Uzmanību visiem tētiem: kad pienāks jūsu kārta gatavot vakariņas, trešajā izlozē jums nav jāgriežas pie suņu ausu līdzņemšanas ēdienkartes. Izmantojot šīs vienkāršās receptes, jūs varat savākt maltītes ar savu bērnu palīdzību, kas ne tikai garšo, bet ir arī veselīga un barojoša. Tātad, neatkarīgi no tā, vai esat vientuļš tētis vai vienkārši vēlaties atpūsties sievai, ir pienācis laiks uzvilkt priekšautu un paņemt lāpstiņu, jo šonedēļ vakariņas ir jūsu ziņā!
Saistīts stāsts. Rachela Reja Taizemes čili glazētais lasis iegūst savu garšu no šī pārsteidzošā papildinājuma
Picas Pita
Sastāvdaļas (vienai personai)
- 1 pilngraudu pitas
- 1/4 tase rīvēta mocarellas siera
- 2 ēdamkarotes tomātu mērces/pastas
- Pepperoni, šķiņķis, sēnes, paprika vai citi dārzeņi pēc garšas
Metode
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 ° C.
- Sagrieziet dārzeņu/gaļas piedevas smalkos gabaliņos.
- Viegli sadaliet pitas maizi līdz pusei ap malu un ielejiet ar karoti tomātu mērci, sieru un piedevas.
- Satiniet pitas un ietiniet to alumīnija folijā.
- Liek uz cepešpannas un cep 8-10 minūtes.
Glazētas burkānu monētas ar liesām liellopa gaļas desām
Sastāvdaļas
- 3 vidēja izmēra burkāni
- 2 ēdamkarotes sviesta
- 2 ēdamkarotes brūnā cukura
- 1 tējkarote ūdens
- 4 liesas liellopa gaļas desas
Metode
- Burkānus nomizo.
- Sagrieziet katru burkānu apmēram 3 mm biezās kārtās.
- Burkānus vāra uz vidējas uguns uz plīts apmēram 8 minūtes, līdz burkāni ir mīksti, bet ne mīksti. Nosusiniet un novietojiet tos malā.
- Pannā izkausē 1 ēdamkaroti sviesta un apcep desiņas līdz brūnai. Kad vārīti, nolieciet uz pusdienu šķīvja un pārklājiet ar citu šķīvi, lai tie būtu silti.
- Citā nelielā pannā (vidējā siltumā) izkausē 1 ēdamkaroti sviesta un iemaisa brūno cukuru un tējkaroti ūdens.
- Pievienojiet burkānu monētas un iemetiet tās sviesta maisījumā 2-3 minūtes, līdz burkāni ir glazēti.
- Pasniedziet burkānu monētas ar desām; kalpo četriem.
Nākamais: Vasaras augļu kebabi
