Vai vēlaties saglabāt veselīgu, mirdzošu ādu visu ziemu? Protams, jūs darāt, tāpēc mēs dalāmies ar dažām svarīgām skaistuma rezolūcijām, kas palīdzēs nodrošināt, ka jūsu āda ir pēc iespējas gludāka, elastīgāka un krāšņāka.
1
Ziniet savu ādas tipu
Zinot savu ādas tipu, tas ir pirmais solis ceļā uz veselīgu ādu. Neatkarīgi no tā, vai jūsu āda ir taukaina, kombinēta, sausa vai jutīga, tiks noteikts, kādus ādas kopšanas līdzekļus iegādāties un ādas kopšanas rutīna adoptēt. Ja neesat pārliecināts, kāda veida āda jums ir, konsultējieties ar estētiķi vai dermatologu, bet šeit ir daži vispārīgi ādas tipa rādītāji:
- Ja jūsu āda jūtas saspringta tūlīt pēc mazgāšanas, tā, iespējams, ir sausa.
- Ja jūsu āda kļūst spīdīga visas dienas garumā un dažkārt parādās izsitumi, visticamāk, jums ir taukaina āda.
- Ja jūsu vaigi jūtas saspringti, bet jūsu T-zona spīd, jums ir kombinēta āda.
- Ja jūsu āda viegli kļūst sarkana un kļūst kairināta, jums ir jutīga āda.
2
Palieciet hidratēts
Ļaujot sev dehidrēties, tas ne tikai kaitē jūsu ķermenim, bet arī var nelabvēlīgi ietekmēt jūsu sejas krāsu. Dehidrēta āda izskatās saspringta, bāla un plāna, taču, saglabājot hidratāciju, āda var palikt elastīga un svaiga. Izlemiet regulāri malkot ūdeni un ievelciet makā ūdens pudeli. Pievienojiet nedaudz citrusaugļu, lai viss būtu interesanti, un nekad neļaujiet sevi sasniegt slāpes - tas nozīmē, ka jūs jau esat dehidrēts.
3
Vienmēr nomazgājiet kosmētiku
Neatkarīgi no tā, cik glāzes vīna jums bija vai cik noguris jūtaties, ir svarīgi vienmēr nomazgāt seju pirms iekrītat gultā. Atstājot kosmētiku, var aizsprostot poras, izraisīt plaisas un kairināt ādu. Var būt noderīgi turēt sejas tīrīšanas salvetes iepakojumā pie gultas naktīs, kad jūs vienkārši nevarat netraucēt ietriekties izlietnē.
4
Aizsargājiet ādu no saules
Jūs to jau esat šeit dzirdējuši, taču jāatkārto, ka, lai saglabātu ādu veselīgu, ir nepieciešama aizsardzība pret sauli - pat ziemā un mākoņainās dienās. Izvēlieties produktu, kas nav taukains un neaizsprosto poras, tāpēc to var viegli nēsāt zem grima. Mums patīk Coola Suncare, kas piedāvā vairākus organiskus sejai raksturīgus sauļošanās līdzekļus matētā vai tonētā krāsā.
5
Pīlings
Izlaižot šo svarīgo ādas kopšanas soli, jūs riskējat iegūt blāvu, blāvu sejas krāsu. Mirušās ādas šūnas un citi poras aizsprostojošie gruži var uzkrāties un radīt ne tik kvēlojošu sejas ādu, bet regulāru pīlingu (vienu reizi vai divas reizes nedēļā) var mazināt problēmu, atklājot jaunāku, gludāku ādu un nodrošinot ādas izskatu - un saglabāšanos - vesels.
Vairāk skaistumkopšanas padomu
Kā pārveidot savu izskatu no dienas uz nakti
Smaragda krāsas aksesuāri, kas izgaismo jūsu izskatu
No A līnijas līdz apvalkam: 5 kleitas, kas nepieciešamas katrai sievietei
