Vienā no bēdīgākajiem dzīves imitācijas mākslas piemēriem Haidens Panetjērs atkal ir reģistrējusies ārstniecības iestādē Jūtā, lai palīdzētu pēcdzemdību periodā depresija.
Liela daļa šīs sezonas sižeta Nešvila centrā ir Džuljeta Bārnsa cīņa ar pēcdzemdību depresija. Un arī Bārnsa atveidotāja aktrise Heidena Panetjēra ir bijusi ļoti publiska par viņu reālajā dzīvē pēcdzemdību depresija pēc meitas piedzimšanas 2014. gada decembrī. Panettiere ir smagi strādājusi, lai saglabātu savu dzīvi kopā, un tagad viņa ir izdarījusi izvēli atgriezties ārstēšanā otro reizi.
"Pēcdzemdību depresija, ko esmu piedzīvojusi, ir ietekmējusi visus manas dzīves aspektus," viņa tvītoja šīs nedēļas sākumā. “Tā vietā, lai paliktu iestrēdzis neveselīgu pārvarēšanas mehānismu dēļ, esmu izvēlējies veltīt laiku, lai holistiski pārdomātu savu veselība un dzīve. Novēli man veiksmi!"
Vairāk: Es gribēju palīdzību pēcdzemdību depresijas gadījumā, bet tā nebija atrodama
Kā mamma, kurai bija nopietna trauksme pēc dzemdībām (jā, tā ir īsta lieta) pēc katra mana bērna piedzimšanas, es teikšu, ka novēlu viņai vairāk nekā veiksmi. Es novēlu viņai drosmi, mieru, pārliecību un, galvenais, spēku. Jo ir vajadzīga nopietni spēcīga sieviete, lai atzītu, ka cīnās.
Mātes stāvoklis domājams, ir dabiskākā lieta pasaulē, bet kaut kam tik dabiskam tas noteikti nenāk dabiski. Lai gan esmu pārliecināts, ka ir dažas māmiņas, kas jaunās mātes pienākumos iesaistās kā Kardašjana uz grima skaitītāja, man tā bija asa mācīšanās līkne - tik asa, ka vairāk nekā dažas reizes novirzījos no ceļa. Es atceros tumšās naktis, kas stundām ilgi gāja blakus viņa gultiņai, būdamas pārliecinātas, ka, ja es vienu sekundi novērsos no sava bērna, viņš mirs. Es negulēju. Es neēdu. Es valkāju pastāvīgu terora masku, apšaubot katru pieņemto lēmumu. Un sliktākais bija tas, ka es pat nesapratu, ka tā nav normāla jaunās mātes uzvedība. Visas jaunās māmiņas uztraucas, vai ne?
Beidzot mans vīrs lika man saņemt palīdzību, un mans ārsts ātri saprata, cik slikta es esmu. Lai gan es nekad neveicu stacionāru ārstēšanu, piemēram, Panettiere, man bija nepieciešami medikamenti un iknedēļas pārbaudes pie ārsta. Sākumā es jutos kā neveiksminiece, bet, atveroties arvien vairākām māmiņām, es sapratu, cik daudzi no mums cīnās.
Vairāk: Mana pēcdzemdību depresija ilgtermiņā padarīja mani par labāku mammu
Kaut kā mēs visi esam iekļāvuši mocekles personību - sievieti, kas visu atdod savu bērnu dēļ, pat ja tas nozīmē kaitēt sev. Tas tiek uzskatīts par ne tikai pareizu, bet arī varonīgu. Bet, lai gan katra mamma, kuru pazīstu, metos ātruma pārsniegšanas mašīnas priekšā, lai glābtu savu bērnu, es nedomāju, ka mātes pienākums ir upurēt visu, kas jūs esat. Patiesībā es nedomāju, ka jums vai mazulim ir veselīgi to darīt. Viena no labākajām lietām, ko varat parādīt savam bērnam, ir tas, kā rūpēties par sevi, rūpējoties par sevi. Turklāt bērns, kurš aug, domādams, ka viņa mamma upurēja visu viņa dēļ, jutīsies vai nu tiesīgs, vai vainīgs.
Kad cieš mammas, cieš bērni - tas ir tik vienkārši un tik sarežģīti.
Es vēlos, lai es varētu Heidenu Panetjēru kārtīgi apskaut. Es vēlos, lai es varētu viņai pateikt, ka tas kļūst labāk (tas notiek!). Un es vēlos, lai es viņai (un jebkurai citai mammai, kas cīnās ar nepārvaramām sajūtām pēc dzemdībām) varētu pateikt, ka nav nekādas neveiksmes vai kauna meklēt palīdzību. Jūsu mazulim ir tikai viena mamma, un jūs esat vissvarīgākais pasaulē viņa veselībai un laimei, tāpēc labākais veids, kā būt labam mazulim, ir būt labam pret sevi.
Turies, Heiden. Vairāk no mums sakņojas par jums, nekā jūs zināt.
Pirms došanās, pārbaudiet mūsu slaidrādi zemāk:
