Lai zobārsts balinātu zobus, jums nav jāmaksā lieli naudas līdzekļi. Dariet to pats un izmantojiet šos padomus un trikus, lai pārliecinātos, ka iegūstat vislabākos rezultātus.
Vispirms suku
Ja izmantojat sloksnes, paplātes vai želejas, pirms sākšanas rūpīgi notīriet zobus. Jebkuras zobu daļiņas neļaus balinātājiem sasniegt šo zoba daļu, atstājot jums nevienmērīgu krāsu. Ir arī svarīgi no zobu virsmas noņemt visas eļļas, kas varētu traucēt balinātājiem veikt savu darbu.
Alternatīvas zobu pastas
Zobu pastas ar balinātājiem var būt ļoti efektīvas, taču tās, kas darbojas vislabāk, var būt arī rupjas uz mutes. Apsveriet iespēju izmantot šīs pastas tikai vienu reizi dienā (vai pat katru otro dienu) un citu zobu suku, kas nebalina.
Skatieties, ko ēdat
Jūsu zobi ir visneaizsargātākie pret traipiem tūlīt pēc balināšanas. Dažas dienas pēc balināšanas esiet prom no ogām, kafijas, sarkanvīna, cigaretēm un citām lietām, kas var notraipīt zobus.
Aizsargājiet smaganas
Balinātāji dara brīnumus jūsu zobiem, bet tie smagi iedarbojas uz jūsu smaganām. Ja izmantojat želejas vai sloksnes, dariet visu iespējamo, lai produkts nebūtu prom no audiem mutē.
Neveidojiet savu paplāti
Ja jūs nolemjat izmantot balināšanas paplāti, lai paspilgtinātu smaidu, pretoties vēlmei iet lētāk un izveidot savu. Šīs karstuma un formas paplātes ir viegli lietojamas, taču, ja tās nav ideāli piemērotas, jūs iegūstat nevienmērīgu krāsu-un tas var būt vēl nepievilcīgāk nekā dzeltenie zobi.
Baliniet pirms pārbaudes
Sāciet balināšanas procedūru apmēram mēnesi līdz divas nedēļas pirms ikgadējās zobu tīrīšanas. Tādā veidā jūs varat apspriest savus rezultātus ar savu zobārstu, un viņš vai viņa var ieteikt jums citu metodi, ja neesat apmierināts ar tā rezultātu.
Ātrs padoms
Vai tumšie gāzētie dzērieni un sarkanvīni ir pārāk grūti izturēt? Izmēģiniet šos kārumus caur salmiem, lai tie netraipītu zobus.
Vairāk padomu baltākam smaidam
Patiesība par dabisko zobu pastu
Fluorīds un dzeramais ūdens: pastāvīga pretruna
Vai jūs suku pareizi?
