Nākamreiz, kad iegriezīsities vietējā zemnieku tirgū vai pārtikas preču veikalā, paņemiet dažas šo pavasara augļu un dārzeņu piedevas, lai sajauktu savus mājās gatavotos ādas kopšanas līdzekļus! Tas ietaupīs naudu - un lieliski garšos.
CITRONU TĪRĪTĀJS VISIEM ĀDAS TIPIEM
Skaistumkopšanas sastāvdaļas
- 1/8 tase maltas mandeles (kafijas dzirnaviņas darbojas labi)
- 2 ēdamkarotes piena vai krējuma
- 1 tējkarote citrona sulas
Rūpīgi samaisiet un izmantojiet, lai maigi attīrītu ādu. Labi noskalojiet ar siltu ūdeni.
Ādas kopšanas ieguvums
Saskaņā ar Sue Dolan, M.Ed., autors Dabiski ādas: atjaunojošas ādas kopšanas receptes, citroni ir dabisks alfa hidroksi skābju (AHA) un antioksidantu avots. Dolans saka: "Dabiska AHA forma, piemēram, citrons, ir atrodama daudzās dabīgās ādas kopšanas receptēs ne tikai tīrīšanas īpašībām, bet arī ādas tonizēšanai un lobīšanai."
ĀDU ATJAUNOŠANA APELSENA MĪGA
Skaistumkopšanas sastāvdaļas
- 1 olas dzeltenums
- 1 tējk medus
- 1/8 tase svaigas citrusaugļu (citrona, apelsīna vai laima) sulas
- 1 paciņa vienkārša želatīna
Rūpīgi samaisiet un uzklājiet uz ādas 20 līdz 25 minūtes.
Ādas kopšanas ieguvums
Nabas apelsīni ir lielisks AHA un C vitamīna avots, kas ir klīniski pierādīts, ka novērš grumbu un smalku līniju veidošanos. Šajā Dolana radītajā tekstā: "Olas dzeltenums mitrina un nostiprina, medus mitrina un citrusaugļu sula noņem atmirušās ādas šūnas, stimulējot jaunu šūnu veidošanos."
AVOKADO BoDY maska
Skaistumkopšanas sastāvdaļas
- 2 avokado, kārtīgi samīca pastā
- 3 ēdamkarotes jūras sāls vai košera sāls
- 1/4 tase medus
- Sarīvēta divu svaigu citronu miziņa kopā ar sulu
- 1/4 tase organiskās kokosriekstu eļļas
Visas sastāvdaļas sajauc līdz viendabīgai un krēmīgai. (Konsistencei jābūt tādai kā plānam skābam krējumam.) Uzklājiet uz ādas 10 līdz 15 minūtes, pēc tam labi noskalojiet ar siltu ūdeni. Neizmantoto daļu uzglabājiet ledusskapī divas līdz trīs dienas.
Ādas kopšanas ieguvums
“Avokado satur bagātīgu anti-novecošanās īpašību bagātību,” uzslavē Dolans, ieskaitot A, D un E vitamīnus, kā arī olbaltumvielas, lecitīnu, kāliju un beta karotīnu, kas ir vēža apkarošanas sastāvdaļa. Dolans turpina: "Arī avokado ir ar mīkstinošām īpašībām, ko piešķir sterīni, kas palīdz dziedēt saules bojātu ādu, rētas un samazina vecuma plankumus."
ZEMEŅU ZĪMĒŠANAS SEJAS MASKA
Skaistumkopšanas sastāvdaļas
- 1/2 tase svaigu zemeņu
- 1 ēdamkarote svaiga piena
- 1 ēdamkarote rīsu miltu vai kukurūzas cietes
Sasmalciniet visas sastāvdaļas, lai iegūtu gludu pastu. Uzklājiet uz sejas un kakla un atstājiet uz 20 minūtēm. Noskalojiet ar siltu ūdeni un nosusiniet ādu. Lietojiet divas reizes nedēļā.
Ādas kopšanas ieguvums
Zemenes satur dabiskus antioksidantus, kas, kā zināms, atjauno ādu un darbojas kā pretnovecošanās līdzekļi, kā arī aizsargā jūsu ādu no vides stresa. Zemenēs esošā salicilskābe noņem atmirušās ādas šūnas, zemāk atklājot gludu, mirdzošu ādu.
APRIKOZU UN PAPAJAS SEJAS SKRUBIS
Skaistumkopšanas sastāvdaļas
- 1 tējkarote aprikožu kauliņu pulvera (smalki sarīvēta)
- 3 ēdamkarotes aprikožu mīkstuma
- 3 ēdamkarotes nogatavojušās papaijas mīkstuma (pīķa sezona ir vasaras sākums; pavasara beigas, ja paveiksies!)
Sajauc visas sastāvdaļas un uzklāj uz sejas un kakla 20 minūtes. Skalošanas laikā viegli berzējiet. Leons Rao, dabiskās ādas kopšanas padomnieks un autors Leona skaistuma noslēpumi pret novecošanos, iesaka: "Ja mājās nav aprikožu kauliņu pulvera, varat to aizstāt ar auzu pārslu pulveri vai mandeļu pulveri."
Ādas kopšanas ieguvums
Aprikozēs ir daudz beta-karotīna, un tās ir pazīstamas kā problemātiskas ādas problēmu mazināšanas līdzeklis. Apakšskābju un cukura maisījums, aprikozes ir lieliski piemērotas maigai lobīšanai un barošanai, padarot ādu maigu un gaišāku.
Burkānu sejas maska
Skaistumkopšanas sastāvdaļas
- 2-3 lieli burkāni
- 4 1/2 ēdamkarotes medus
Pagatavojiet burkānus, pēc tam samaisiet viendabīgā konsistencē. Sajauciet burkānu biezeni ar medu un uzklājiet uz sejas. Atstājiet uz 10 minūtēm, pirms pacelieties ar vēsu ūdeni.
Ādas kopšanas ieguvums
Ar saknēm Afganistānā burkāni ir pazīstami ar augstu A vitamīna, kā arī C vitamīna, folacīna un kālija potenci. Burkānu sula mitrina un atjauno ādas audus, vienlaikus pasargājot tos no saules bojājumiem un tonizējot ādu.
Vairāk padomu par ādas kopšanu un skaistumu
Pavasara tīrīšanas procedūra jūsu ādai
Ādas kopšanas noslēpumi no profesionāļiem
5 Skaistumkopšanas produkti, kas kalpo vairāk nekā vienam mērķim
