Vai ir kas labāks par dzirkstošo smaržu tīras mājas… Kad kāds cits darīja visu darbu? Lielākā daļa māmiņu teiktu: "Nē!”
Mājas uzkopšana ir nepieciešams darbs, taču jūsu veselībai ik pa brīdim var nākties ieguldīt tīrīšanas pakalpojumā. Lielākā daļa aizņemto māmiņu apliecinās to, ka tīra un sakārtota māja padara ikdienas audzināšanas grūtības nedaudz izturīgākas. Vai tīras mājas var likt saprātam līdzināties šķietami trakai mājas frontei?
Tīrs faktors
Vecāku audzināšana ir netīrs darbs. Māmiņas bieži atrodas jucekļa vidū gan tiešā, gan pārnestā nozīmē. Neatkarīgi no tā, vai viņi noslauka lipīgus pirkstus vai kārto garīgo haosu, mierīguma sajūta var būt sāpīgi izvairīga, tāpēc profesionāli sakopta māja var būtiski mainīt mātes dzīvi Garīgā veselība. Kad Hetere, trīs bērnu mamma no Arizonas, pēc mājas uzkopšanas ienāk durvīs, viņas garastāvoklis uzreiz uzlabojas. "Es zinu, ka lielajā lietu shēmā tas nav milzīgs darījums, bet, kad mana māja ir iztīrīta, man liekas, ka pārējā mana dzīve pēkšņi ir sakārtota," viņa saka.
Iznomājiet to
Tā ir reta mamma, kurai patiešām patīk uzkopt savas mājas, tāpēc daudzas māmiņas ir gatavas darīt visu, kas nepieciešams, lai budžetā iekļautu profesionālu uzkopšanu. Dažiem gandrīz emocionāla reakcija uz tīru māju ir tā vērta. “Kamēr a tīra māja ir ļoti svarīgi, man nav svarīgi to iztīrīt, ”saka Graciela Meibar, Mattel galvenā dažādības amatpersona. “Tas nav labākais mana laika vai dāvanu izmantojums. Tīra māja dod ceļu skaidram prātam. Tas dod bērniem drošības un kārtības sajūtu. Tas nodrošina laiku un telpu - patvērumu dvēselei haosa pasaulē. ”
Noderīga greznība
Ir dažas greznības, kas ir vienkāršas un vienkāršas plātīšanās, piemēram, jauka automašīna vai slepkavas kurpes. Savukārt profesionāli sakopta māja var būt noderīga greznība. Tā kā tīrīšanas smagums ir no pleciem, aizņemta mamma var koncentrēties uz citām dzīves jomām un mazliet vieglāk elpot, zinot, ka vismaz viņas mājās būs viss kārtībā.
Izlasiet supermammu ceļvedi laika pārvaldībā >>
Radoši tīrs
Skaidrs, ka budžets daudzām māmiņām var būt milzīgs jautājums, taču viņas joprojām ir pelnījušas kvalitatīvu garīgo veselību. Gregs Niklass, kalpones brigādes Portlendā, Oregonas štatā, ģenerāldirektors sniedz māmiņām šādus padomus, lai palīdzētu viņiem izbaudīt profesionāla kalibra tīrīšanu bez cenu zīmes:
- Nekārtība ir jūsu ienaidnieks Nr. Pārblīvēta māja vēl vairāk stresa cilvēku un rada domu par neiespējamību, kad runa ir par faktisko mājas uzkopšanu.
- Noteikti veltiet 20 minūtes no rīta vai naktī, lai izietu un pārvietotu veļu uz atbilstošajiem traukiem, rēķinus grozā un traukus.
- Deleģēt - bērniem patīk palīdzēt. Jā, viņi, iespējams, neveic perfektu darbu, bet vakuuma vadīšana pat 6 gadus vecam bērnam parasti šķiet izklaidējoša.
Lasiet vairāk par stresa mazināšanu vecākiem
5 veidi, kā mazāk uzsvērt mājas darbus
Palūdziet ģimenei palīdzēt virtuvē
Kā atbrīvoties no stresa mammas dzīvē
