Beidz preses! Izrādās, kam ir laimīgs laulība nav tik grūti, un, ja jums būs laimīga laulība, jūs būsit laimīgāks cilvēks! Jūs, iespējams, izplešat acis un kliedzat uz ekrāna, pretojoties priekšstatam, ka laulība ir viegli, bet, ja jūs atceraties un praktizējat dažas pamata, veselā saprāta lietas, laulība patiesībā ir diezgan vienkāršs.
Vairāk: Jā, jūsu laulībā patiešām ir jāievēro noteikumi
Protams, laulībā ir daudz, daudz izaicinošu lietu, un dažreiz jūsu laulātais un jūsu attiecības tiek nospiestas līdz jūsu prioritāšu galam. Akūtākas lietas, piemēram, darbs, bērni, maltītes sagatavošana, uzdevumi, gulēšana, rēķini un daudz kas cits var padarīt jūsu laulību jūsu uzdevumu saraksta beigās.
Tas var likt jums justies atvienotam no laulātā vai likt jums vēlēties, lai jūsu laulība būtu labāka. Bet dienas beigās, kad esat tik ļoti izsmelts un jums liekas, ka tikko tikko esat izkļuvis cauri, kā jūs, iespējams, varat pievienot vairāk šķīvja?
Tas ir vienkārši, tiešām. Vienkārši veltiet laiku, lai atcerētos, kāpēc jūs to saņēmāt precējies pirmajā vietā. Būtībā šī persona, ar kuru jūs piekritāt pavadīt savu dzīvi, vienkārši lika jums justies laimīgs.
Un šo laimīgo sajūtu ar nelielu piepūli var saglabāt laika gaitā. Tāpēc ir pienācis laiks vairāk koncentrēties uz mūsu laulībām - tieši to, kas var likt viss nostāties savās vietās un padarīt laimi par realitāti jūsu dzīvē.
Šeit ir pieci vienkārši padomi, kā padarīt jūsu laulību par laimes mašīnu.
1. Katru dienu sakiet “es tevi mīlu”
Tie ir tikai trīs mazi vārdi, bet tie nozīmē tik daudz. "Mans vīrs zina, ka es viņu mīlu," jūs varētu domāt. Vai viņš? Pat ja viņš to dara, dzirdot to, viņš varētu justies vēl spēcīgāks. Varbūt tas padarītu šo drāmu darbā vai kautiņu bērnu skaņas nedaudz mazāk.
Vairāk: 7 klasiski mīlas stāsti un attiecību mācības, ko viņi var jums iemācīt
2. Dariet kaut ko papildus
Pastāsti savam dzīvesbiedram mīlestība viņš ir brīnišķīgs, bet rādot jūsu laulātais patiesība aiz šiem vārdiem nozīmē vēl vairāk. Katru dienu dariet kaut ko papildus savam laulātajam. Tam nav jābūt milzīgam; tam vienkārši jābūt tādam, ko jūs regulāri nedarāt. Tas varētu būt kaut kas līdzīgs viņa automašīnas tīrīšanai, rūpēšanās par šo apdrošināšanas zvanu vai viņa iecienītākās maltītes pagatavošana. Ievietojiet šo kaut ko papildus ikdienas uzdevumu saraksta augšgalā.
3. Vienmēr noskūpstiet ardievas un sveiki
Tas šķiet tik mazs, vai ne? Bet ja jūs to darītu katru dienu? Skūpsti pievienotos. Un tāpat būtu sajūta, ka jūs mīlat viens otru un izvirzāt viens otru pirmajā vietā, lai kurp dzīve jūs novestu.
4. Izvēlieties savas cīņas
Iespējams, ka jūsu laulātais dara lietas, kurām jūs nepiekrītat. Varbūt jūs pat esat pretstati. Tas varētu būt kaut kas triviāls, piemēram, tas, kā viņš ielādē trauku mazgājamo mašīnu, kaut kam lielākam, piemēram, kā viņš rūpējas par savu veselību. Mēs nevaram un nevajadzētu mēģināt viens otru kontrolēt. Mēs noteikti varam apspriest savus atšķirīgos viedokļus bez sprieduma. Bet galu galā jums jāizvēlas savs cīņas un ļaujiet laulātajam atrast savu ceļu. Esiet pacietīgs un nepiespiediet to. Jūs abi būsit laimīgāki.
5. Atbalstiet viens otru, pat ja tas ir grūti
Jūs abi esat komanda. Bet ko darīt, ja jums ir atšķirīgs vecāku stils vai pieeja finansēm? Tie var būt lieli pārbaudījumi. Dažreiz mums šķiet, ka mūsu veids darbosies labāk. Bet būt laimīgai laulībā ir svarīgāk par to, kuru disciplīnas pieeju izmantot vai kurā 401K fondā ieguldīt. Tas var prasīt dažas apspriešanas, bet vismaz savāciet savus dzīves mērķus vienā lapā un pēc tam strādājiet. Tas var prasīt kādu dot un ņemt. Bet, ja jūs ne vienmēr piekrītat, jūs joprojām varat atbalstīt viens otru. Kad jūsu laulātais disciplinē jūsu bērnu, atbalstiet viņu. Kad jūs abi izlemjat, kuru ieguldījumu izvēlēties, piedāvājiet savu pārliecību un atzinību.
Jūsu laulātajam un jūsu laulībai vajadzētu būt pirmajai prioritāšu sarakstā. Iedomājieties, cik laimīgi jūs abi būtu, ja vairāk koncentrētos uz savām attiecībām un cik ļoti viņa laime ietekmētu jūs. Un, ja mēs jūtamies laimīgāki un ciešāki, vai jūs nedomājat, ka mūsu dienas būtu labākas? Darbs varētu notikt raitāk, bērnu audzināšana varētu būt nedaudz mazāk saspringta, un visas pārējās dzīves detaļas varētu būt vieglāk pārvaldāmas, pat priecīgas, ja vispirms koncentrētos uz savu laulību.
Malini Bhatia ir dibinātājs un izpilddirektors wedding.com, vietne, kuras mērķis ir sniegt vērtību katrā laulībā, ieskaitot resursus, informāciju un kopienu, kas atbalsta veselīgas, laimīgas laulības. Bhatijai ir globāla pieredze starptautiskajā vadībā un komunikācijā. Viņa dzīvo Losandželosā kopā ar savu 11 gadus veco vīru un divām meitām.
Vairāk: 5 veidi, kā izveidot laimīgāku laulību
