Kad runa ir par sports saviem bērniem esat izlutināts pēc izvēles. Tātad, kā izlemt, ko reģistrēt bērnam, ja viņš, iespējams, nav pietiekami vecs, lai izlemtu pats?
Vairāk: Dodiet saviem bērniem iespēju izstāties, un tas nozīmēs vairāk, ja viņiem veiksies
Laba vieta, kur sākt, ir noskaidrot, kuri sporta veidi ir vispiemērotākie jūsu bērniem. Lai gan nav stingru noteikumu, parasti tas, kas ir ideāls 10 gadus vecam bērnam, nebūs piemērots mazam bērnam.
Vecums no 2 līdz 5 gadiem
Maziem bērniem un pirmsskolas vecuma bērniem (vecumā no 2 līdz 5 gadiem), iespējams, sāk apjaust daudzas pamata kustības, taču viņi ir pārāk jauni organizētajiem sporta veidiem. Tāpēc šajā vecumā nespiediet pārāk daudz stresa, ja jūsu mazais nav pierakstīts duci pēcskolas aktivitāšu. Maziem bērniem, kuri piedalās organizētos sporta veidos parasti neiegūst ilgtermiņa priekšrocības attiecībā uz turpmāko sporta sniegumu, saka Mayo klīnika.
Šajā vecumā parasti vislabāk ir nestrukturēta brīva spēle, piemēram, skriešana, dejošana, trieciens, mešana, ķeršana un peldēšana. Tomēr, ja jūsu 3 gadus vecais bērns izrāda aizraušanos ar futbolu vai slidošanu, neatbaidiet to, bet pārliecinieties, vai vide ir piemērota jūsu bērnam. Sazinieties ar vietējo klubu un uzziniet, kāds ir viņu ieteicamais sākuma vecums un kāds ir nepieciešamais apņemšanās līmenis. Atcerieties, ka nav jāsteidzas-jūsu futbola neprātīgais toddler būs vairāk nekā laimīgs, dzenādams bumbu kopā ar jums pa dārzu, līdz viņš būs pietiekami vecs, lai pievienotos komandai.
Vecums no 6 līdz 9 gadiem
Kad bērni kļūst vecāki, uzlabojas viņu redze, spēja ilgstoši koncentrēties, uzmanība un pārejas prasmes, piemēram, mest distanci. Viņi arī labāk spēj sekot norādījumiem. 6–9 gadus veciem bērniem jāapsver tādas organizētas aktivitātes kā skriešana, futbols, pieskārienu regbijs, vingrošana, peldēšana, teniss un cīņas māksla.
Vairāk: Cik tālu būtu jāstumj bērni sportā?
Vecums 10 plus
Līdz 10 gadu vecumam bērniem ir nobriedis redzējums, labāka koordinācija un līdzsvars un spēja izprast un atcerēties sporta stratēģijas. Viņi parasti ir gatavi nodarboties ar sarežģītiem prasmju sporta veidiem, piemēram, futbolu, basketbolu, hokeju, netbolu un volejbolu.
Apsverot, vai sports ir piemērots jūsu bērna vecumam, ņemiet vērā, cik ļoti viņam patiks šī aktivitāte, ņemot vērā viņa briedumu un spējas. Jūsu bērnam var būt dabiska priekšroka vienai darbībai, nevis citai, ko nevajadzētu ignorēt.
Iespējams, vēlēsities rūpīgi padomāt, pirms mudināt bērnu pievērsties tikai vienam sporta veidam jo tas viņiem varētu liegt pilnībā pārbaudīt savas prasmes un atklāt citas iespējamās darbības Izbaudi.
Atcerieties, ka bērni augot mainās, un jūsu mazulis kādu gadu varētu izrādīt lielu interesi par vienu aktivitāti, bet pēc tam pāriet uz citu. Turpiniet uzraudzīt viņu interešu līmeni un iesaistieties viņu progresā. Esiet pozitīvs un iedrošinošs, uzsverot pūles un prieku par uzvaru, un nekad nemēģiniet pārliecināt savu bērnu turpināt nodarboties ar sportu, kas viņam acīmredzami nepatīk, neatkarīgi no vecuma.
Vairāk: Es nelieku saviem bērniem nodarboties ar sportu
