Jūs, iespējams, to nezināt, bet jūsu saaukstēšanās, gripa, locītavu sāpes, galvassāpes un pat hroniskas slimības var slēpties dziļāk veselība jautājumi. Tas, ko jūs varētu uzskatīt par ķermeņa sāpēm, kas saistītas ar fizisku slimību, var būt maskēšana depresija tev pat to neapzinoties. Uzziniet, kā atpazīt maskētu depresiju; tās riskiem un cēloņiem.
Vai tas ir fiziski vai psiholoģiski?
Kad jūsu ķermenis sāp un jūtat, ka jums ir pastāvīgas sāpes, pēdējā lieta, ko vēlaties pateikt, ir tas, ka tas viss ir jūsu galvā. Diemžēl ar maskētu depresiju problēma var nebūt īsti jūsu fiziskajās kaites.
Simptomi sākas kā fiziskas problēmas; daudzas no tām ir bieži sastopamas slimības, piemēram, sāpes vēderā, muguras sāpes un galvassāpes, šo kopīgo veselības problēmu dēļ depresija var palikt nepamanīta un neārstēta gadiem ilgi.
Iespējamie depresijas riski
Neārstēta depresija cilvēka dzīvē var izraisīt lejupvērstu spirāli. Veselības problēmas, kas maskē depresiju, bieži var radīt neskaidrības ārstiem, kuri mēģina šīs problēmas ārstēt kā medicīnisku, nevis fizioloģisku slimību. Ja depresija netiek ārstēta, tā var kļūt tik smaga, ka cilvēks pilnībā nespēj funkcionēt, izraisot klīnisku depresiju vai sliktākajā gadījumā - pašnāvību.
Lielāko daļu depresiju var ārstēt ar sarunu terapiju un antidepresantiem, bet līdz pareizas diagnozes noteikšanai ārsts varētu ārstēt fiziskos simptomus, nevis reālo problēmu.
Serotonīns: parasto veselības problēmu slēptais cēlonis
Serotonīna līmeņa pazemināšanās var ietekmēt jūsu prātu un ķermeni. Jūs jau zināt, ka serotonīns palīdz kontrolēt garastāvokli, bet vai apzināties, ka tas regulē arī sāpes?
Serotonīna līmeņa pazemināšanās var izraisīt skumjas, nomāktību un zilumu, bet var izraisīt arī fiziskas sāpes jūsu ķermeņa zonās, kā rezultātā rodas vairākas kopīgas veselības problēmas. Cilvēki, kuri piedzīvo serotonīna līmeņa pazemināšanos un kuriem ir vairākas kombinētas veselības problēmas bez patiesa iemesla slimībām, bieži tiek noraidīti kā hipohondriķi.
Depresiju bieži ir grūti ārstēt un diagnosticēt. Ir svarīgi runāt ar savu ārstu ne tikai par savu fizisko labklājību, bet arī par garīgo stāvokli. Ja jūsu fiziskajām slimībām nevar atrast autentisku cēloni, apspriediet ar savu ārstu iespēju, ka jūsu kopējās veselības problēmas maskē depresiju. Agrīna depresijas atklāšana un ārstēšana var palīdzēt jums dzīvot pilnvērtīgāku un bez sāpēm.
Vairāk garīgās veselības un labsajūtas
Pusaudžu depresija: kas jāzina katram vecākam
