4 Pārtikas produkti, kurus jums vajadzētu pārtraukt ēst tagad, un ko ēst tā vietā (VIDEO) - SheKnows

instagram viewer

Es mīlu tūlītēju ramenu tikpat daudz kā nākamo puisi, bet katru reizi, kad es savās nūdelēs apkaisu šo garšas paciņu, kas ir pilna ar neizrunājamām sastāvdaļām, es nedaudz sarosos. Kas tur pat ir? Un kāpēc tas garšo tātad labi?

pretiekaisuma diēta ir piemērota
Saistīts stāsts. Vai pretiekaisuma diēta jums ir piemērota? Kāpēc jums vajadzētu to izmēģināt un kā to sākt

Tāpat kā lielākā daļa, nāc Jan. 1, es pavadu kādu laiku ikgadējam uzdevumam - pārvērtēt savu uzturu. Vai es ēdu pārāk daudz nevēlamā? Pārāk daudz pārstrādātas pārtikas? Pārāk daudz bļodiņu ar MSG piekrautu ogļskābju labestību? Atbilde, iespējams, ir jā, jo ik pa laikam es atgriežos mājās no pārtikas veikala ar kādiem salūzuša studenta iepirkumu maisiņiem. 25 centu ramena iepakojumi? Īpaši kraukšķīgi tater tots? Saldēti noslēpumaini gaļas burrito? Pārbaudiet, pārbaudiet, pārbaudiet.

Lai cik garšīgi būtu šie ēdieni, es zinu, ka es tos apēdīšu pie vainas 22:00, cenšoties izvairīties no acu kontakta ar brokoļi, kad es stiepjos ledusskapī pēc Sriracha mērces pudeles, kas tik lieliski sader ar šāda veida virtuve.

click fraud protection

Esiet drošs, ka ir labāks veids. Pārbaudiet šīs veselīgākās alternatīvas dažiem iecienītākajiem nevēlamiem ēdieniem un noskaidrojiet, vai jūs varat atmest ramenu vismaz uz dažiem jaunā gada mēnešiem.

Vairāk par veselīgu uzturu

4 detoksikācijas receptes, kas šogad atvieglo veselību
Veselīgākās smūtiju sastāvdaļas maksimālam labumam (VIDEO)
21 labākā detoksikācijas recepte, kas palīdzēs sākt 2015