No bērnudārza sākuma līdz vidusskolas pēdējam gadam pirmā skolas diena var būt nervus kutinoša un grūta gan bērniem, gan vecākiem. Bet ir veidi, kā atvieglot pāreju uz skolu un izveidot visu vecumu bērnus lieliskam jaunajam mācību gadam.
Bērnudārzs
Runājiet ar savu bērnu par to, ko gaidīt: tā būs viņa pirmā diena, un, ja viņš nav pieradis būt prom no jums, tas viņiem var būt milzīgs. Vasaras laikā noteikti sarunājieties ar viņiem par to, kas viņus sagaida, un to visu atkārtojiet arī tajā rītā.
Vispirms iepazīstiniet savu bērnu ar skolotāju: Iepriekšēja tikšanās ar skolotāju var palīdzēt mazināt bērna trauksmi pirmajā dienā. Daudzās skolās vasarā tiekas skolotāju diena, lai jūsu bērns varētu iepazīt savu klasi.
Nepagariniet atteikšanos: bez šaubām, šī diena jums būs emocionāla, taču jūs nevēlaties nodot savu satraukumu savam bērnam. Kad jūs viņus pametat skolā, ātri apskaujiet un atvadieties, un neturpiniet to ilgāk.
1. līdz 6. klase
Ļaujiet savam bērnam iepriekšējā vakarā nolikt drēbes: Pēdējā lieta, ko vēlaties, ir, lai jūsu bērns steidzas un izjūt stresu pirmajā skolas dienā. Mudiniet viņus ierasties ikdienas gaitās, izvēloties apģērbu un izliekot to iepriekšējā vakarā.
Ievadiet savu bērnu miega režīmā pirms mācību gada sākuma: Vasara parasti nozīmē mierīgāku gulētiešanas laiku, taču dažas nedēļas pirms skolas sākuma sāciet savu bērnu ar stabilu rutīnu. Tas palīdzēs vieglāk pamosties agrāk un sagatavos viņus ilgākām dienām.
Rūpīgi izvēlieties vārdus: Mēs visi zinām, ka atgriešanās skolā vecākiem parasti rada papildu stresu, taču ir svarīgi neļaut to parādīt savam bērnam. Atgādinājumos, ka drīz sāksies skola, pievērsiet pozitīvu vērienu, piemēram, “jūs nokļūt drīz atgriezties skolā ”, nevis“ tu vajag drīz atgriezties skolā. ”
No septītās līdz deviņām klasēm
Ļaujiet savam bērnam izvēlēties savu pirmās skolas apģērbu: šajā vecumā bērni ir nobažījušies par jaunākajām tendencēm un iederēšanos. Lai atvieglotu pāreju no skolas uz skolu, ļaujiet bērnam izvēlēties, ko viņš vēlas valkāt pirmajā muguras dienā (ja vien apģērbs ir piemērots).
Aiciniet bērnu iepirkties skolā iegādātajos piederumos: tāpat kā ar apģērbu, pusaudži apzinās, kādus skolas piederumus viņi vēlas iegūt. Viņu acīs, iespējams, būs milzīga atšķirība starp melno saistvielu, ko viņi gribēja, un zilo, kuru jūs saņēmāt.
Veiciniet agru gulētiešanu: Lai gan šajā vecumā bērni nevēlas iet gulēt agri, uzsveriet viņiem, kā viņiem ir nepieciešams pietiekami gulēt, lai pirmajā dienā atgrieztos skolā.
Vidusskola
Mudiniet savu pusaudzi ieturēt labas brokastis: daudziem pusaudžiem patīk tukšā dūšā steigties pa durvīm, atstājot viņiem maz enerģijas visai dienai. Mudiniet viņus ēst sabalansētas brokastis, lai gadu sāktu pareizi un ar lielu enerģiju.
Izplānojiet klases pirms skolas sākuma: skolēniem, kas vēl nav mācījušies vidusskolā, atrašanās lielā skolā var būt biedējoša, un dažkārt var būt grūti atrast vairākas klases. Palīdziet viņiem pirms laika plānot savas nodarbības, lai atvieglotu dažus jautājumus “kur man iet?” nemiers.
Dodiet savam pusaudzim papildu laiku: pārliecinieties, ka jūsu pusaudzim ir pietiekami daudz laika iepriekšējā vakarā un no rīta, lai savāktu visas lietas, un dodieties uz skolu nedaudz agri. Tas palīdzēs mazināt stresu, ko rada kavēšanās vai lietu aizmirstība.
Vairāk par skolu
Iepirkšanās skolā par budžetu
Pirmā skolas diena bez stresa
Izvēlieties savam bērnam pareizo skolu
