Emuāri par vēža apzināšanos - Lappuse 31 - SheKnows

instagram viewer

Manas mīlestības/naida attiecības ar sauļošanās līdzekli

Autore Liza
2010. gada 4. maijs
Šajā nedēļas nogalē Bostonā bija 80 grādi un saulains laiks. Mēs parasti neredzam šādus laika apstākļus līdz jūlijam. Visu nedēļas nogali kopā ar bērniem biju ārā: dārzkopība, rotaļas, pat peldēšana. Es mīlu savus bērnus. Es mīlu vasaru. Bet es baidos lietot sauļošanās līdzekli. Patiesībā pirmā reize, kad mēs ar dēlu cīnījāmies, bija viņa sejai uzklājot sauļošanās līdzekli. Viņam tolaik bija 2 gadi.

kas notiek menstruālā cikla laikā
Saistīts stāsts. Kas notiek ar jūsu ķermeni katru menstruālā cikla dienu

Vakar, kamēr es svaidīju viņa seju ar SPF 30, viņš teica: "Mammu, vai tu tik ļoti ienīsti sauļošanās līdzekli kā es?" Es atbildēju: “Es ienīstu cīņu ar jums katru reizi, kad to uzlieku jums. Es ienīstu, cik gļotains tas jūtas. Es ienīstu to, kā smiltis un kukaiņi pie tā pielīp. Es ienīstu to nokļūšanu acīs un zem nagiem. Es ienīstu tam tērēt naudu. Bet patiesībā es mīlu sauļošanās līdzekli. ”

pēdiņa atvērta"Mammu, vai tu tik ļoti ienīsti sauļošanās līdzekli kā es?"pēdiņas aizvērt
click fraud protection

Galu galā bez sauļošanās es nevarētu pavadīt laiku ārā. Mana bālā, vasaras raibumainā āda un manu bērnu āda apdegtu un pūslīšotu mazāk nekā stundas laikā. Lai cik kaitinoši būtu uzklāt sauļošanās krēmu vairākas reizes dienā, esmu pateicīga, ka tā pastāv.

Apsveriet šos faktus no ādas Vēzis Fonds:

• Ādas vēzis ir visizplatītākā vēža forma ASV. Katru gadu tiek diagnosticēti vairāk nekā 3,5 miljoni gadījumu diviem miljoniem cilvēku.
• Katru gadu ir vairāk jaunu ādas vēža gadījumu nekā krūts, prostatas, plaušu un resnās zarnas vēža saslimstība.
• Katram piektajam amerikāņam dzīves laikā attīstīsies ādas vēzis.
• Aptuveni 90 procenti ādas vēža, kas nav melanoma, ir saistīti ar saules ultravioletā (UV) starojuma iedarbību.

• Ap 65 procentiem melanomas gadījumu var attiecināt uz saules ultravioleto (UV) starojumu.

Un tad ievērojiet šīs vadlīnijas, ieeļļojiet un izbaudiet silto laiku:

• Meklējiet ēnu
• Nededzināt.
• Izvairieties no UV sauļošanās kabīnēm.
• Katru dienu lietojiet sauļošanās līdzekli ar SPF 15 vai augstāku.
• Uzklājiet sauļošanās līdzekli 30 minūtes pirms došanās ārā. Uzklājiet atkārtoti ik pēc divām stundām.
• Nosedziet apģērbu ar cepuri ar platām malām un saulesbrilles.

Vai vēlaties atstāt komentāru mūsu emuāru autoriem?

Atstājiet komentāru zemāk.

Iepriekšējais ieraksts: Kas ir cerība?