Mēģinot atklāt, kā būt pašam, lielākais triks ir noskaidrot, kas ir šis es - bet dienas beigās, kurš cits jūs būsit? Pieklājīga sabiedrība un popkultūra nosaka vispārēju uzvedību un tēlus. Tas var likt mums aizmirst to, ka mēs visi esam indivīdi, unikāli cirsts no ģenētiskā materiāla un ietekmes paaudzēm. Ja jūtaties apmaldījies vai piedzīvojat kādu identitātes krīzi, turpiniet lasīt idejas, lai palīdzētu jums atgriezties pie skaistā sevis.
Dzīvo no iekšām
Mēs visi esam dzimuši ar instinktu. Tas, kas mēs esam, motivē mūsu izdarīto izvēli un izvēlēto uzvedību. Vienkāršs piemērs tam ir garderobes izvēle. Vai jūs valkājat daudz melnas un smilškrāsas, jo esat redzējis pārāk daudz Andželīnas Džolijas attēlu? Vai jūsu iekšējā rokzvaigzne - kurš vēlas tikt peldēts visās varavīksnes krāsās - kliedz katru reizi, kad sasniedzat šo melno virsotni? Tas pats princips attiecas uz lēmumiem. Uz mirkli atkāpieties no karuselēm un ieklausieties savā instinktā. Tas ir iemesla dēļ. Lūgt citu padomu un atgriezenisko saiti ir labi, taču atcerieties izmantot tikai ārējo informāciju, kas atbilst jūsu iekšienes teiktajam.
Esiet pārliecināti un turieties pie tiem
Šeit nav runa par nelokāmu viedokļu veidošanu un slēgtumu. Dažreiz mēs veidojam viedokļus bez visas nepieciešamās informācijas, un laika gaitā mēs redzam lietas savādāk. Katram no mums tomēr ir iedzimti principi, kas mums ir saprātīgi. Stāviet par tiem un pieturieties pie tiem. Tie ir daļa no tā, kas padara jūs par to, kas jūs esat. Atcerieties veco teicienu: "Ja tu par kaut ko nestāvi, tu kritīsi par visu."
Izvairieties no dubultām personībām
Ir kam ir filtrs, kas ir sociāli piemērots, un tad ir ēdināšana ikvienam, kas stāv jūsu priekšā, lai būtu patīkams. Piemēram, ir atšķirība starp vecmāmiņas (filtra) priekšā nestāstīt aizskarošu joku ) un pamāja ar galvu un smaidīja par visu, ko saka jūsu priekšnieks, lai gan jūs nepiekrītat nevienam vārdam (ēdināšana) pieeja). Tas ir smalks līdzsvars, un lielākā daļa to nav apguvuši. Diplomātija ir veids, kā mēs varam nekonfliktēt, vienlaikus sakot to, kas mums ienāk prātā.
Attīstiet savas intereses
Atklājiet sevi visam un redziet, kas pielīp. Lasiet daudz grāmatu un žurnālu, lai gūtu idejas. Izmēģiniet visu (izņemot nelikumīgas/kaitīgas darbības) vismaz vienu reizi. Tā mēs nosakām, kādas ir mūsu prasmes. Kad esat to izdomājis, šo prasmju slīpēšana nozīmē tikai to, ka esat jūs, bet labāk.
Atvēliet laiku hobijiem
Būt radošam ir terapeitisks process, ko vislabāk var aprakstīt, izmantojot pieredzi. Mums visiem ir dāvanas. Kādi ir tavējie? Vai esat izcila adītāja? Vai jūs varat izveidot segas, kas Monē padara bērnudārza projektu? Vai jūs varat izgatavot rotaslietas, kas valkātājam liek justies kā grieķu dievietei? Diemžēl bailes no noraidīšanas var kavēt mūsu mākslinieciskos un radošos centienus. Esi drosmīgs un esi tu. Cilvēki, kuriem bija paredzēts izbaudīt jūsu talantus, patiks, un tie, kuri to nedarīs, izbaudīs kāda cita talantus. Tas liek radošajai pasaulei riņķot.
Vairāk veidu, kā mīlēt sevi
Kailā patiesība: kā mīlēt savu ķermeni, trūkumus un visu
Kā būt jūsu lielākajam fanam
3 veidi, kā šodien svinēt sevi
