Dveins “The Rock” Džonsons nesen parādīja savu paraksta spēku - nevis cīkstēšanās ringā, bet atklāti runājot par dzīvi kopā ar depresija. Nesenā intervijā Apvienotās Karalistes publikācijai Ekspress, Holivudas vislabāk apmaksātā zvaigzne stāsta par savas mātes pašnāvība mēģinājums, kā tas ietekmēja viņu Garīgā veselība un kā viņš sāka dziedēt.
“Cīņa un sāpes ir patiesas. Es biju izpostīta un nomākta, ”sacīja Džonsons Ekspress. “Es sasniedzu punktu, kurā negribēju neko darīt vai kaut kur doties. Es nepārtraukti raudāju. ”
Kad Džonsonam bija 15 gadu, viņš un viņa māte Ata tika izlikti no dzīvokļa. Pēc vairākiem mēnešiem viņa mēģināja izbeigt savu dzīvi viņa priekšā, izkāpjot no automašīnas Interstate 65 Nešvilā un iebrauc pretimbraucošajā satiksmē, automašīnām un puspiekabēm izbraucot no veidā, viņš teica Ekspress. Par laimi, viņa izdzīvoja.
Vairāk: Runāt par depresiju ir labi - ieguldīt garīgajā veselībā ir labāk
"Es viņu satvēru un atvilku atpakaļ uz grants ceļa pleca," viņš piebilda. “Tas, kas ir traks par šo pašnāvības mēģinājumu, ir tas, ka līdz šai dienai viņa par to neko neatceras. Iespējams, vislabāk viņa to nedara. ”
Tālāk Džonsons mēģināja kļūt par profesionālu futbolistu, un, neskatoties uz to, ka viņš tika parakstīts Kanādas futbola līgā, viņš tika atbrīvots pēc vienas sezonas daudzo savainojumu dēļ. Drīz pēc tam viņa draudzene pārtrauca viņu attiecības.
"Tas bija mans absolūti sliktākais laiks," viņš teica.
Par laimi, mēs visi zinām, ka šim stāstam ir laimīgas beigas: pēc ļoti veiksmīgas profesionālās cīņas karjeras Džonsons sāka darboties 2000. gadā un kopš tā laika dominē kasē.
Bet, kā viņš stāstīja Express, ja viņš netiktu galā ar depresiju, viņam varētu būt bijušas arī domas par pašnāvību, piemēram, viņa mātei.
"Mēs abi dziedinājām, bet mums vienmēr ir jādara viss iespējamais, lai pievērstu uzmanību, kad citiem cilvēkiem sāp," viņš teica. "Mums viņiem jāpalīdz un jāatgādina, ka viņi nav vieni."
Un tieši to Džonsons dara. Reiz, kad kāds ventilators viņam rakstīja, ka viņš cīnās ar depresiju, Džonsons atbildēja: “Es dzirdu tevi. Es ar šo zvēru esmu cīnījies vairāk nekā vienu reizi. ”
Vairāk: Es nekad nevaru atteikties no depresijas medikamentiem, un tas ir labi
Lai gan tas var šķist vēl viena slavenību intervija, Džonsona teiktais par garīgo veselību ir ārkārtīgi svarīgs. Daudzi uzskata viņu par vīrišķības virsotni un to, ka viņš atklāti atzīst, ka viņš raud un viņam ir normālas emocionālas reakcijas - kā kā arī depresija - palīdz graut priekšstatu, ka vīriešiem nekad nevajadzētu izrādīt jūtas vai uztvertos trūkumus (toksisko vielu galvenā sastāvdaļa) vīrišķība).
Jo vairāk vīriešu normalizē šo sarunu - īpaši labi redzamus, piemēram, Džonsonu -, jo tuvāk mēs redzam depresiju kā likumīgu veselības stāvokli.
Ja jūs meklējat resursus, lai palīdzētu draugam vai mīļotajam vai mēģinātu iegūt informāciju par ārstēšanu sev, varat vērsties pie Nacionālais pašnāvību novēršanas glābšanas līnija zvanot viņiem pa tālruni 1-800-273-8255.
