Dzemdības nav konkurss. Daudzām māmiņām epidurāls ir ceļš. Ja atrodaties žogā un domājat par dabisku, šeit ir daži ieguvumi pēc piegādes, kas jums, iespējams, nav ienākuši prātā.
Dažām sievietēm mazuļa piedzimšana bez epidurāla atveseļošanās un sākotnējā savienošanās laikā ar bērnu rada lielas atšķirības. Mēs runājām ar trim mammām, kuras piedzīvoja ātru atveseļošanos pēc dabīgām dzemdībām. Uzziniet, ko viņi saka par atveseļošanos pēc tam dabiskas dzemdības.
Kas notiek pēc dabiskām dzemdībām?
Daudzām sievietēm, strādājot dabiski un spiežot, kad tas jūtas pareizi, tiek panākta ātrāka atveseļošanās. Daudzas sāpju mazināšanas metodes var palīdzēt māmiņām, neizmantojot medikamentus, ieskaitot dūlas palīdzību un tādas metodes kā Lamaze. Pēc Džūditas A. Lothian, RN, PhD, LCCE, FACCE in Perinatālās izglītības žurnāls, māte, kurai tiek dota iespēja dabiski reaģēt uz dzemdību sāpēm, pasargās savu ķermeni. Pat pēc ilga darba mammas adrenalīna pieplūdums palīdzēs viņai justies modrai, kad viņa sazinās ar jaundzimušo.
Erinas dzimšanas un atveseļošanās stāsts
"Manas pirmās dzemdības bija indukcija ar Pitocin, epidurālā un atveseļošanās nedēļas," saka Erin, trīs bērnu mamma. "Es nevarēju piecelties no gultas 24 stundas, un, kad es beidzot to izdarīju, es nokritu. Es biju sajūsmā par savu veselīgo bērniņu, bet jutos no tā izmisusi un bezpalīdzīga. Kad es atkal paliku stāvoklī, es zināju, ka vēlos, lai dzemdības būtu atšķirīgas, un aktīvi gatavojos dzemdībām bez narkotikām. Mūsu plāns bija palikt mājās pēc iespējas ilgāk, un tas izdevās. Diemžēl mazulis bija neatlaidīgs aizmugurē, tāpēc pēdējais nemedicīniskā darba posms prasīja vēl 2-1/2 stundas smaga darba. Kad viņa beidzot piedzima, es izlecu no gultas un iegāju dušā izsmalcinātajā darba istabā. Es izrakstījos no slimnīcas dienu agrāk. Es devos mājās pilnīgi aktīva un enerģiska. Tās bija grūtākas dzemdības, kad tās bija beigušās, es jutos gluži kā es. ”
Magdas dzimšanas un atveseļošanās stāsts
Mēs runājām ar padomu emuāru autori Magdu Pecsenye par viņas dzimšanas pieredzi.
"Pēc pirmā dēla piedzimšanas es biju ideāls zema riska kandidāts mājdzemdībām, tāpēc es to darīju," stāsta Magda. “Man bija tipisks garš, neveikls otrais darbs, kam sekoja mans dēls, kurš iznāca trīs grūdienos. Man nebija asaru un plīsumu, un stundas laikā pēc dēla piedzimšanas mēs abi gulējām manā gultā. Apmēram trešajā dienā visi orgāni atkal bija savās vietās, un arī visur citur jutos normāli. Mana mamma turpināja pasniegt man glāzes ūdens dzeršanai, un visa šī mitrināšana izskaloja manu sistēmu, tāpēc man nebija visu to dīvaino karstuma viļņu, kas man bija pēc pirmajām dzemdībām. Otrām dzemdībām un atveseļošanās brīdim es pacēlu divus īkšķus uz augšu un esmu ieteikusi vecmātēm desmitiem sieviešu. ”
Keitas dzimšanas un atveseļošanās stāsts
Kad Keita Deivisa bija nokavējusi 10 dienas un paplašinājās par 5 centimetriem, viņas vecmāte salauza ūdeni, lai palīdzētu dzemdībām. "Man bija mans bērns mazāk nekā trīs stundas vēlāk bez jebkādas citas iejaukšanās. Mana vienīgā narkotika bija Tylenol apmēram divas stundas pēc dzemdībām, ”stāsta Keita. “Man bija trīs šuves nelielai asarai, un tā bija līdz šim sliktākā dienas daļa (lidokaīns īsti nedarbojās, lai mani sastindzinātu). Kas attiecas uz atveseļošanos, es varēju ieiet dušā, paēst vakariņas un divu stundu laikā pēc darba staigāt pa slimnīcas zālēm. Atveseļošanās patiesībā bija diezgan vienkārša, un pirmajās 24 stundās es biju labi, bet noguris. Man šķita, ka manas ķermeņa daļas dažu dienu laikā ir atgriezušās parastajās pozīcijās. ”
Vairāk par darbu un piegādi
Vai esat pārāk aizņemts dzemdību nodarbībām? Padomā vēlreiz
Dūla vai nē?
Kādas patiesībā ir dzemdības: kaila patiesība
