Bioloģisko vistas desu sagriež šķēlēs un apcep ar svaigiem dārzeņiem un pasniedz pār rīsiem. Īpaši ātra, ātri uzpildāma recepte, kas ideāli piemērota drudžainām darba dienām.
Saistīts stāsts. Račels Rejs tikko kopīgoja vieglu balzamiko vistas marinādi, kas pilnībā aizstāj mūsu grila mērci
Vai ir kāda vistas desa? Vai tiešām neesat pārliecināts, kā ar to kļūt radošam? Šeit es sagriezu organiskās itāļu stila vistas desas un pasniedzu tās maisot. Lieliska lieta šajā receptē ir tā, ka jūs varat izmantot visus dārzeņus, kas jums ir pie rokas, un izveidot tos, ejot. Lai gan es izvēlējos izmantot organiskas sastāvdaļas, tā ir vienkārši jūsu personīgā izvēle. Pasniedziet virs vārītas kvinojas vai brūnajiem rīsiem veselīgām un apmierinošām vakariņām.
Bioloģiskās vistas desas un piparu maisīšanas recepte
Kalpo 6
Sastāvdaļas:
- 1 ēdamkarote olīveļļas
- 6 organiskas itāļu stila vistas desas, sagrieztas šķēlēs (es izmantoju Applegate Farms)
- 2 lieli sarkanie pipari
- 1 glāze cukura vai sniega zirņi
- 1 tējkarote ķiploku pulvera
- Sāls un pipari, pēc garšas
- 3 tases vārītas kvinojas vai rīsus
Norādes:
- Uzkarsē lielu pannu uz vidēji augstas uguns. Pievienojiet olīveļļu un desas. Cep desiņas, līdz tās no visām pusēm ir skaisti brūnas, un pārnes uz bļodu.
- Tajā pašā pannā pievienojiet dārzeņus un apcepiet, līdz vārīti, apmēram 5 minūtes vai līdz tie ir mīksti. Pievienojiet desu pannā kopā ar garšvielām un apcepiet vēl 3-4 minūtes.
- Lai pasniegtu, sadaliet rīsus starp pasniegšanas plāksnēm un pārklājiet ar maisītāju. Pasniedz nekavējoties.
Vairāk recepšu, izmantojot desu
Cepta ziti ar saldu itāļu desu
Desu picas taco
Pikanta vegānu desa
