Lūk, kā pieiet pie grūtiem jautājumiem kopā ar savu partneri - sarežģītiem jautājumiem, kas var izraisīt cīņu (bet nav obligāti).
Diskusija par sarežģītajiem jautājumiem
Mīlestība šajā mēnesī ir samazinājusies līdz nullei. Labi, būsim patiesi: jūsu mīlestība pēdējo trīs mēnešu laikā ir bijusi nemierīga, un tikai tas saka, ka jums rodas vilšanās.
Jūs esat diezgan pārliecināts, ka viņam nav dēka (nav laika, kas nav uzskaitīts), viņš tā nav ka aizņemts ar darbu, kas atliek? Vai viņš tevi nemīl? Vai tās 10 (20?) Mārciņas, kuras esat paņēmis, ir padarījušas jūs bēdīgi nevēlamu? Vai viņš ienīst jūsu jauno darbu?
Tēmas ignorēšana
Jūs vēlaties viņam pajautāt: “Kas notiek? Vai tas esmu es? Vai tas esam mēs? ” bet jūs ne tikai baidāties no tā, ko viņš varētu atbildēt, bet jūs baidāties, ka jūs pat viņu uzdosit.
Bet, jo vairāk tu par to domā, jo dusmīgāks tu kļūsti. Tagad jūs esat aiz asarām. Tagad jūs vēlaties uzmākties: “Kā tu uzdrīksties izturēties pret mani tā?! Kā tu uzdrīksties mani uzskatīt par tik pašsaprotamu, ka domā, ka es palikšu, neatkarīgi no tā, kā tu mani atstāj novārtā?! ” Jūs esat gatavs izlauzties ārā pa šīm durvīm un aizcirst tās tik stipri, ka māja nokrīt.
Jūs mežonīgi šūpojaties starp baiļojošu raudāšanu un dusmīgu lēcienu, un jūs par to vispār nerunājat. Un tagad jūs turpināsit četrus mēnešus ...
Kā risināt sarežģītos jautājumus
Sāciet, sakot patiesību - visa patiesība! - ne tikai to, cik sāpināts, satraukts vai dusmīgs jūs esat, bet arī to, ko jūtat emocionāli.
Tēmas pievienošanas veidi ir šādi:
"Es esmu nervozs, runājot ar jums par šo. Es baidos, ka jūs varētu to uztvert nepareizi vai dusmoties, ”
"Man ir neērti to pieminēt, bet man ir svarīgi to padalīties ar jums, lai gan es baidos, ka jums var nepatikt tas, ko dzirdat."
Pagaidiet, līdz dzirdat sava puiša atbildi. Tas, iespējams, būs kaut kas līdzīgs: "Es nezinu, kā es par to jutīšos, bet labi, es mēģināšu jūs uzklausīt." Jūs varat iet uz priekšu, zinot, ka viņš ir racionāli domājis par priekšējo degli. Ja viņš saka: “Hei, ja man tas nepatīk, žēl! Ja es dusmošos, grūts! ” tad viņš nav gatavs to dzirdēt. Pagaidiet, līdz viņš atrodas labākā vietā, un mēģiniet vēlreiz.
Kopīgojiet savu sākotnējo diskomfortu, apspriežot niknas problēmas, un jums būs daudz vieglāk tos atrisināt.
