Ja uzskatāt, ka, ēdot pārāk daudz, pārāk ātri, nav nopietnu blakusparādību, mums jums ir ziņas. Palielinās hiatal trūču skaits, kas tieši saistītas ar daudzumu un veidu, kā mēs ēdam. Lai uzzinātu vairāk par šo sāpīgo stāvokli, kas biežāk sastopams sievietēm nekā vīriešiem, SheKnows.com pierakstījās pie Dr David Edelman, vispārējā ķirurga Doral Hospital Coral Gables, Florida.
Hiatal trūces, kas saistītas ar ēšanas paradumiem
SheKnows.com: Kas ir hiatal trūce?
Dr David Edelman: Hiatal trūce ir diafragmas muskuļu atveres paplašināšanās, kas atdala krūtis no vēdera dobuma. Ēdot vai dzerot, ēdiens nokļūst no mutes, barības vadā, caur diafragmu un nonāk kuņģī. Ēdot pārāk ātri un pārāk daudz, barības vads izplešas, kas laika gaitā izstiepj diafragmas atveri, izraisot hiatal trūci.
Hiatal trūces simptomi
SheKnows.com: Kādas ir hiatal trūces pazīmes un simptomi?
Dr David Edelman: Hiatal trūces ir bieži sastopamas. Tie ir sastopami aptuveni piecos procentos iedzīvotāju. Hiatal trūces bieži izpaužas kā grēmas vai skābes refluksa slimība, kas ir bieži sastopamas problēmas, kas skar visu vecumu sievietes. Problēma attīstās, kad skābe kuņģī atgriežas barības vadā. Grēmas sākotnēji ārstē ar medikamentiem, ko lieto iekšķīgi. Tomēr, ja zāles nekontrolē grēmas, var būt nepieciešama operācija.
Aptaukošanās palielina hiatal trūces risku
SheKnows.com: Vai kāda sieviešu grupa ir vairāk nosliece uz problēmu nekā cita?
Dr David Edelman: Aptaukošanās ir hiatal trūces veicinošs faktors, jo svara palielināšanās uz vēdera nospiež kuņģi un izraisa skābes dublēšanos. Grūtniecībai ir līdzīga ietekme, un tas ir galvenais iemesls, kāpēc šis stāvoklis sievietēm ir biežāks. Ģenētika ir vēl viens izplatīts cēlonis, tāpat kā kofeīns (no kafijas un gāzētiem dzērieniem) un tabakas uzņemšana. Grēmas, GERD (gastroezofageālā refluksa slimība), reflukss un hiatal trūce ir līdzīgi nosaukumi vienam un tam pašam stāvoklim.
Pašapkalpošanās hiatal trūcēm
SheKnows.com: Kādi soļi būtu jāveic sievietei, ja viņa uzskata, ka cieš no hiatal trūces?
Dr David Edelman: Pirmkārt, sāciet un ievērojiet diētu, kuru esat aizkavējis. Ēd saprātīgi un gudri. Samaziniet porcijas un ēdiet mazāk tauku, dzeriet mazāk kafijas un sodas. Pārtrauciet smēķēšanu, ja vēl neesat to izdarījis. Ir pareizi lietot bezrecepšu zāles, piemēram, Tagamet, Pepcid vai Prilosec OTC. Ja šie pasākumi nav efektīvi, pierakstieties pie ārsta vai gastroenterologa.
Hiatal trūces diagnostika
SheKnows.com: Kā ārsts atklāj problēmu?
Dr David Edelman: Jūsu ārsts var pasūtīt rentgenu, kas pazīstams kā augšējais GI, vai arī gastroenterologs var veikt kuņģa teleskopisko izmeklēšanu, kas pazīstama kā gastroskopija. Dažreiz vēdera CAT skenēšana parādīs hiatal trūci. Dažreiz tiek izmantota sonogramma vai CAT skenēšana, jo ir arī citi vēdera sāpju cēloņi.
Hiatal trūces ārstēšana
SheKnows.com: Kā tiek ārstētas hiatal trūces?
Dr David Edelman: Pirms divdesmit gadiem operācija tika veikta, izmantojot lielu griezumu vēdera augšdaļā. Tas bija sāpīgi un izraisīja četru līdz sešu nedēļu atveseļošanos. Deviņdesmitajos gados tika ieviesta laparoskopiskā ķirurģija, un ķirurģiskā atveseļošanās tika ievērojami saīsināta. Tajā pašā laikā tirgū nonāca jaunākas zāles, kas labāk spēja kontrolēt grēmas simptomus un problēmas, kas saistītas ar GERD.
Tad 2000. gada sākumā tika ieviesta bioloģiska ķirurģiska acs, kas tika pievienota, lai novērstu diafragmas muskuļu plīsumu pacientiem ar GERD. Bioloģiskā acs uzlaboja darbību un uzlaboja ilgtermiņa rezultātus. Tā kā ķermenis atpazīst materiālu kā dabiskus audus, transplantāts sazinās ar ķermeni, norādot, ka apkārtējie audi aug pāri sastatnēm. Šī darbība atbalsta dziedināšanas procesu, piesaistot apgabalam šūnas un barības vielas. Ķermenis sāk izmantot sastatnes, lai dziedinātu muskuļu plīsumu. Laika gaitā bioloģiskais transplantāts pilnībā pārveidojas spēcīgos, pilnībā vaskularizētos audos. Rezultātā pacienti piedzīvo ātru un efektīvu atveseļošanās periodu, parasti atgriežas pie ierastajām ikdienas aktivitātēm divu līdz trīs nedēļu laikā pēc operācijas.
Lai gan laparoskopiskā ķirurģija, izmantojot bioloģiskos līdzekļus, var piedāvāt izcilus rezultātus jebkurai sievietei, kurai ir hiatal trūce, procedūra var nebūt piemērota visiem. Daudzos gadījumos zāles, diēta un svara zudums var palīdzēt mazināt grēmas simptomus. Neskatoties uz to, operācija pastāvīgi ir izrādījusies visefektīvākā hiatālās trūces novēršanas metode. Pirms domājat par medikamentiem vai operācijām pret šo slimību, ieteicams apmeklēt gastroenterologu vai laparoskopisku ķirurgu, kas pārzina grēmas ārstēšanu.
Hiatal trūces novēršana
SheKnows.com: Vai ir kāds veids, kā novērst šīs problēmas rašanos?
Dr David Edelman: Vienkārša atbilde ir nē. Pieņemamāka atbilde ir pareizi ēst un regulāri vingrot. Ikvienam var būt šis stāvoklis, taču vienmēr ir veselīgāk būt labā formā gan garīgi, gan fiziski.
Vairāk par uzturu un gremošanas veselību
- 10 padomi gremošanas sistēmas veselībai
- Palīdzība grēmas gadījumā
- Esi vesels ar probiotikām
