Katru nedēļu organizējiet galda spēļu vakaru
Starp darbu, skolu un citām nodarbēm ģimenes laiks var nokrist. Un pat tad, ja jums izdodas īsā laikā saspiesties kopā, jums var būt tendence uz kaut ko tādu, kas neļauj daudz sazināties, piemēram, skatīties filmu. Lai saglabātu ģimenes dinamiku, apņemieties katru otro nedēļu rīkot galda spēļu vakaru. Tas nozīmē, ka ik pēc 14 dienām jūs visi kopā sēžat un spēlējat kārtis vai galda spēli pēc jūsu izvēles. Cranium, Tabu un Life, starp daudziem citiem, garantē stundas jautru ģimenes saites laiku.
Pārgājieties pa jaunu ceļu reizi mēnesī
Vai jūsu bērni saņem pārāk daudz fiziskā aktivitāte? Maz ticams. Bērniem ir jādzīvo aktīva dzīve, lai saglabātu veselību. Tātad, pat ja jūsu mazajiem skolā ir vingrošanas nodarbības un viņi ir iesaistīti pāris ārpusstundu aktivitātēs, tas nekaitē, lai kopā ar ģimeni uzņemtos nelielu papildu vingrinājumu. Pastaiga ir īpaši lieliska, jo tā ļauj runāt un panākt, kamēr jūs sasvīstat. Un, ja jūs apņematies reizi mēnesī izmēģināt jaunu ceļu, jūs visi iepazīsities ar dažādām jūsu apkārtnes piedāvātajām apskates vietām un pieredzi.
Kopā izejiet no savām komforta zonām
Jaunu lietu izmēģināšana ir labākais veids, kā uzzināt vairāk par pasauli un sevi. Un tas ir vēl jautrāk, ja to darāt kopā ar citiem. Šogad apņemieties kopā ar saviem bērniem izmēģināt kaut ko tādu, ko neviens no jums nekad nav darījis. Tas var būt tik vienkārši, kā piereģistrēties deju nodarbībai vai stundai kopt klinšu. Jaunās pieredzes apmaiņa ir lielisks veids, kā saliedēties kopā ar ģimeni, un jūs visi mācīsities un izaugsit šajā procesā!
Reizi nedēļā izmēģiniet jaunu recepti
Bērni no vecākiem apgūst tik daudzas dzīves prasmes, piemēram, ēdienu gatavošanu. Tāpēc šogad apņemieties izmēģināt jaunas receptes un iesaistiet savus bērnus, lai reizi nedēļā palīdzētu izmēģināt kaut ko jaunu. Ja tas notiek pārāk bieži, mēģiniet katru otro nedēļu. Iesaistiet viņus visos sagatavošanas darbos, ēdiena gatavošanā un tīrīšanā, lai viņi sajustu, kā viss darbojas. Sāciet ar kaut ko vienkāršu, piemēram, burkānu zupu, un lēnām pārejiet pie sarežģītākiem ēdieniem, piemēram butternut skvoša ravioli. Tas ir lielisks veids, kā jau no mazotnes iemācīt mazajiem veselīgu ēdienu gatavošanu un ēšanu.
