Kāds notikums, kas maina dzīvi! Pēc vairāku mēnešu gaidīšanas jūsu jaundzimušais beidzot ir ieradies. Jūs esat pabeidzis plānošanu un tagad esat gatavs izmantot bērna kopšanas atvaļinājumu, lai rūpētos par savu mazuli. Izmantojiet visas šīs idejas!
Grūtniecības un bērna kopšanas atvaļinājuma izmantošana dod mammai iespēju palikt mājās un rūpēties par savu jaunāko ģimenes locekli. Kā var apliecināt jebkura mamma, šis ir lielisks laiks, lai sazinātos un izbaudītu mazuļa pirmo gadu! Lasiet tālāk par veidiem, kā maksimāli izmantot šo brīnišķīgo laiku.
Radīt īpašas atmiņas
Izvediet savu mazuli pasaulē - uz zooloģisko dārzu, mammas un mazuļa peldēšanas nodarbību, bibliotēku vai visu, kas atbilst jūsu interesēm. Jūsu mazulim patiks kopā ar mammu pavadītais laiks, lai gan viņš vai viņa būs pārāk jauns, lai kaut ko no tā atcerētos, bet jūs to darīsit, un tas padara to īpašu.
Strādājiet pie bērnu grāmatas vai īsu paziņojumu albuma
Jaundzimušā piedzimšana var būt nogurdinoša, taču tas būs laiks, kuru vēlēsities atcerēties mūžīgi, tad kāpēc neizmantot no darba brīvo laiku, lai strādātu pie mazuļu atmiņu grāmatas? Laiks skrien ātri, taču, bieži to atjauninot, būsiet ierakstījis visus svarīgos pagrieziena punktus un atmiņas.
Atgriezieties formā
Jā, jūs būsiet aizņemts, rūpējoties par savu mazuli, bet kā ir ar jums? Kad ārsts jums dod priekšroku, atgriezieties parastajā treniņu grafikā un dodieties uz priekšu, lai zaudētu mazuļa svaru. Padariet to jautru, iekļaujot mazo savā ikdienā vingrinājumi mammai un mazulim.
Iegūt jaunus draugus
Tagad, kad esat mamma, jūs varat iegūt pilnīgi jaunu draugu pasauli - citas jaunas māmiņas! Tas ir viegli, ja jums ir kaut kas kopīgs, piemēram, pavisam jauns mazulis. Pārbaudiet savas vietējās māmiņu grupas un mazuļu un mammu nodarbības, un jūs ātri iegūsit mammas draugus.
Izrotājiet (vai izrotājiet) mazuļa istabu
Varbūt jums nebija laika, pirms jūsu mazulis ieradās, vai arī pēc bērna piedzimšanas bērna istaba nebija piemērota, taču bērnudārza iekārtošana ir labs veids, kā izmantot savu brīvo laiku. Un tas ir lielisks attaisnojums, lai parādītu savu mazuli, iepērkoties visiem jautrajiem, dekoratīvajiem piederumiem, kas būs nepieciešami bērnudārzam!
Atvēliet “man laiku”
Lai gan jūsu mazulis ir iemesls, kāpēc jūs izmantojat bērna kopšanas atvaļinājumu, jums jāatceras, ka jūs esat ne tikai mamma, bet arī sieviete! Rūpējieties par sevi un dariet dažas lietas tikai jums. Mēģiniet pievienoties grāmatu klubam, apmeklēt kulinārijas nodarbības vai sākt jaunu hobiju. Tas ne tikai ļaus jums pavadīt laiku “man”, bet arī jūsu partneris varēs izbaudīt individuālu laiku kopā ar mazuli!
Vairāk par bērnu aprūpi
Padomi, kā aizsargāt bērnu no mājām
Mājas bērnu pārtika
Bērnudārza kontrolsaraksts
