Es svinu sabatu divos veidos, kas ir vienlīdz svēti un nepieciešami manai garīgajai labklājībai. Pirmais ir dievkalpojumu apmeklēšana - ir jēga, vai ne? Otrs un šī komentāra uzmanības centrā ir mans svētdienas snaudiens. Tā ir atpūtas diena. Tātad, es atpūšos.
Es ļoti nopietni uztveru šo snaudu un gatavojos otrajam dievkalpojumam, pirms sāku savu pirmo. Es parasti atsvaidzinu gultas veļu, uzberu gultu ar lavandas aerosolu un pagriezu gultu atpakaļ. Trūkst tikai šokolādes piparmētru. Hei, kāpēc es noliedzu sev šokolādes piparmētru? Es to tūlīt izskatīšu nākamajā svētdienā. Ziemā es atstāju savus flaneļa ievārījumus, bet vasarā - tanku Gulēt krekls.
Kad es atgriežos mājās pēc dievkalpojumiem un dažreiz vēlās brokastīs kopā ar savu Biggerest (mans lielākais, labākais draugs - galu galā, ikvienam var būt labākais draugs, bet mēs esam vienīgie ļaudis pasaulē, kam ir vislielākā iespēja), es paķeru savu mazo suni Lūsiju un iegrūžos garajā ziemas/rudens/pavasara/vasaras sezonā nap.
Vairāk:Ejiet uz priekšu, esiet slinks - zinātne saka, ka tas patiesībā varētu jums noderēt.
Ir mazliet dīvaini, ka esmu tik veltīta šim rituālam, jo bērnībā es izvairījos no snaudas. Es nekad neesmu snaudis. (Kas ar mani bija nepareizi? Tik daudzas miega stundas tika zaudētas uz visiem laikiem.) Kamēr mani klasesbiedri snauda dienas aprūpē, bērnudārzā un pirmajā klasē, es pavadīju snaudu, palīdzot skolotājiem izvietot ziņojumu dēļus, vērtēt dokumentus un lasīt.
Tomēr kā pieaugušais es esmu par šo cienījamo iknedēļas notikumu. Mans vīrs ir skaudīgs un izsaka komentārus par to, bet viņš zina labāk nekā mani traucēt. Un mana ģimene un draugi, kuri plāno turpināt šīs lomas, zina labāk nekā piezvanīt man pirms pulksten 17:00. svētdienā.
Interesanti, ka mani vecāki ir ievērojuši manu paražu. Manai mammai ir šis brīnišķīgais atzveltnes krēsls, kuru viņa apgalvo, ka katru svētdienu satver un cīnās, lai viņa aizmigtu, kamēr viņa cenšas skatīties jebkuru sporta notikumu, kas notiek sezonā. Mans tētis nekautrējoties atgriežas gultā un visu pēcpusdienu snauž un ieslēdzas.
Vairāk:7 padomi, kas palīdzēs atpūsties nepārtrauktas dienas beigās
Man jautāja: "Vai mans svētdienas miegs kavē spēju aizmigt svētdienas vakarā?" Ļaujiet man likt jūsu raizēm mieru (domāts puns) - nepavisam. Bet, ja man liedz miegu, es noguru visu nedēļu. Es mēdzu uzskatīt savu svētdienas miegu par izdabāšanu, bet, ņemot vērā visus pētījumus par atpūtu, es to uzskatu par savu pienākumu un Dieva dotajām tiesībām. Visam, kas man ļauj kalpot un mīlēt savus līdzcilvēkus labāk un ar smaidu, vajadzētu būt prioritātei un uzskatīt par svētītu. Nāc un sarunājies ar mani sapņu zemē nākamajā svētdienā ap pulksten 13.30. CST. Es apsolu, ka mēs kopā pavadīsim labu miegu.
Vairāk:Vai nevarat sākt savu dienu bez kofeīna?
Lasot Thrive Global jauno iniciatīvuSabats: atpūtas dienaiedvesmoja šīs pārdomas.
Sākotnēji publicētsUzplaukt globāli.
