Tiek lēsts, ka četri miljoni sieviešu ASV saskaras ar kādu matu vilkšanas traucējumu trichotillomaniju. Es esmu viena no tām sievietēm.
Fotoattēlu kredīts: baranova_ph/Moment/Getty Images
"Ak, mans dievs, tev ir tik daudz matu!"
Es parasti saņemu šī komentāra variācijas katru reizi, kad satieku kādu jaunu vai dodos jaunā friziera krēslā. Tas ir vienkāršs veids, kā sarunāties, bet es vienmēr jūtu trauksmes nokrāsu katru reizi, kad mani mati ir sarunas priekšmets.
Man tiešām ir daudz matu, vai vismaz manas dabiskās cirtas liek tiem izskatīties šādi. Bet paskatieties nedaudz tuvāk, un jūs redzēsit īsākus slāņus, kas atklāj manu lielāko noslēpumu.
Esmu viena no aptuveni četriem miljoniem sieviešu ASV, kas cieš no trihotilomanijas, kas pazīstama arī kā "Matu vilkšanas slimība." Es regulāri izvelku matus no galvas, šķipsnas pēc šķipsnas, pat īsti neapzinoties, ka esmu darot to. Es varētu strādāt, skatīties televīziju vai veikt dažādas darbības, un drīz es sapratīšu, ka man starp pirkstiem ir cirtaini tumši, brūni mati.
Trihs nav tikai novirzīts uz matiem galvas augšdaļā. Daži no tiem, kuriem ir traucējumi, ieskaitot aktrisi Olīviju Munnu, izvelk skropstas. Citi izvelk tikai uzacis vai kaunuma matus.
Saskaņā ar trich.org, lielākā daļa sāk vilkt aptuveni 12 vai 13 gadu vecumā. Es precīzi neatceros, kad sāku, bet es teiktu, ka tas bija aptuveni tajā laikā. Man tā nekad nav bijusi sociāla problēma - mani draugi pat nezina, ka es to daru. Vai arī, ja viņi to dara, viņi to nekad nav aktualizējuši. Šķiet, ka spēju to kontrolēt apkārtējiem, lai gan esmu ievērojis, ka man ir tendence sākt vilkt - lai arī kā slēpti -, kad esmu neērtā sociālā situācijā.
Tomēr mana tendence vilkties neērtās vai neērtās situācijās nenozīmē, ka tas ir ar trauksmi saistīti traucējumi. Tā vietā es uzskatu, ka tas ir vairāk mans veids, kā iegūt “atvieglojumu”, jo, ticiet vai nē, es saņemu dīvainas apmierinātības sekundes daļu pēc tam, kad mati izlaužas no saknes.
Citi slimnieki, ar kuriem esmu runājis gadu gaitā, apraksta līdzīgu sajūtu - un pilnīgu nespēju to apturēt. Daudzi ārsti uzskata, ka trihs ir “ķermeņa fokusa traucējumi”, līdzīgi kā nagu graušana un ādas savākšana. Tas padara ārstēšanu patiešām sarežģītu. Es esmu ieslēdzis un izslēdzis dažādus antidepresantus un zāles pret trauksmi, cenšoties ierobežot vēlmi vilkt. Tas ir nedaudz palīdzējis, bet tikai noteiktās situācijās, piemēram, kad esmu noraizējies par gaidāmo tikšanos vai saviesīgu pasākumu. Bet kad es esmu viena? Tas atgriežas pie manas parastās uzvedības.
Dīvainā veidā es jūtos laimīgs, ka man ir sava veida trihotilomanija. Ātrā Google meklēšana pēc šī vārda piedāvā šausminošus attēlus ar jaunām sievietēm un vīriešiem, kuri burtiski kļuvuši pliki, jo viņiem ir nepieciešams izvilkt no galvas lielu daudzumu matu. Kauns un kauns viņu sejās ir sirdi plosoši, jo es zinu, ka viņi ir gandrīz bezspēcīgi to apturēt.
Manā gadījumā es izvelku tikai mazus matu gabaliņus - parasti ne vairāk kā vienu vai divus pavedienus vienlaikus. Man ir tendence vilkties no trim galvenajām zonām: mana matu līnija, vainags un galvas pamatne. Man nav kailu plankumu, bet vilkšanas ietekme izpaužas īsākajos pavedienos, kas manam ķermenim nepārtraukti jāražo, lai kompensētu priekšlaicīgi izrautos matus.
Es cenšos novērst vilcienu, veicot dažas uzvedības izmaiņas. Es turu matus nekārtīgā zirgastē vai bulciņā apmēram 95 procentus laika, galvenokārt tāpēc man ir grūtāk vilkt. Es arī cenšos atpazīt vietas, kuras man visvairāk patīk vilkt - uz dīvāna, automašīnā vai gultā - un novirzīt rokas ikreiz, kad pamanu, ka rāpoju pret savu matu līniju. Atkal, vieglāk pateikt nekā izdarīt.
Vai es kādreiz varēšu pārtraukt vilkt matus? Es ceru, ka kādā brīdī brīnumainā kārtā “no tā izaugšu”, vai arī ārsti atradīs veidu, kā to ārstēt. Un kad viņi to darīs, es būšu pirmais rindā, kurš paņems šo tableti vai mikstūru neatkarīgi no izmaksām. Neskatoties uz to, kā es pret to izturos, es mīlu savus matus un labprātāk tos paturētu uz galvas, nevis starp pirkstiem.
Vairāk par veselību un labsajūtu
Kopējie mīti par veselību, kuriem jūs droši vien ticat
7 Papildinājumi, ko jūsu ķermenis alkst
Jauna “miega uzlaušanas” tendence sola savai nedēļai pievienot papildu dienu
