var likt jūsu bērniem ēst dārzeņus

Atrodi savu zaļo īkšķi

Saglabājiet zaļo sezonu visu gadu, izmantojot iekštelpu garšaugu dārzu! Nesenie svētku šampūni un četrlapu āboliņš var nodrošināt tikai to zaļo pieskārienu, kas nepieciešams, lai iedvesmotu jūs un jūsu ģimeni iekštelpu garšaugu dārza stādīšanai. Tā ir jautra aktivitāte, kas arī palīdzēs iemācīt saviem bērniem, no kurienes nāk pārtika un kā tā aug. Šīs svētdienas vakariņu receptes pesto ir pagatavots ar pētersīļiem - noteikti kaut ko tādu, ko varat audzēt savas ģimenes garšaugu dārzā!

Vienkārši soļi uz savu garšaugu dārzu

Izvēlieties garšaugus, kurus vēlaties audzēt, savāciet krājumus, stādiet sēklas, un, mazliet rūpējoties, jūs redzēsit zaļus asnus, kas drīz būs gatavi iekļauties jūsu ģimenes maltītēs! Šī ir jautra un vienkārša nodarbe visai ģimenei. Lai uzzinātu vairāk par to, kā savākt savu dārzu, skatiet šo SheKnows funkciju Iekštelpu garšaugu dārza izveide.

Makaronu ar zemu tauku saturu valriekstu pesto recepte

Kalpo 4

Sastāvdaļas:

• 2 ēdamkarotes valriekstu, grauzdēti
• 2 šķēles pilngraudu lauku maizes, garoza sagriezta un saplēsta gabalos
• 1 glāze iepakotas svaigas pētersīļu lapas
• 1 ķiploka daiviņa, nomizota un sasmalcināta
• 2 ēdamkarotes beztauku vienkāršā jogurta
• 2 ēdamkarotes neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
• Sāls un svaigi malti pipari pēc garšas
• 12 unces linguine vai fettuccini
• 4 ēdamkarotes Parmezāna siera skaidas

Norādes:

1. Pagatavojiet makaronus al dente atbilstoši iepakojuma norādījumiem. Kad esat pabeidzis gatavot, noteciniet makaronus, pārklājiet tos un novietojiet malā.
2. Tikmēr virtuves kombainā pievienojiet maizi, ķiplokus, pētersīļus, sāli un piparus un valriekstus. Pulsē, līdz visas sastāvdaļas ir smalki sagrieztas.
3. Pēc tam pievienojiet jogurtu un olīveļļu un apstrādājiet, līdz maisījums ir gluds.
4. Siltos makaronus pārlejiet ar pesto mērci un samaisiet kopā, līdz makaroni ir labi pārklāti ar mērci.
5. Dekorējiet ar Parmezāna sieru un nekavējoties pasniedziet.

Drīz jūs varēsit pagatavot šo ēdienu ar garšaugiem no sava dārza! Tas ir lielisks veids, kā sapulcināt ģimeni pasakainās svētdienas vakariņās!

Vairāk svētdienas vakariņu receptes, ko izmēģināt

Pavasara drudža labošana ar ātriem sviestmaižu iesaiņojumiem ar avokado
Vidusjūras tunča salāti radicchio bļodās
Ķīniešu piedzīvojums ar apceptu apelsīnu liellopu gaļu