Kā patiesībā ir būt empātam - SheKnows

instagram viewer

Lielākā daļa cilvēku saprot empātijas jēdzienu, pat ja viņiem ir grūtības to izteikt. Tomēr empātam tas ir pavisam kas cits. Mēs jūtam ne tikai paaugstinātu empātijas sajūtu, bet arī visu.

neauglības dāvanas nedod
Saistīts stāsts. Labi domātas dāvanas, kuras nevajadzētu dot kādam, kas nodarbojas ar neauglību

Empāti ietilpst izpratnes nepārtrauktībā. Dažiem ir psihiskas spējas - citiem ir spēcīga zināšanas sajūta. Mēs varam sajust citu fiziskas sāpes vai slimības, un mēs zinām, kad kāds melo. Pārpildītās teritorijas ir satriecošas un haotiskas. Mēs ne vienmēr zinām, kur sākas mūsu pašu enerģija un beidzas cita enerģija. Pilnīgi svešinieki spontāni stāsta mums savu vesels dzīves stāsts. Mums ir ieradums teikt patiesību, kas citiem šķiet briesmīgi kaitinoša.

Nebeidzams iezīmju saraksts tomēr nepaskaidro, kā mēs varam veiksmīgi orientēties savā dzīvē. Empāti visu mūžu meklē atbildes. Atbalsts samazinās, jo draugi un ģimene kļūst noguruši, braucot ar mūsu emocionālajiem amerikāņu kalniņiem, nekad neapzinoties, ka dažas emocijas, kuras, mūsuprāt, pieder viņiem.

Daudzdimensionālais es

Empāti apzinās savu daudzdimensionālo raksturu. Mēs zināt mēs nesākam fiziskā formā. Mums ne vienmēr ir vārdi šīs apziņas formulēšanai, bet mēs to visu zinām vienādi. Jebkura iemesla dēļ mēs savu fizisko apziņu saglabājam dzīvu mūsu fiziskajā klātbūtnē. Ir sajūta, ka citādība par mums, it kā mēs vienmēr skatītos no ārpuses. Savā ziņā mēs esam.

Kā avota enerģijas paplašinājumi mēs esam dinamisks un radošs spēks, kas vēlas izjust dzīvi visos tās aspektos. Tas notiek tikai fiziskās formas drāmā, kur šķiet, ka lietas attīstās. Empāti tiek piesaistīti drāmai kā kodes liesmai. Nekontrolējot šo pievilcību, daudzi no mums emocionāli padodas. Empātija jūtas iekšā uz cita emocionālo enerģiju, lai izveidotu savienojumu un kļūtu informēts. Tātad, vai ir brīnums, ka mēs esam emociju pārņemti?

Paliekot līdzās

Lai dzīvotu mierīgu dzīvi, ir jāpaliek mūsu pašu emocionālajā rezonansē - mūsu pašu joslā, ja vēlaties. The Ābrahāms kolektīvs, vada Estere Hiksa, paskaidro, kā to izdarīt labāk nekā jebkurš cits, ar savu pievilcības likuma skaidrojumu. Apziņa man notiek ekspansīvā veidā, vienlaikus. Domāšana situāciju sarežģī pārāk daudz, jo pastāv tik daudz varbūtību. Izjūtot kāda rezonansi, man rodas patiesāks priekšstats.

Empāti tiek mudināti vairogs no invazīvas enerģijas līdz centram. Var palīdzēt vizualizēt mums apkārt esošo balto gaismu vai tuneli caur lielu cilvēku pūli. Dažreiz mums nav citas izvēles, kā atstāt situāciju, ja nevaram kontrolēt situāciju. Haotiskā enerģija var būt milzīga. Esmu atklājis, ka ekranēšana kļūst mazāk nepieciešama, ja palieku savā rezonansē vai izlīdzināšanā.

Mēs uzskatām, ka esam šeit, lai risinātu viens otru, it kā dzīve kaut kādā veidā būtu konkurence. Pievilcības likums liek domāt, jo vairāk mēs darījums viens ar otru, jo vairāk mēs savā ceļā nesam nevēlamu pieredzi. Tas kļūst īpaši svarīgi, kad enerģija kļūst vampīriska, un to ir ārkārtīgi nepatīkami piedzīvot. Empāti vizualizē visa veida enerģijas vairogus, lai pasargātu sevi no vampīriskās enerģijas. Bet cik daudz no tā koncentrējas patiesībā nes mums šī pieredze? Ja es palieku saskaņots ar savu rezonansi, es ievēroju enerģiju, bet nejūtos iekšā. Ja es nejūtos, es labāk varu kontrolēt.

Izveidojiet savu pieredzi

Lai gan apkārtējā pasaule šķiet integrējoša, tā patiešām nav. Tas ir our individuāls pasaules fokuss, ko mēs redzam un piedzīvojam. Ļaujiet mūsu mijiedarbībai ar citiem būt tādiem, kādi viņi ir, nejūtoties un nespriežot par situācija jebkādā veidā. Kā empāti mēs joprojām jutīsimies cauri dzīvei, jo tā ir mūsu daba, taču mūsu uzmanības centrā ir jāmainās uz pretošanos. Mēs neesam šeit, lai kaut ko labotu vai kādu tiesātu. Mēs esam šeit, lai radītu un būtu laimīgi.

Tāpēc atlaidiet. Atpūtieties un jūtiet savu ceļu. Gaidāma skaista dzīve.