10 Paleo pavārgrāmatas ar gardām receptēm - SheKnows

instagram viewer

Paleo Ēdienu gatavošana var būt vienkārša un garšīga, pateicoties šiem brīnišķīgajiem pavārgrāmatas.

t Daudzi ir izvēlējušies dzīvot paleo dzīvesveidu. Daudziem ieguvumi no graudu likvidēšanas ir bijuši ievērojami. Neatkarīgi no tā, vai izvēlaties dzīvot šādā veidā vai nē, paleo recepšu izmantošana bieži vien var nozīmēt tīrākas, vairāk receptes no galda līdz dakšai, kas parādās uz jūsu galda. Pateicoties daudziem ekspertiem, paleo dzīvesveida ievērošana nenozīmē garšas vai prezentācijas upurēšanu. Mana mīļākā pavārgrāmatu autore Tammija Kredikota un viņas vīrs Keins Kredikots, kurš ir dibinātājs Žurnāls Paleo, vispirms man parādīja, cik fantastiskas var būt paleo maltītes. Viena no Tammijas grāmatām, Uztaisiet Paleo, ikvienam var rasties vēlme gatavot ēdienu bez graudiem. Viņas dinamiskās bildes un viegli izpildāmās receptes, piemēram, šis velnišķīgais šķiņķis un olas, manī izraisīja lielāku interesi par citām paleo pavārgrāmatām.

Pārtikas ar zemu ogļhidrātu saturu parādīšana ūdenī
Saistīts stāsts. Tas, ka kaut kas ir ar zemu ogļhidrātu saturu vai bez lipekļa, nenozīmē, ka tas ir veselīgs
click fraud protection

t

t Lai gan es personīgi nedzīvoju pilnā paleo dzīvesveidā, es dzīvoju bez lipekļa un ņemu vērā patērēto bezglutēna graudu kvalitāti. Ne visas šīs grāmatas ir manā bibliotēkā, bet tās ir tās, kuras mani piesaistīja mammas mājās, grāmatnīcās, kā arī autoru emuāros un sociālo mediju vietnēs. Daudzas dienas es atklāju, ka ēdu paleo apstiprinātus ēdienus tikai šo fantastisko pavārgrāmatu dēļ, kurās ir gardas receptes, kurām es nevaru pretoties. Šeit ir manas 10 labākās paleo pavārgrāmatas.

t

Uztaisiet Paleo autors: Tammy Credicott

t

t

Paleo kulinārija no Elana pieliekamā

t

t

Paleo ģimenes pavārgrāmata autore Sāra Fragoso

t

t

Pret visiem graudiem autore Danielle Walker (Meklējiet viņas 2. grāmatas komplektu, kas tiks izdots 2. septembrī!)

t

t

Nom Nom Paleo autori Mišela Tama un Henrijs Fongs

t

t

Paleo šokolādes mīļotāja pavārgrāmata autore Kellija V. Brozyna

t

t

PaleOMG autors: Juli Bauer

t

t

Praktiskais paleo autore Diane SanFilippo

t

t

Ārpus bekona autors Metjū Makkarijs

t

t

Paleo indulgences autors: Tammy Credicott

t