Es esmu skeptiski noskaņots pret jebkuru ārstēšanu, kas sola, ka tā sniegs rezultātus dažu minūšu laikā - neskatoties uz to, ka labi zinu, ka tieši to var paveikt jūsu sejai frakselu lāzers, Botox vai pildvielas. Tātad, kad es dzirdēju par Zemeņu lāzera tauku atsūkšana, neinvazīva, nesāpīga un ātra ārstēšana, kas, pēc ārstu domām, var sarukt tauku šūnas dažu minūšu laikā (pusdienu pārtraukumā, ne mazāk), es samiedzu acis. Protams. Pamēģināšu - par ķiķināšanu.
Zemeņu lāzera tauku atsūkšana ir zema līmeņa lāzera tehnoloģija, kas radīta Anglijā un ieviesta Eiropā un Tuvajos Austrumos 2007. gadā. ASV FDA to notīrīja 2013. gadā, un tagad tas tiek piedāvāts atsevišķos plastikas ķirurgu birojos un medpās visā valstī. Tas darbojas šādi: ap vidukli, augšstilbiem vai rokām ir savilkta josta, kurā ir sarkani lāzeri. Vēsais lāzers iekļūst ādā no 9 līdz 13 mm, kas ļauj tam saskarties ar tauku šūnām, neizjaucot jūsu orgānus un nekaitējot pašām šūnām. Tauku šūnas tiek iztukšotas, atstājot brīvās taukskābes klīst limfātiskajā sistēmā, kur tās galu galā atradīsies izdalās caur urīnu, bet tikai tad, ja pēc sirds un asinsvadu sistēmas aktivitātes veicat vismaz 20 minūtes procedūru.
Man nav liekā svara. Es regulāri trenējos un labi ēdu. Bet es arī dzemdēju divus bērnus trīs gadu laikā, un, kā daudzas māmiņas var saprast, mans vidukļa izmērs nav tas pats burvīgais skaitlis, kāds tas bija, kad biju aprīkota līgavas kleitai. Kā izrādās, es uzzināju, ka zemeņu lāzera lipo bieži izmanto kā veidu, kā sākt fitnesa pulku.
Es satiku Karmenu Fernandesu plkst MedSpa44 Ņujorkā un uzreiz jutās viegli, pateicoties viņas nomierinošajai uzvedībai un plašajām zināšanām par procedūru. Viņa paskaidroja, kas notiks nākamās pusstundas laikā, un, pirms es to zināju, iesaiņoja mērījumu lente ap četrām manas vidusdaļas daļām: tieši zem krūtīm, vidukļa līnijas, tieši zem jostasvietas un tieši virs manas gurni. Viņa man parādīja masīvo melno jostu, par kuru viņa paskaidroja, ka tā tiks piestiprināta ap ķermeņa augšdaļu 10 minūtes, un pēc tam pārcēlās uz leju, lai mērķētu uz manas vidusdaļas apakšējo pusi.
Es apgūlos uz atzveltnes krēsla - zābaki nost, bet visas drēbes joprojām uzvilktas, krekls iebāzts krūšturī - un sekoju Fernandesa norādījumiem: salieciet kājas, paceliet ķermeni, atpūtieties, ļaujiet man darīt darbu. Viņa piestiprināja jostu ap mana rumpja augšdaļu, un tā cieši pieguļ, bet ne cieši. Sarkano lāzeru rinda, kas pieskaras jūsu ādai, bija apmēram tikpat silta kā nomierinoša vanna. Viņa novietoja divas klasteru zondes uz limfmezgliem, kas atrodas abās iegurņa pusēs, un pasniedza man pāris aizsargbrilles, ko valkāt (beigās diena, lai cik droša būtu procedūra, jūs joprojām atrodaties telpā ar lāzeriem), palika pie manis dažas minūtes un pēc tam atstāja mani uz dažām vairāk. Es jutos pilnīgi atvieglota. Pilnīgi nebija sāpju, un lāzers palika silts, bet ne karsts.
Vairāk:6 svarīgi svara zaudēšanas padomi, kurus jūs neievērojat
Pēc desmit minūtēm Fernandess pārvietoja jostu dažus centimetrus uz leju pret manu gurnu, un mēs atkārtojām šo procesu. Tik maz ar manu ķermeni notika, cik es varēju pateikt, ka es tur gulēju 10 minūtes, apsverot veidus, kā es varētu uzrakstīt šo rakstu, pilnībā neizmetot procedūru.
Nākamais solis: sirds un asinsvadu vingrinājumi. Atšķirībā no CoolSculpting, neinvazīva tauku samazināšanas procedūra, kas ir pastāvīga, zemeņu lāzera lipo prasa, lai jūs pievienotos un veicinātu savu svara zudums panākumus. Jums ir jāvingro 12 stundu laikā pēc procedūras, pretējā gadījumā jūs neizskalosit toksīnus un tie atgriezīsies jūsu tauku šūnās - runājiet par naudas un laika izšķiešanu. Fernandess man arī pasniedza rokasgrāmatu “Zemeņu ēdiens un uzturs”, kas man teica, ka man ir jāievēro, lai saglabātu procedūras rezultātus. Iekļauti padomi: ēst grilētas zivis vai gaļu. Pievienojiet diētai daudz dārzeņu un augļu (bet ne banānu). Un izvairieties no alkohola, kūkas, kartupeļu čipsiem, līdzņemamiem ēdieniem-visiem parastajiem vainīgajiem. Tātad būtībā ievērojiet saprātīgu, veselīgu uzturu un izslēdziet sliktos ogļhidrātus.
Lai palīdzētu man izvadīt toksīnus tieši tad un tur, Fernandess mani aizveda pie šīs trakās mašīnas, kas atgādināja tādu, kādu jūs vēlētos skatieties jebkurā tipiskā sporta zālē, jums nav ne jausmas, kā to izmantot un apiet, lai izmantotu skrejceliņu vai kādu līdzīgu, intuitīvāku aprīkojumu.
Es uzkāpu uz kardio aparāta platformas, un Fernandezs to iedarbināja 10 minūtes. Viņa man lika tupēt, pavilkt divus rokturus dažādos virzienos, ja vēlos izstrādāt augšdelmus, lai iegūtu efektīvāku kardio treniņu (bet tas nav obligāti), un sagatavoties kratīšanai. Viņa nejokoja. Kad viņa nospieda starta pogu, platforma zem kājām sāka spēcīgi drebēt dažādos virzienos, un katra mana daļa, ieskaitot, es esmu pārliecināta, manas aknas un nieres, spēcīgi trīcēja. Pagāja dažas minūtes, lai pierastu pie mašīnas, un es gaidīju, kamēr Fernandess vairs nebūs redzeslokā, lai nomestu roku rokturus un paņemtu žurnālu lasīšanai, jo man ir zelta zivtiņas uzmanība.
Jūs nedomājat, ka jūtat, ka muskuļi deg, vienkārši stāvot uz mašīnas, bet pēc aptuveni astoņām minūtēm mani augšstilbi, kas joprojām bija tupus, sajuta šīs gardās sāpes. Vēl svarīgāk, es jutu steidzamu vajadzību urinēt - tas ir viens no mašīnas lietošanas galvenajiem mērķiem.
Kad mans laiks bija beidzies pie mašīnas, es darīju savu biznesu un atgriezos procedūru telpā, lai Fernandess varētu veikt manus galīgos mērījumus. Es pazaudēju pusi un collas zem krūtīm, vidukļa līnijas un tieši zem vidukļa, un milzīgas divas collas no tieši virs gūžas zonas - kopā zaudējot 3,5 collas. "Ej prom no pilsētas!" Es kliedzu smaidīgajam Fernandezam, slepeni pateicoties savām laimīgajām zvaigznēm, kas man nebūtu jādara uz procedūru atsaucos uz manu iekšējo Ketiju Hornu (sapņos) un tik jauku profesionāli Fernandess.
Vairāk:Kā apgūt garīgo disciplīnu, kas nepieciešama svara zaudēšanai
Rezultāti, kas pacientiem rodas no zemeņu lāzera lipo, atšķiras atkarībā no svara ir jāzaudē - un, tāpat kā lielākajā daļā procedūru, nav reāli gaidīt brīnumu tikai pēc viena sesija. Lielākā daļa pacientu tiek mudināti iegādāties 8-10 sesijas, kuras var veikt katru otro dienu un kuras jāveic vismaz reizi nedēļā. Katra sesija maksā 250 USD - man zināms, ka lielākā daļa apdrošināšanas kompāniju, iespējams, nemaksātu par tādu izvēles procedūru kā šī, bet, protams, pārbaudiet, vai tas nebūtu brīnišķīgi?
Ja mani rezultāti ir kādas norādes, es varu ar pārliecību teikt, ka Strawberry Laser Lipo ir izcila svara zaudēšanas procedūra, kas darbojas. Bet tā ir cenas vērta tikai tad, ja esat pilnībā apņēmies ievērot veselīgu uzturu un regulāru vingrojumu programmu. Tad atkal tas var būt tikai spiediens, kas nepieciešams, lai veiktu šīs izmaiņas dzīvē.
