Jūs to varat izdarīt, labi. Jūs varat rādīt piemēru, veidot veselīgas attiecības ar alkohols, esiet stingri par robežām un drošība, mājās ir atvērtas saziņas līnijas un joprojām ir problēmas ar alkoholisms ģimenē. Vai jums un jūsu ģimenei nepieciešama palīdzība?
Ja šī situācija jūs kaut kādā veidā ietekmē, var būt grūti zināt, ko darīt. Pirmkārt, jums jāzina, kam nepieciešama palīdzība. Ja tas ir jūsu bērns, jūs varat pavadīt laiku, domājot, kur esat kļūdījies - un tas ir normāli, lai gan jums, iespējams, nav bijis nekāda sakara ar to! Bet neatkarīgi no tā, kam ir vajadzīga palīdzība, sienu laiks ir beidzies; ir pienācis laiks veikt pasākumus, lai saņemtu palīdzību.
Ja tas esi tu
Iekost lodi, norīt lepnumu un saņemt palīdzību, ja esat cīnās ar alkohola lietošanu. Alkoholisms ir slimība; jūs lūgtu palīdzību vēža vai sirds slimību ārstēšanā, vai ne? Jūs nevarat ārstēt tos vienatnē, tad kāpēc jums vajadzētu domāt, ka alkohola problēmas varat izārstēt vakuumā? Jūs nevarat.
Jūs neesat pirmā mamma, kas cīnās. Bet jums ir jākļūst labi, un jūsu bērniem ir vajadzīga veselīga mamma. Saņemiet palīdzību viņiem.
Ja tas ir cits pieaugušais ģimenes loceklis
Šo situāciju var būt grūtāk risināt, taču tā joprojām ir vērts stāties pretī. Neatkarīgi no tā, vai tas ir vīrs, vecvecāks, tante, onkulis vai cits pieaugušais ģimenes loceklis, jums tas jārisina. Tiesa, jūs nevarat piespiest citu pieaugušo ārstēties, bet jūs varat strādāt, lai radītu situāciju, kurā jūs un jūsu bērni esat drošībā un ka pieaugušais jūtas drošs, kad ir gatavs saņemt palīdzību. Jūs varat arī strādāt, lai palīdzētu saviem bērniem pārvaldīt problēmas sekas, atrodot konsultantu, kurš labi pārzina šāda veida situāciju. Tad dziedināšana var sākties jums visiem.
Ja tas ir tavs pusaudzis
Tas, ka cilvēks ir jaunāks par likumīgo dzeršanas vecumu, nenozīmē, ka viņam nevar būt problēmas ar alkoholu. Gadu no gada CDC administrētais nacionālais riska uzvedības pētījums rāda, ka alkohols ir pusaudžu visvairāk ļaunprātīgi izmantotā narkotika.
Tas var notikt ikvienam, no jebkuras ģimenes un pat starp bērniem, kuru vecāki visu darīja “pareizi”. Pusaudžu dzeršana joprojām ir problēma mūsu jauniešu vidū, tāpēc nevienam nevajadzētu pārsteigt, ka arī pusaudži var būt alkoholiķi. Tā ir slimība, kurai nepieciešama ārstēšana - pat bērniem.
Ko darīt
Lai gan Anonīmie alkoholiķi ir vispazīstamākais resurss alkohola atkarības atbalstam, jums un jūsu bērniem ir arī citi resursi.
- Konsultējieties ar savu medicīniskās aprūpes sniedzēju. Viņš vai viņa var būt pirmā terapeita nosūtījuma līnija, specializēta ārstēšana, stacionārā aprūpe (ja nepieciešams) un citi jums pieejamie pakalpojumi.
- Reliģiskie vadītāji bieži var jūs saistīt ar konsultāciju un atbalsta grupām, kas arī atbalsta jūsu ticību. Un, kamēr tiek atbalstīts alkoholiķis, var atbalstīt arī ģimeni.
- Runājiet ar skolas konsultantiem. Vidusskolas pietiekami daudz nodarbojas ar pusaudžu dzeršanu, lai tās labi pārvaldītu resursus un atbalstu jūsu ģeogrāfiskajā apgabalā.
Neatkarīgi no izvēlētā ceļa, vissvarīgākais ir sākt šo ceļu. Resursi jums ir pieejami jautāšanai! Ja saņemat palīdzību, kas jums un/vai jūsu bērnam ir nepieciešama, alkoholismam nav jānosaka jūsu vai bērna dzīve.
Vairāk par bažām, kas saistītas ar alkoholu:
- Pazīmes, ka esat vai neesat alkoholiķis
- Izpratne par funkcionējošo alkoholiķi
- Ļoti jaunu alkoholiķu slēptā epidēmija
