Man nekad nav bijis grūti ar savu svaru, pat tad, kad neveicu vingrinājumus un neskatījos, ko ēdu - kas vienmēr bija. Es modelēju, uzvarēju skaistumkonkursos un pat piedzimu trīs bērnus un zaudēju svaru bez liela darba.
Vairāk: Es esmu konkurētspējīgs sportists un pat man ir kauns par ķermeni
Tagad ar autoimūnu slimību, kuras dēļ man jālieto prednizons, zāles, kas izraisa svara pieaugumu, es cīnos, lai noturētu svaru. Es gribu ēst visu, un šķiet, ka tas viss iet tieši uz gurniem, rokām un augšstilbiem.
Runājiet par ķermeņa nedrošību. Es palieku prom no skalas, līdz mana ziņkāre mani pārņem un es uzkāpju, cerot, ka tas atklās to, ko es vēlos. Pārsteigums - tā nav!
Es nekad mūžā neesmu bijis tik smags. Tas ir kaut kas, ar ko es varu sadzīvot, bet es patiešām jūtos neērti savā ādā. Es saprotu, ka tā ir zāļu blakusparādība, bet zinot, ka tas man nepalīdz to pieņemt. Ir ārkārtīgi grūti pieņemt kaut ko tādu, ko zini, ka nevari mainīt. Es nevaru pārtraukt lietot zāles, jo man būs jācīnās vairāk nekā ar svara pieaugumu.
Es turpinu nodarboties ar jogu, ieskaitot intensīvāku treniņu, ko sauc par Kundalini jogu, cerot, ka tas man palīdzēs justies ērtāk ar savu ķermeni.
Vairāk: Kā joga palīdzēja man skumt un sākt dziedēt pēc bērna zaudēšanas
Kad mēs kļūstam vecāki, es zinu, ka dažas lietas mainās mūsu ķermenī. Mums vairs nav divdesmit, kad viss šķita tik viegli. Tad atkal mums nebija ne jausmas, ko pie velna mēs darījām ar savu dzīvi toreiz - vismaz lielākā daļa no mums.
Es domāju, ka lielākā daļa diētu ir vienādas: pamatvēstījums ir labi ēst un vingrot. Izklausās viegli, vai ne? Diemžēl tas neņem vērā mūsu īpašos apstākļus, ar kuriem mums katram ir jātiek galā.
Esiet lepns par to, kas jūs esat, un savu ceļojumu šajā dzīvē. Dariet visu iespējamo un atcerieties dzīvot. Dzīve ir īsa, pārāk īsa, lai netiktu pieķerta nedrošībai!
Vairāk:Trenējoties man liekas, ka varu uzvarēt jebko
