![PUMA Complete NightFox TR sieviešu skriešanas apavi](/f/d9804925143ae02a50788a9ed352c9e9.jpeg)
Puma Complete NightFox TR sieviešu skriešanas apavi
(shop.puma.com, 95 ASV dolāri)
Izgatavots, lai izturētu, NightFox nodrošina izcilu saķeri, aizsardzību un atbalstu grūtā apvidū. Tā ir pilnībā iepakota drošības sistēma jūsu soļiem, jo EverFoam papēdis rada ciešu, aizsargājošu stiprinājumu, kamēr Rock Shield Plate spēlē miesassargu. Kā liels bonuss atstarojošās plāksnes ļauj jums būt redzamam agrā rītā vai krēslas laikā.
![Ahnu Jackie Slip On](/f/63e47602af5649a5c1a3c0fa00ba3644.jpeg)
Ahnu Jackie Slip-On
(ahnu.com, 110 ASV dolāri)
Nepieciešami daudzfunkcionāli fitnesa apavi, kurus varat valkāt visu dienu neatkarīgi no tā, vai staigājat pa parku vai dodaties uz darbu? Uzvelciet Ahnu Jackie kurpes, stilīgas un ērtas mūsdienu sievietes svinības un daudzas lomas, kuras viņa spēlē kā īsts “Džekijs no visiem darījumiem”. Zema profila kurpes,. Jackie ir paredzēts valkāšanai visas dienas garumā, tam ir neslīdoša gumijas zole, mitrumu izvadošs sintētiskais siets un mikrošķiedra ar pretmikrobu īpašībām, kas samazina smarža. Pieejams grenadīna, čartera un zilā krāsā.
![PUMA kārtains krekls ar kapuci](/f/1267c20a0b3673a1d7da6addd4fc39b4.jpeg)
Puma krekls ar kapuci
(shop.puma.com, $35)
Kad pēc treniņa jums ir nepieciešama ikdienas piesegšana, uzvelciet šo mājīgo, mīksto un stilīgo Puma kapuci. Pieejams melnā vai rozā krāsā, jūs varat to nēsāt no sporta zāles ikdienas aktivitātēs, neizskatoties, ka jums nav laika mainīt pēc sviedriem.
![LUNA šķiedra](/f/094cdca5042d9282eb5576e3d4078be3.jpeg)
Luna Fiber
(www.lunabar.com, 1,39 USD par bāru)
Veselīga uztura bāra sievietēm veidotāja Luna ir pievienojusi jaunu bāru viņu gardo uzkodu izvēlei. Luna Fiber ir šķiedrvielām bagāts batoniņš (7 grami uz batoniņa), kas nodrošina sievietēm nepieciešamās uzturvielas, tostarp kalciju, folijskābi, dzelzi un D vitamīnu-tas viss ir no 110 līdz 120 kalorijām. Šis maigi ceptais, ar augļiem pildītais batoniņš ir ideāla iespēja paņemt un iet, kad pirms treniņa nepieciešams veselīgs uzkoda vai garšīgs izsalkumu ierobežojošs našķis starp ēdienreizēm. Luna Fiber ir trīs garšas: zemesriekstu sviesta zemeņu, melleņu vaniļas un šokolādes aveņu.
![Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition 2](/f/abf710669d757c7114131fd5f3d27c8d.jpeg)
Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition 2
(bootycampdvd.com, $100)
Viena no lielākajām starptautiskajām tikai sieviešu boot nometnēm, Booty Camp Fitness ir uzsākusi savu jauno mājas sāknēšanas nometnes DVD programmu, Booty Camp Fitness Ultimate Home Edition 2, kas nodrošina pakāpeniski sarežģītākus treniņus, kas ir jautri, motivējoši un efektīvi jebkura fiziskā sagatavotības sievietēm. Katrs treniņš, ko radījušas sievietes, apvieno visa ķermeņa un muskuļiem raksturīgus vingrinājumus, lai palīdzētu sievietēm iegūt pārsteidzošus, pārveidojošus rezultātus savās mājās. Šis fitnesa DVD komplekts ietver 11 enerģiskus un jautrus treniņus, kuru ilgums un grūtības ir atšķirīgas mērķēt uz problēmu vietām, veidot no galvas līdz kājām, pārbaudīt sirds un asinsvadu izturību un nodrošināt visu ķermeni treniņi.
![JCORE paātrināta ķermeņa pārveidošanas DVD komplekts](/f/ad5f620f19cf04b47e09f70bac1101e1.jpeg)
JCORE paātrināta ķermeņa transformācija DVD komplekts
(jcorebody.com, $120)
Kas ir paātrināta ķermeņa transformācija? Jūsu biļete, lai ātri sagatavotos. JCORE DVD komplektā ietilpst seši videoklipi, ieskaitot Rev Up, kardio kodols 4 × 4 un Fire Fit. Kopā ar ķermeņa veidošanas treniņiem jūs saņemat arī uztura plānu ar receptēm, rotācijas kalendāru un 30 dienu bezmaksas tiešraides piekļuvi treniņu trešdienām kopā ar Džeju. Šī efektīvā treniņu plāna veidotājs Džejs Kardiljo ir slavenību fitnesa treneris, vadošais fitnesa eksperts un Forma žurnāla galvenais redaktors. Viņa fitnesa filozofija ir 20 minūtes dienā, 4 dienas nedēļā, bez aprīkojuma un 4 × 4 treniņu vietas. Mums tas izklausās labi, Džejs.