Šie raksti pēdējā laikā ir bijuši jautri un rotaļīgi. Sākot ar iepazīšanās stratēģijām un beidzot ar orgasma metodēm, mēs vienkārši pārāk jautri izklaidējāmies ar savām mīlestības diskusijām. Mēs nevērīgi apmeklējam vienu no galvenajiem attiecību notikumiem: šķiršanos.
Daudzi no mums zina šo epizodi pārāk labi. Dažiem sēdēt caur šo Dženiferas Anistones/Vinsa Vona flangu, kaut arī komēdiju, bija sāpīgāk skatīties nekā dzīvnieku mocīšanu. Pat pirms pāris gadiem es ar bijušo biju uz teātri, lai redzētu šo filmu. Mēs domājām, ka būtu smieklīgi svinēt mūsu draudzību virs traumatiskā mūsu īres līguma pārtraukuma. Rezultāts bija smieklīgi neveiklas divas stundas pārpildītā kinoteātrī, kad mēs mēģinājām slēpt asaras un nožēlot nožēlu. Kā pašpasludināta “attiecību meitene” (tas ir, es vienmēr biju mega attiecībās, nekad nebiju a sērijveida iepazīšanās pirms diviem gadiem), esmu tikpat labi iepazinies ar izjukšanas rutīnu, kā esmu savā kolekcijā plankumi. Es ienācu šajās attiecībās bez piesardzības. Varētu teikt, ka es tiešām neticēju, ka šķiršanās bija pat acīmredzama. Un zēn, vai es kļūdījos. Lai gan šo šķiršanos iemesli un apstākļi atšķīrās, sajūta, kas radās pēc tam, vienmēr bija tāda pati - sirds nogrimst no vilšanās. Visas šīs sajūtas manī atgriezās šorīt pulksten 7.30, kad man piezvanīja no laba drauga, kurš šobrīd piedzīvo smagu šķiršanos. Viņa izteica, cik grūti ir no rīta piecelties no gultas. Es atceros tās dienas - rīts bija vissliktākais. Es kādreiz domāju, ka tas ir tāpēc, ka, aizmigdams, tu aizmirsti par savām bēdām, bet, pamostoties, šķiet, ka tu no jauna saproti notikušo. Retrospektīvi es domāju, ka rīti ir vissliktākie galvenokārt tāpēc, ka jūs mostaties viens un viss ir citādi. Varbūt šie padomi jums palīdzēs
Padoms par atdalīšanās dziedināšanu: Saprotiet, ka, pamostoties vienam, jūs pamostaties labākai rītdienai. Iespējams, šī persona nav pietiekami novērtējusi jūsu vērtību, lai lietas darbotos, vai varbūt jūs un jūsu bijušais vienkārši nederējāt kopā. Jebkurā gadījumā jūsu nākotnei klāsies labāk, jo tagad jums būs iespēja atrast sev piemērotāku cilvēku. Tad mana draudzene man teica, cik ļoti viņai pietrūkst sava bijušā drauga. Viņa saka, ka viņš ar viņu nerunās, jo viņam ir “pietiekami”. Tas viņai tikai sāp vairāk, kā jūs varat iedomāties. Padoms par izzušanas dziedināšanu: Labas attiecības ir tās, kas iemieso izcilu komunikāciju. Ja jūsu tuvinieki vēlas lietas izbeigt, tad tā arī ir. Ja viņš vai viņa nevēlas sazināties un strādāt pie problēmas, pieņemiet savu zaudējumu. Šī persona vēlas telpu, ļaujiet tai būt. Iespējams, ka šai personai ir nepieciešama telpa, un viņš var sazināties ar jums pēc tam, kad būs apstrādājis savas domas. Tad jums būs jāizlemj, vai attiecības ir vērts mēģināt vēlreiz. Padoms par šķiršanās dziedināšanu: Ir arī svarīgi atzīt, ka ir normāli palaist garām kādu, kuram bijāt pieķēries. Jūs esat pieraduši viens pie otra, jūs viens otru iemīlējāt, jums patika sabiedrība, tāpēc, protams, jūsu dzīvē būs trūkstošs robs.
Padoms par izzušanas dziedināšanu: Patīkami atskatoties uz to, kas jums abiem bija labs, atcerieties arī to, ka tas nozīmē tikai to, ka bijāt fantastiska draudzene vai draugs. Jūs abi labi strādājāt kopā tik ilgi, cik daļēji dažu ieguldījumu dēļ, ko veicāt attiecībās. Nekad nepalaidiet garām faktu, ka esat cēlis pie galda daudz un vienmēr novērtējiet sevi kā labu draudzeni vai draugu. Padoms par izzušanas dziedināšanu: Nekoncentrējieties uz viņa labajām īpašībām. Saprotiet, ka jā, arī viņš vai viņa sniedza zināmu ieguldījumu attiecībās, un bija lietas par viņu, ko jūs dievinājāt. Bet atklājiet, ka attiecību negatīvie aspekti, kas galu galā noveda pie jūsu sabrukuma, atsvēra visas ne tik sliktās lietas, ko viņš vai viņa darīja. Izjukšana notika kāda iemesla dēļ, tāpēc apzinieties to un neattaisnojiet. Vislabāk ir nezināt, palikt uzticīgam savām jūtām un saprast, kas patiesībā notika. Izstāstījusi draugam visus šos galvenos punktus, viņa man jautāja: “Kā tu tiki tam cauri?” Es turpināju atgādināt citus pasākumus, ko es veicu, lai dziedinātu (papildus iepriekš minētajiem)... Sadzīšanas padoms 6: Vissvarīgākais, ko varu ieteikt kādam, kas pārdzīvo šķiršanos, ir darīt sevi aizņemtu. Es atvaļinājumā devos prom. Šādi rīkojoties, lietas tiek skatītas perspektīvā. Es sapratu, ka, lai gan mans pašreizējais stāvoklis (piemēram, skumjas par neveiksmīgām attiecībām) tajā laikā jutās postoši, es zināju, ka tas ir tikai īslaicīgs un uz horizonta ir lielāka pieredze. Jums jākļūst drošākam pret sevi, jāattīsta pašapziņa, kas bija samazinājusies šķiršanās rezultātā, un jākļūst pašpietiekamākam nekā jebkad agrāk. Mācīties patstāvīgi stāvēt ir skaista lieta.
Padoms par izzušanas dziedināšanu: Kamēr neesat pilnībā atguvis šo pārliecību, lūdzu, nepārsitiet sevi par šķiršanos. Tik daudzi cilvēki vēlas pēc iespējas ātrāk “tikt tam pāri”, un tas vienkārši nedarbojas. Jums ir jāiziet kustības un jāļauj laikam dziedēt visas brūces. Nedodiet savai sirdij termiņu - ņemiet tik ilgi, cik nepieciešams, lai izveseļotos. Pamosties nākamajā dienā būs grūti - jā -, bet nākamā diena nebūs tik grūta, un nākamā diena būs vēl vieglāka. Un pirms jūs to zināt, jūs pamodīsities, pat divreiz nedomājot par... pagaidiet, kāds ir viņa vārds?
