Mēs visi esam dzirdējuši veco attiecību padomu, ka nekad neiet dusmīgs gulēt, bet vai tiešām esat nomodā, lai pabeigtu cīņu? Mēs neesam tik pārliecināti un varam iedomāties dažus iemeslus, kādēļ varētu būt labāk sist maisu un no jauna sanākt no rīta.
Jums ir laiks atdzist
Kad esat cīņas vidū, uzliesmo temperaments un jūs sakāt lietas, ko nedomājat - lietas, kas pozitīvā veidā neveicina diskusiju. Ejot gulēt, jūs faktiski varat atpūsties no savām emocijām (un viņa) un atvēsināties. Jo vairāk jūs sasildāties, jo sliktāka kļūst cīņa, tāpēc, dodoties gulēt, jūs ļaujat sev nomierināties. No rīta jūs varat atsākt diskusiju, bet, tā kā jums ir bijušas astoņas stundas laika atpūtai, šoreiz jums būs daudz mazāka iespēja izlidot no roktura.
Jūs būsiet labi atpūtušies
Ja kādas garas dienas (vai garas nedēļas) beigās esat kādreiz strīdējušies ar savu tuvinieku, jūs zināt, cik viegli var ļaut cīņai saasināties. Ja esat noguris un saspringts, jūs nonākat uz malas, liekot pat mazām problēmām būt nopietnām problēmām. Labākais līdzeklis izsīkuma izraisītajam konfliktam? Gulēt! Pēc labas nakts atpūtas jūs būsiet mierīgāks, laimīgāks un daudz vairāk gatavs kompromisiem, nevis turpināt cīņu.
Jūs būsiet daudz racionālāks
Mirkļa karstumā, kad jūs kliedzat, viņš kliedz un varbūt pat suns kliedz, nekas netiks atrisināts. Viss, ko jūs sakāt, būs negatīvs, un viss, ko dzirdēsit, tiks interpretēts kā apvainojums. Citiem vārdiem sakot, jūsu racionālais es nekur nav atrodams. Labākais, ko jūs varat darīt šajā situācijā, ir gulēt uz tā. Beidz kliegt, dziļi elpo un ļauj atkāpties no situācijas. No rīta jūs būsiet atsvaidzināts un gatavs loģiskāk pieiet tam, par ko strīdējāties.
Pastāsti mums
Vai jūs kādreiz ejat gulēt dusmīgs? Kas notiek, kad tu to dari?
Vairāk attiecību padomu
Kā pareizi sākt un beigt strīdu
Kā izteikt savu viedokli, nekaunējoties
5 jautri vaļasprieki, ko izmantot kā pāris
