Ja kāda iemesla dēļ bērna dzīve kļūst sarežģīta, var būt noderīgi apmeklēt licencētu Garīgā veselība konsultants, kurš specializējas ģimenes jautājumos. Uzziniet, kādas situācijas var prasīt papildu palīdzību no profesionāļa.
Pieaugušie saskaras ar aizspriedumiem, meklējot palīdzību garīgās veselības problēmām. Tas pats bieži attiecas uz bērniem. Runājot par saviem bērniem, vecāki var vilcināties meklēt profesionālu palīdzību un norādījumus vairāku iemeslu dēļ. Uzziniet, kad daži bērni var gūt lielu labumu no konsultācijām un terapijas.
Vadiet bērnus galvenajos dzīves notikumos
Dažreiz ģimenes aizkustina notikumi, kas nav pakļauti vecāku kontrolei. Laulības šķiršana, darba zaudēšana, bēdas un konflikti ģimenē ir jautājumi, kas ietekmē bērnus. Kā vecāks jūs, iespējams, nezināt, ko teikt vai kā atbildēt. Ja jūs cenšaties atrast veidus, kā mierināt un mierināt savu bērnu, apsveriet iespēju meklēt palīdzību no terapeita, kurš specializējas bērnu jautājumos. Saņemiet ieteikumu no sava pediatra, izmantojiet savu veselības apdrošināšanas pakalpojumu sniedzēju, lai atrastu speciālistu vai runātu ar bērna konsultantu skolā. Šāda veida terapija bieži ir īslaicīga, taču tai ir milzīga ietekme uz bērna spēju tikt galā ar saspringtiem, izaicinošiem dzīves notikumiem.
Klausieties bērnus, kuri lūdz palīdzību
Bērni un pusaudži var lūgt palīdzību tieši vai lūgt palīdzību netiešā veidā. Nekad nenovērsiet bērna bažas un neuzskatiet, ka viņš pārspīlē. Ja jūsu bērns vai pusaudzis izrāda interesi runāt ar medicīnas speciālistu vai kādu citu personu ārpus ģimenes par jebkāda veida jautājumiem, kļūstiet par sava bērna aizstāvi un dariet to. Centieties neapvainoties, ja jūsu bērns labprātāk runā ar neitrālu pusi, nevis runā ar jums. Tas nav sliktas audzināšanas pazīme un nenozīmē, ka jūsu bērns jums neuzticas. Jūs vienmēr būsit eksperts bērna audzināšanā, taču vienmēr būs gadījumi, kad nepieciešama profesionāla palīdzība.
Ievērojiet brīdinājuma zīmes
Dr Joseph Shrand, kurš strādā ar riska pusaudžiem pie Augsta punkta ārstēšanas centrs Jaunanglijā mudina vecākus sekot saviem instinktiem un rīkoties raizējoties. “Profesionālis” jums paziņos, vai jūsu bērns varētu izmantot kādu terapiju, taču viņam nekad nebūs šādas iespējas, ja jūs neatvedīsit bērnu gadā, ”saka Dr Shrand, kurš iesaka vecākiem meklēt brīdinājuma zīmes, piemēram, intereses trūkumu par parastajām aktivitātēm, skolas draugiem vai higiēnu. Izolācija, skumjas un aizkaitināmība var būt arī brīdinājuma zīmes. Neatkarīgi no vecuma, Dr Shrand iesaka nekavējoties meklēt palīdzību bērnam ar domām par pašnāvību vai pasīviem pašnāvības pieminējumiem. "Noteikti [meklējiet palīdzību], ja viņi pat piemin, ka nevēlas dzīvot, neatkarīgi no tā, vai viņiem ir plāns vai nav," viņš saka.
Palīdziet pusaudžiem tikt galā un dziedēt
Pusaudži ir pazīstami garastāvoklis, un pēc būtības tie var būt atsaukti vai antisociāli. Šajos grūtajos gados var būt grūtāk spriest, vai bērnam nepieciešama palīdzība. Īpaši apzinieties problēmas, kas saistītas ar ķermeņa tēlu, ēšanas traucējumiem vai paškaitējumu. Ja jūsu pusaudzim ir narkotiku vai alkohola lietošanas pazīmes, atcerieties, ka atkarība var ietekmēt pusaudžus. Iebiedēšana un stress skolā var ietekmēt arī pusaudža emocionālo labsajūtu. Ja jūsu pusaudzis vai pusaudzis iepriekš ir bijis garīgās veselības vai attīstības problēmu terapijā, paturiet prātā, ka, pieaugot bērniem, viņi saskaras ar jaunām un atšķirīgām problēmām. Konsultējieties ar pusaudža ārstu, ja jūs kaut kādā veidā uztrauc pusaudža uzvedība. Ja jūsu pusaudzis lūdz runāt ar terapeitu, palīdziet viņai atrast kādu, kuram viņa uzticas un ar kuru jūtas droši.
Vairāk par jūsu bērna veselību
4 nāvējošākās narkotikas, ko lieto pusaudži
Depresijas līmenis pieaug, meitenēm ienākot pusaudža gados
Vai jūsu pusaudzim ir ēšanas traucējumi?
