Neviens nav ideāls (pat ne mēs), un mums visiem ir ieradumi, kas var traucēt ikdienas dzīvi, bet tas ir nevis nagu graušana vai izvairīšanās no vingrinājumiem vai pat ieslēgtas gaismas katrā telpā, kas attiecas mums. Nē, mūs vairāk interesē sliktie ieradumi, kas var kaitēt jūsu attiecībām. Mēs esam izveidojuši sarakstu ar trim sliktākajiem attiecību sliktajiem ieradumiem - vai esat vainīgs kādā no tiem?
Strīdoties par uzvaru
Nevienam nepatīk atzīt, kad viņš kļūdās, taču tas var ievērojami uzlabot jūsu attiecības. Koncentrēšanās uz pēdējā vārda iegūšanu ir slikts ieradums, un tas var izjaukt jūsu attiecības, galu galā novirzot ķīli starp jums un jūsu partneri. Ja jūs vienmēr domājat, ka jums ir taisnība, jūsu partneris būs piepildīts ar dusmām un aizvainojumu - tas nav labi. Tā vietā, lai strīdētos par uzvaru, koncentrējieties uz otra cilvēka vajadzībām, nevis uz savām. Atcerieties, ka strīdēties ir paredzēts, lai attiecības virzītu uz priekšu un palīdzētu jums rast risinājumu vai kompromisu, kas ļautu abiem cilvēkiem justies sadzirdētiem un saprotamiem.
Slikta komunikācija
Komunikācija ir ilgstošu, veselīgu attiecību atslēga, un, lai justos tuvu, jums ir jāspēj dalieties savā iekšējā pasaulē notiekošajā, jo īpaši pozitīvajās un negatīvajās sajūtās partneris. Izklausās viegli, vai ne? Nu, var būt pat vieglāk iemācīties turēt lietas. Ja jūtat, ka jūs nesaprot vai jūsu partneris jūs neklausa, pastāv lielāka varbūtība, ka radīsies problēmas. Lai palīdzētu lauzt šo modeli, esiet atklāti un godīgi. Pajautājiet savam partnerim, kas ir saziņas veids, kas nedarbojas. Ideālā gadījumā tas atvērs dialogu par to, kā tieši uzlabot savstarpējo mijiedarbību.
Atšķirību nepieņemšana
Pat ja jūs, iespējams, esat piekrituši savam partnerim savu līdzību dēļ, paturiet prātā, ka visi ir atšķirīgi, un šīs atšķirības nekad nevajadzētu saukt par negatīvām vai nepareizām. Tā vietā novērtējiet to, kā jūs un jūsu partneris esat atšķirīgi - tas ļauj mācīties vienam no otra. Ja atšķirības nav pieļaujamas, katra persona nevarēs patiesi būt pati par sevi un nevarēs apmierināt katras personas vajadzības. Ir svarīgi atcerēties, ka ir vairāki veidi, kā tikt galā ar problēmu vai redzēt noteiktu problēmu, ja vēlaties, lai jūsu attiecības izdotos. Centieties saprast, ka mēs visi esam atšķirīgi un nav pareiza veida, kā būt, justies vai rīkoties.
Pastāsti mums
Vai esat vainīgs šajos sliktajos attiecību ieradumos?
Vairāk attiecību padomu
3 soļu plāns stiprākām attiecībām
Izlauzties no attiecību vētras uz visiem laikiem
Top 5 lietas, ko sievas vēlas no saviem vīriem
