Vai jūs ticētu tādam satriecoši skaistam modelim kā Ešlija Grehema ķermeņa attēls jautājumi? Lūk, kā viņa viņu uztur pārliecību ar mantrām, kuras varat izmantot jau šodien.
Grehems, kurš bija pirmais plus izmēra modelis, kurš izrotāja lapas Sports Ilustrēts peldkostīmu jautājums, sniedza šo neticamo TED sarunu ar nosaukumu “Plus Size? Vairāk kā mans izmērs ”, kas sākās ar asu sarunu ar sevi pilna garuma spogulī.
"Tu esi drosmīga, tu esi izcila un tu esi skaista," viņa sev sacīja. "Nav citas tādas sievietes kā tu. Tu esi spējīgs. Muguras tauki? Es redzu, ka tu šodien atlec pār manu krūšturi, bet viss ir kārtībā, es izvēlēšos tevi mīlēt. Un resni augšstilbi? Jūs esat tik seksīga, ka nevarat pārtraukt viens otra berzēšanu. Viss kārtībā. Es tevi paturēšu. ”
"Un celulīts," viņa turpināja, "Es neesmu par tevi aizmirsis. Es izvēlos tevi mīlēt, lai gan vēlies pārņemt visu manu apakšējo pusi. Tu esi daļa no manis, un es tevi mīlu. ”
Vairāk:10 modeļi, kas maina mūsu skatījumu uz sieviešu ķermeņiem
Grehema pūlim paskaidroja, ka viņas vārdi ir viņas veids, kā atgūt kontroli pār savu ķermeni - ķermeni, kuru citi mēģināja apzīmēt visu viņas dzīvi.
"Mans ķermenis, tāpat kā mana pārliecība, ir atdalīts, manipulēts un kontrolēts ar citiem, kuri ne vienmēr to saprata," viņa teica. "Kad es atguvu īpašumtiesības uz savu ķermeni, es atklāju lielāku mērķi kā sievietei, kura neievēroja sievišķīgā skaistuma aizspriedumus."
Vairāk:Lomu modeļi reklāmās ir tieši tas, ko mēs vēlamies redzēt no mūsdienu zīmoliem
Noskatieties Ešlijas Grehemas neticamo TED sarunu:
Vairāk:Liela izmēra emuāru autors lieliski izslēdz komentārus par bikini fotoattēlu
Modele, kura pēdējā gada laikā ir ieguvusi piecus galvenos vākus, sacīja, ka viņas pieredze ir viegli tulkojama pārējiem mums: izdzēsiet vārdu krājumu “nevar”, it īpaši, ja runa ir par sevis mīlēšanu.
"Nekad neļauj nevienam pateikt, ka tu nevari ..." viņa teica. “Ir ļoti svarīgi, lai gan vīrieši, gan sievietes radītu ķermenim labvēlīgu vidi. Paceliet svarīgās sievietes savā dzīvē, izveidojiet tām drošu vietu, kur izpaust savu skaistumu un justies ērti, aptverot savu ķermeni un to, kas viņi ir, nevis slēpjot to dēļ, kas viņi ir nē. ”
Vārdi, pēc kuriem dzīvot.
