Vai jūsu smaids nav tik žilbinošs kā agrāk? Laiks un ieradumi var kaitēt zobiem un apkaunot smaidu, nevis platu smaidu. Bet iegūt gaišāku staru var būt tik vienkārši, kā izvairīties no tumšiem dzērieniem un izvēlēties noteiktus aplauzuma toņus pār citiem. Lasiet tālāk, lai uzzinātu citus padomus, kas šo mirdzumu atgriezīs zobos.
Valkājiet to sudraba kaklarotu
Zelta rotaslietas var izcelt jebkādas zobu krāsas izmaiņas. Baltas vai sudraba rotaslietas tomēr padarīs zobus baltākus.
Sasniedziet sarkano lūpu krāsu
Jūs ne tikai jutīsities seksīgāks, bet arī smaids izskatīsies starojošs ar sarkanu lūpu krāsu. Tumšas vai zilas lūpu krāsas arī padara jūsu smaidu gaišāku. Rozā un oranžā nokrāsa var radīt tādu pašu efektu kā zelta rotaslietas un padarīt zobus dzeltenus.
Nevelciet baltas drēbes
Baltas drēbes var mazināt jūsu smaida spilgtumu.
Ēdiet ābolu dienā
Munching uz ābola saglabās ārstu un zobārsts prom. Augļi aktivizē siekalas, kas var noņemt traipus no zobiem. Citas košļājamās uzkodas: selerijas, bumbieri, burkāni un gumija bez cukura.
Apber ar cepamo sodu
Jūsu vecmāmiņa, iespējams, to darīja, lai atbalstītu smaidu: Ielieciet cepamo soda uz zobu birstes un notīriet. Bet nedariet to pārāk bieži, jo tas var nolietot zobu emalju.
Tā vietā malkojiet baltvīnu
Tumši ēdieni un dzērieni, piemēram, kafija, mellenes un sarkanvīns, var notraipīt zobus. Ja jums tie jālieto, izdzeriet tos caur salmiņu un tūlīt pēc tam notīriet zobus. Vai arī nomainiet tos pret ūdeni, ingvera alu, kumelīšu tēju un baltvīnu.
Piesmērējiet smaganas ar pārtikas krāsvielām
Šis padoms var likties nedaudz galējs, bet grima mākslinieki zvēr pie tā: mēģiniet viegli berzēt sarkano pārtikas krāsvielu uz smaganām. Tas padarīs jūsu smaganas veselīgākas un zobus baltākus.
Nelieciet banānu mizu
Tā vietā berzējiet to uz zobiem. Augļu mizā esošie minerāli iesūcas zobos un palīdz smaidam mirdzēt. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, mizu apļveida kustībās uzklājiet pirms vai pēc suku katru dienu.
Iegūstiet tīrīšanu
Divas reizes gadā notiekošā zobārsta tīrīšana ne tikai aizsargā jūsu pērļu baltumus no briesmām: tie arī noņem traipus un aplikumu no zobiem. Noteikti ievērojiet tikšanās, lai jūsu zobi spīdētu optimāli.
Uzklājiet sauļošanās līdzekli
Vai jūs zināt, kā valkājot baltu, parādās iedegums? Tas pats attiecas uz zobiem otrādi - iedegusi āda padara tos baltākus. Izsmidziniet uz droša sauļošanās līdzekļa, lai sniegtu jums un jūsu smaidam papildu mirdzumu.
